 昨天晚上，樂奶奶胳膊疼煩躁的嘴里不停叨叨的時候，看著她痛苦的樣子，我們既心疼又無奈。 突然，我的前側脖子就開始隱隱作痛。我的甲狀腺結節已經好幾年了，一直都在觀察中，醫生每次看完都說半年后再來復查。 今年上半年，三月底復查的，當時醫生建議做個穿刺看看，悄聲咨詢B超大夫，大夫也小聲說不要動它，定期復查。 當時吃了三個月中藥，轉眼間又快到復查時間了。昨晚甲狀腺突然疼痛，說明它在提醒我，保持情緒穩定，不要生悶氣。 回到家里，收拾完廚房沖澡進臥室，W先生知道我心情不好，他走過來拍著我肩膀說，我非常感謝你，這些天做的我都看在眼里， 作為一個兒媳婦能做到這些實屬不易，我從內心尊重你，感謝你。 聽到那話，我的眼淚不由流了出來，確實，這些天我一直在關注他的情緒變化。他在家情緒低落，到了醫院大聲笑著和老太太說話，有時都有點夸張的感覺。 他的胃出現那種莫名其妙痙攣的現象，這說明他的神經已經非常緊張，所以光顧了照顧他的情緒，忽略了我自己的情緒。 其實這么多年來，我一直就是像個小強一樣。不管工作還是生活中的難題，都愿意自己一個人背。 所以在單位和熟人間，大家都認為我是特別陽光開朗健康的一個人，說老實話，這種人十分不好，各位小伙伴如果有這種性格的一定要改變，等于是把好的情緒給了別人，把自己情緒隱藏起來，最后內耗憋出內傷。 最后檢查出甲狀腺結氣，到現在的耳鳴，還有體檢后出現的各種狀況，就是一個活生生的例子。 樂奶奶也是一生好強，支援三線建設調到陜西來人生地不熟，沒有任何人幫忙，克服了種種困難帶大了兩個孩子。 退休后又不辭勞苦帶大了兩個孫子，到了老年也很少生病，從來沒有給我們添過麻煩，忽視了補鈣和調理身體，導致此次一病就狀況百出。 此次生病估計是一個漫長的過程，所以我們中年人都得好好考慮如何，如何在把她照顧好的同時還不能使自己身體雪上加霜的這種情況發生。 從前兩天開始，W先生已經告訴我，我們一定要好好鍛煉身體，增強抵抗力。 前天晚上老太太情況比較好，我們回家早一點，還不到九點，我倆在家各自鍛煉了40分鐘。當時樂爺爺在客廳看電視，W先生不停提醒他站起來看電視，或者慢慢走走。 我當時還問樂爺爺，你看我們這倆鍛煉的好不好，健康不健康？他說挺好的，挺好的，一定要堅持。 昨天晚上回家太晚，沒有鍛煉，然后我們倆心情都不太好，睡下后相對無言，似乎都有千言萬語，又不知從何說起，所以睡著的時間也比較晚。 今天早上6點多，我還沒聽到聲音，就見W先生說，樂爺爺電話響了，他一骨碌翻起來跑過去。 過一會兒跑過來告訴我，樂奶奶今天早上好了，說胳膊不疼了。好吧，大家一顆心也石頭落地。 睡覺時間還不到6小時，又瞇了幾分鐘睡不著了，干脆起來，換上運動衣，穿上運動鞋，我要出去跑步。 感覺了一下，脖子疼痛已經不明顯，看來睡覺療愈能力還行。跑起來吧，我要把滿腔的郁悶隨風飄散，讓汗水沖刷走所有不良情緒。 上有老下有小的中年人實屬不易，前路漫漫，所有悲苦別無他法，唯有自度。 那天小同事說得好，她說多虧你家樂同學還在上學，沒有孩子，如果有個孫子，既要帶個小的，再要伺候老的，那簡直是不得了。 想想老媽在世時，和老爸兩個人既要帶著侄女，還把爺爺奶奶兩個老人送上山，特別爺爺活到94歲，后面幾年已經有點神智不清，真的太不容易了。寫到這里，我都想隔空抱抱我親愛的父母親。 所以還要慶幸我們現在還算年輕，還算有精力照顧老人。在這種情況下，一定要把自己的身體照顧好，只有這樣，才能有能力照顧別人，讓我們的后半生不留遺憾。 跑完步，做完拉伸，在涼風習習中寫下這篇小文。感謝博客，感謝公眾號，陪我走過了這么多年的風風雨雨，總是充當了我的樹洞，及時讓我的情緒有處宣泄，每當郁悶難當時，通過一個個字的流出，我的心情就歸于平靜。 剛要收尾，W先生打來電話，說我和老爺子等你回家吃飯。好吧，收拾好心情，吃完飯，買菜，中午還要按樂奶奶吩咐給護工送青菜吃呢。   |
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