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氣血不足?這幾種“坐”法,讓你快速“回血”!
這個姿勢坐1分鐘,盤活全身氣血!強(qiáng)骨骼、養(yǎng)五臟,長壽來找你
一招勝十招,這招養(yǎng)肝補(bǔ)腎防病治病、強(qiáng)身健體效果最好
人體經(jīng)絡(luò)動畫示意圖(語音提示)
比揉腹簡單,比按穴舒服,每天1分鐘,5大好處不請自來!
人人都在練的“八段錦”,到底對身體好在哪?
這個動作老厲害了! 每做一次相當(dāng)于吃顆人參
這個千年不老功,每天10分鐘,盤活全身氣血!5大好處不請自來!
自我筋柔骨正療法
“上病取下,百病治足”——一病一絕招!
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臟腑
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氣血虧虛 百病纏身 分享一個中成藥 補(bǔ)益氣血 滋補(bǔ)全身 緩解靜脈曲張
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