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高手秘訣:一招一式調五臟,快拿走老祖宗留下5個“養生精髓”!
一招一式養五臟,這些小動作可肝脾腎同調,竟然有如此奇效
一招一式養五臟,小動作卻蘊含大學問
一招一式養五臟,教你5個動作,擇一堅持都大有裨益!
閉目養肝 舉手調脾 展肩宣肺 踮腳強腎 摩臍降火,一招一式養五臟
〖五臟養生〗閉眼養肝、舉手調脾、踮腳養腎
就這五招,讓您學會保養五臟,人人都能做!
【養生】教你五招,輕松調養五臟~
閉眼養肝、舉手調脾、踮腳養腎、摩臍竟然有如此奇效…
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閉眼養肝、舉手調脾、踮腳養腎、摩臍……這樣養生法,家庭常備!
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閉眼養肝、舉手調脾、踮腳養腎、摩臍……收了吧
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天寒地凍,做做這些小動作,肝脾腎同調,竟然有如此奇效!
健康丨舉手調脾、踮腳養腎、閉眼養肝……一個小動作竟有如此奇效
五臟生成篇第十篇(4)
五臟最喜歡的養生動作
【轉載】閉眼養肝、舉手調脾、踮腳養腎、展肩宣肺、梳頭通膽膀胱、調息摩臍降心火、搖頭轉頸提精神
失眠求治
妙:抬手能把肺臟養,舉手就可調脾胃......
想要補身體不打開身上的這個開關 吃再多補藥都沒用