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      “升米恩,斗米仇”:不要對(duì)這4種人太好,關(guān)系再好也不行

       富書 2025-09-02 發(fā)布于北京
      《屏蔽力》暢銷2.7萬冊(cè),加印5次,賣出3個(gè)版權(quán):繁體版+韓國(guó)版+越南版
      作者:香克斯(富書作者),來源:富書(ID:kolfrc)
      對(duì)不懂感恩、自私自利、得寸進(jìn)尺和忘恩負(fù)義這4種人太好,反而會(huì)傷害自己。適度幫助、明確底線,才能避免陷入"斗米仇"的困境,擁有健康人際關(guān)系。

      老話說:“升米恩,斗米仇。”

      意思是在別人危難時(shí)給點(diǎn)小幫助,人家會(huì)感激你;但長(zhǎng)期給予過度的幫助,對(duì)方可能不僅不感恩,還會(huì)反目成仇。

      在生活中,我們要避免對(duì)以下這4種人太好,哪怕關(guān)系再好也不行。

      不懂感恩之人

      不懂感恩的人,就像一個(gè)無底洞,無論你對(duì)他多好,他都覺得是理所當(dāng)然,不會(huì)有絲毫的感激之情。

      比如,你經(jīng)常在工作上幫助同事完成任務(wù),給他提供各種資源和建議。

      一開始,他可能會(huì)說幾句感謝的話,但時(shí)間長(zhǎng)了,他就會(huì)覺得這是你應(yīng)該做的。

      一旦有一天你因?yàn)樽约河惺聼o法再幫他,他就會(huì)對(duì)你心生怨恨,覺得你不夠意思。

      美國(guó)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),不懂感恩的人往往具有較強(qiáng)的自我中心意識(shí),他們更關(guān)注自己的需求,而忽視他人的付出。

      方法論:在與這類人相處時(shí),要適度給予幫助,不要讓他們形成依賴。

      當(dāng)你幫助他們后,觀察他們的反應(yīng),如果他們沒有表現(xiàn)出感恩之情,下次就要謹(jǐn)慎提供幫助。

      同時(shí),可以適當(dāng)?shù)靥嵝阉麄兡愕母冻觯屗麄円庾R(shí)到你的幫助并不是理所當(dāng)然的。

      自私自利之人

      自私自利的人只考慮自己的利益,為了達(dá)到自己的目的,不惜損害他人的利益。

      你對(duì)他再好,他也只會(huì)在有需要的時(shí)候才想到你。

      例如,朋友找你借錢,承諾很快就會(huì)還。你出于友情借給了他,但到了還錢的時(shí)間,他卻以各種理由拖延。

      后來你發(fā)現(xiàn),他拿著你借給他的錢去滿足自己的私欲,卻絲毫沒有考慮你的處境。

      相關(guān)調(diào)查顯示,自私自利的人在人際關(guān)系中往往不受歡迎,因?yàn)樗麄兊男袨闀?huì)讓周圍的人感到失望和受傷。

      方法論:對(duì)于自私自利的人,不要輕易對(duì)他們付出太多。

      在涉及到利益問題時(shí),要明確自己的底線和原則,不要被他們的花言巧語(yǔ)所迷惑。

      如果發(fā)現(xiàn)他們有自私自利的行為,要及時(shí)與他們溝通,表明你的態(tài)度。如果他們?nèi)匀徊桓模鸵3忠欢ǖ木嚯x。

      得寸進(jìn)尺之人

      得寸進(jìn)尺的人就像貪婪的餓狼,你給他一寸,他會(huì)想要一尺。

      你對(duì)他越好,他的要求就會(huì)越來越過分。

      比如,你在生活中經(jīng)常請(qǐng)朋友吃飯,一開始他會(huì)覺得很開心。

      但后來他不僅不去回請(qǐng)你,還會(huì)要求你去更貴的餐廳,點(diǎn)更貴的菜。如果你不滿足他的要求,他就會(huì)生氣。

      心理學(xué)上有一個(gè)“登門檻效應(yīng)”,指的是一旦接受了他人的一個(gè)微不足道的要求,為了避免認(rèn)知上的不協(xié)調(diào),或想給他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。

      得寸進(jìn)尺的人就是利用了這個(gè)效應(yīng)。

      方法論:當(dāng)發(fā)現(xiàn)對(duì)方有得寸進(jìn)尺的跡象時(shí),要果斷拒絕他們不合理的要求。

      不要因?yàn)椴缓靡馑级晃兜剡w就他們,否則只會(huì)讓他們變本加厲。

      在與他們相處時(shí),要保持堅(jiān)定的立場(chǎng),讓他們知道你的底線不可觸碰。

      忘恩負(fù)義之人

      忘恩負(fù)義的人在困難時(shí)接受了你的幫助,一旦度過難關(guān),就會(huì)把你拋在腦后,甚至在你需要幫助時(shí)落井下石。

      歷史上有很多這樣的例子,比如呂布,他多次背叛恩人,被人稱為“三姓家奴”。

      在現(xiàn)實(shí)生活中,也有一些人在事業(yè)上得到了朋友的支持和幫助,當(dāng)自己成功后,卻對(duì)朋友不理不睬,甚至為了利益與朋友反目。

      方法論:在幫助他人之前,要對(duì)對(duì)方的人品有一定的了解。如果發(fā)現(xiàn)對(duì)方是忘恩負(fù)義之人,就要謹(jǐn)慎提供幫助。

      如果已經(jīng)幫助過他們,發(fā)現(xiàn)他們有忘恩負(fù)義的行為,要及時(shí)與他們劃清界限,避免再次受到傷害。

      總之,“升米恩,斗米仇”,在人際關(guān)系中,我們要學(xué)會(huì)辨別不同的人,不要對(duì)不懂感恩、自私自利、得寸進(jìn)尺和忘恩負(fù)義這4種人太好。

      要掌握正確的相處方法論,適度給予幫助,明確自己的底線和原則,保護(hù)好自己的利益和情感。

      點(diǎn)個(gè),只有這樣,我們才能避免陷入“斗米仇”的困境,擁有健康、和諧的人際關(guān)系。

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