   桑葉可以清肝火！如果你是個更年期的婦女，或者是平時肝火旺盛，愛發火，脾氣暴躁的中年男人，建議你平時多用桑葉泡水當茶頻喝，桑葉能夠清肝火，只要肝里頭的火燒起來了，整個人怒氣沖沖，火急火燎的，桑葉煮茶一喝下去就給它撲滅了。它這種平肝作用，還能用在什么地方呢？對于肝陽過亢引起的高血壓、頭痛、頭暈、失眠都有效果，當然，除了喝桑葉茶以外，還可以用桑葉做枕頭。  桑葉可以止咳嗽！桑葉可以宣肺止咳，可用于肺熱或燥熱傷肺，咳嗽痰少，色黃而黏稠，或干咳少痰，咽癢等癥。一般與菊花相須為用，并與連翹、薄荷、桔梗等藥聯用效果較好，如大名鼎鼎的“桑菊飲”。再如小兒咳嗽，不管是否咽痛，有痰無痰，或有無鼻塞，都可用桑葉適量，加白糖煎水服用，有止咳之功。 桑葉可以輔助調理血糖。《本草綱目》稱桑葉：“汁煎代茗，能止消渴”，認為它對消渴癥（類似現代糖尿病）有一定療效。所以對于血糖偏高的老人來說，日常用桑葉煮水，有助于維持血糖穩定。桑葉有涼血止血的作用。說實話，這個功效被很多人忽略了。清代《本草經疏》亦言：“桑葉，甘所以益血，寒所以涼血，甘寒相合，故下氣而益陰，是以能主陰虛寒熱及因內熱出汗。”在《本草從新》中記載，桑葉具有“滋燥，涼血，止血”的作用，如果是血熱妄行所引起的咯血、吐血、衄血，可用桑葉與其他涼血止血藥聯合運用。因桑葉味甘寒入肝經，能柔肝息風、涼血止血，且能升清，故善治女性崩漏。如國醫老中醫董漢良尤為推薦桑葉治女性崩漏。 桑葉有止汗功效。《本草經疏》說了，桑葉性味苦甘、寒，甘所以益血，寒所以涼血，甘寒相合，故下氣而益陰，是以能主陰虛寒熱及因內熱出汗。《丹溪心法》中有“桑葉焙干為末，空心米湯調服，止盜汗”的記錄。縱觀清代名醫，傅青主、陳士鐸，都是利用桑葉治療盜汗、多汗的高手。還有的醫者認為，不論自汗盜汗、寒熱虛實都能用桑葉來治療，夜里盜汗的人，可以用霜桑葉磨成粉，每次服用6-9g，每天一次即可。也可以在喝小米粥時拌入桑葉粉！桑葉還具有一定的烏發作用，它含有豐富的微量元素，能防止頭發變白，平時用桑葉煮水洗頭，可以促進頭發生長，防止頭發干枯和變黃，另外它含有的一些微量元素，能讓頭發變得烏黑順滑而有光澤，經常使用能預防斷發和頭癬以及頭發分叉等多種不良癥狀發生。中醫里有一個經典名方，那就是出自《壽世保元》的“桑麻丸”。這個方子僅僅兩味藥，也就是桑葉與黑芝麻，適用于肝腎不足所導致的頭暈眼花、視物不清、迎風流淚、須發早白等癥。 |
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