這兩天,孩子一直在對抗和抱怨,跟我吵,要求每晚都要回家,怎么勸都不聽。還一個勁拿不上學和擺爛來威脅我。
一言不合就開啟飛懟模式,我都有點招架不住了。
我也被孩子鬧騰到瀕臨崩潰,眼淚沒停的掉,不知道該怎么面對突然性情大變的孩子。
似乎又回到了記憶中那個渾身是刺的小孩,無力應付,身心俱疲。
01
當整個人被娃的負情緒和戾氣席卷的時候,無處躲藏,直接僵在那了。
我想不通一直積極向上,溝通良好的娃,怎么瞬間因為一些事,就變得如此不可理喻和執拗。
似乎用上了他渾身的刺,來扎人,不容商量,也不容質疑。
多次都拿不上學和不學習,或者上課睡覺來對抗我。
有種被搞到走投無路之感,我的狀態也很不好。
前天晚上幾乎沒睡,憂心忡忡,擔心孩子不去學校怎么辦?擔心孩子非堅持每天早晚花一小時也要回家,我該怎么說服。
基于對孩子的了解,我知道他決定的事,我根本說不通,起碼在短時間內會一直折磨我和虐我。
孩子太知道我的七寸在哪,我舍不得他難過,我不想讓他耽誤學習,我不忍心看他痛苦。
所以,輕易地就拿傷害自己為由,精準拿捏到了我的軟肋。
是的,我不敢冒險強硬,生怕孩子再出心理問題,我也不敢在高三最后一年跟孩子對著干,消耗的是他不可逆的時間。
很無力,也很煎熬,太擔心孩子再像之前一樣狀態不穩,情緒波動再耽誤一年半載,他的學業該怎么辦?
02
前兩天,我焦慮到像溺水之人,拼命想抓住救命的稻草,自己也開始在情緒的漩渦中翻滾。
我怕孩子真不上學,真不好好學習,真的會任性到底,會跟我一直對抗。
前天幾乎一晚上沒睡,守著孩子聽他熟睡的聲音,腦海里不斷盤旋:
我要怎么辦?怎么讓孩子回心轉意,怎么放棄執念。
越想越怕,越怕越不安,越不安越睡不著。
實在很困的時候,閉上眼,可是眼前浮現的都是模糊的碎片以及濕了眼眶的淚水,無聲滑落。
怨恨自己,為什么早點沒有想到還會有這樣的幺蛾子?也后悔早年對孩子的教育方式太過極端,才會讓孩子變得又任性又敏感,又固執又情緒化。
雖然我的內心五味雜陳,但我始終沒有對孩子說一個字,只是在他轉身的那一個瞬間,才繃不住開始淚流成河。
即便我再怎么難過,也不能在孩子面前崩潰,要波瀾不驚,替孩子遮風擋雨,做好大后方的支援。
因為此時的孩子,雖然任性和歪理滿堆,但是糾正和說教,發火都不是最好的選擇。
反向思維就是包容,理解和沉默,不認同也不評判,不接受也不反駁。
冷一冷,退一退,緩一緩,從長計議。
孩子怎么說,我就怎么做,不勸不反駁,也不質疑,只是接受和先聽他的。
在孩子情緒激烈時,什么道理和語言都顯得蒼白,所以干脆就閉嘴,只陪伴,傾聽和按他的心意。
不想去學校就不去,想回家就回,一句不勸,也不反對,先穩住孩子情緒,給他一點緩沖的時間和空間。
03
前兩天都很難,孩子說什么就什么,想一出是一出,但炸彈都得我來擋。
吃不下,睡不著,每天狀態像神游,散步沒心情,一天只吃幾口飯,書也讀不下去,感覺用一口仙氣在支撐,閉上眼就感覺頭暈目眩。
孩子可能感覺到我精神不佳,懟我更狠了:
就因為學習,至于嗎?我憑什么就不能有自由,憑什么我就要聽你的!
我還是不反駁,不生氣,溫和跟孩子說:
咱們能不能好好說話,控制一下情緒,我希望能和你好好溝通,來解決問題,而不是發泄情緒。
孩子發了很大的火,說高三就這樣吧,擺爛吧!不學了!休學算了。
聽著要心碎了,眼淚在打轉。我沒有跟他吵,也沒有糾纏下去,回了自己房間做正念呼吸練習,無力又心痛。
我薅了一年多的孩子,成績從暴跌又拉上來,從滿懷信心要沖刺高三,要用最后一年給自己交出滿意的答卷,怎么一念之樣就這樣了!
不管我有多難過,我都不發火,不給孩子講道理,也不埋怨,只是跟孩子保持空間上的隔離。
我不知道什么是對的,但知道用言語刺激孩子更暴怒,肯定是錯的。
深呼吸,正念轉念,沉默和安撫自己,這是我唯一能做的。
睡到后半夜,我的心臟劇烈的疼痛,無法呼吸,一瞬間身上全是汗,虛弱無力,感覺分分鐘要猝了。
有點害怕,我去孩子書桌上找中吃藥,孩子半睡半醒問我:
媽媽,你怎么了?咋還沒睡,你不能再這么累了。
我說自己突然出了好多汗,心臟很疼很疼,一躺下就感覺呼吸不過來,媽媽有點害怕,我可以抱抱你嗎?
然后孩子就把他的胳膊伸出來,像我小時候抱他一樣,放松之后我的心臟慢慢不疼了,也不知道什么時候就睡熟了。
時隔八年,還是孩子第一次跟我這么親密,好像自打五年級以后就基本沒有肢體接觸了。
今天早上孩子問我:
你去送我去學校吧,我想好好學習了。我決定不任性了,聽你的去直面問題。
有一種劫后重生的感覺,路上我跟孩子聊了很多,也表示:
媽媽特別愛你,你有任何問題,我都會和你在一起,幫你梳理,覺察,提供給你需要的任何幫助。
孩子也終于不再刺毛和對抗了,說話的聲調都變得溫柔和溫順了。
后來,我對孩子說了一段話:
遇到問題,不能因為難受和情緒,就逃避問題,然后把自己干掉,這樣蠻傻的。讓自己悲傷欲絕的大事,對他人來說只是輕如鴻毛的小事,因為人和人的悲歡并不同步,經歷也完全不相似。這很正常,給自己時間去接納和修復。
在這三天最艱難的時刻,我對孩子零指責,評判和說教,只是傾聽和閉嘴,然后將自己的負情緒自我消化和釋放。
PS:如果你家娃也有厭學,沉迷游戲,叛逆厭學, 不聽勸,缺乏自信,親子關系差,學習沒動力,可以掃碼找我聊聊,我幫你分析一下孩子的問題,給出一些有效建議,盡我所能幫助你和孩子。