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問(wèn)：每次冥想時(shí)，注意力放在哪里？冥想時(shí)，沒(méi)有念頭，但身體的感覺(jué)還在，并沒(méi)有感覺(jué)到身體不存在？
初于聞中，入流亡所，所入既寂，動(dòng)靜二相，了然不生。如是漸增，聞所聞盡；盡聞不住，覺(jué)所覺(jué)空；空覺(jué)極
熟練的放棄，生疏的堅(jiān)持