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“站樁補氣法，簡單6步，長功快，充實腎精，大補元氣，體壯長壽！” 的更多相關文章
第二十四課 走路通經絡補氣法
站樁補氣法：簡單6步，長功快，充實腎精，大補元氣！
站樁是萬丈高樓之地基，亦是補氣法
*中醫說：這10大補氣穴位，配合艾灸經常按壓，益氣養腎助長壽
養生養的就是這個字！身體里沒了它，健康長壽都免談！
最簡單的補氣法——站樁
氣虛時，這個方法補充元氣最簡單有效！
延年益壽方>補氣>吞“唾沫”補“元氣＂
增元氣的蹲墻功法
最簡單有效的補氣法
不論男女，肚臍上有這3個特征，說明腎氣旺，脾胃強，元氣足
站樁恢復身體元氣，久練養腎氣，萬練不如一站，站立也要適度
人體有3大補氣穴位，每天按摩5分鐘，腎氣、脾氣、元氣都充盈！
體質弱的人有什么方法迅速恢復元氣？(阿膠美麗日記的回答,16贊)
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廣龍堂補氣篇—走路通經絡補氣法 (隨時隨地幫您尋找健康）
氣虛體質如何養生?
陽康后，總是覺得身體虛弱乏力？這時候就該“補氣”了。
當一個人身體虛的，先學會收斂、固藏 當一個人窮的時候，沒有本錢，
補氣是提高免疫力最快的方法 這四味藥 幫你把腎氣 脾氣 元氣統統補足
教你一個簡單的走路補氣法，可以壯丹田！
呼吸與健康長壽的密切關系：探尋均勻呼吸的奧秘！
