30天敏捷生活（4）： 撰寫個人使命宣言...

　　上次練習我們設計了自己的生活看板，用圖形的方式描繪了自己的理想生活，不管你是郵件參與、積極回復、或者靜靜地參與進來，我相信通過你們的主動練習一定能夠感覺到有所改進。馬上我們就要開始我們的第4天練習：撰寫個人使命宣言（30DLBL Day 4 – Create Your Mission Statement），在開始之前可以先看看個人管理：你應該思考的個人使命。

　　在個人管理 － IT人士書籍推薦（已讀）中我推薦了一本書《高效能人士的七個習慣》，相信很多人都已經讀過這本優秀的書籍了。書中介紹了撰寫個人使命宣言是以終為始最有效的方法，本次練習就是圍繞這個話題的，今天我們要做的就是撰寫自己的個人使命宣言，本次練習理解內容估計要花1個小時，但是要做好可能需要花費你好幾天。這篇blog是經過我4個晚上的時間才與大家見面的，而且我的個人使命宣言還在撰寫中，所以本次練習絕對不簡單，你準備好了嗎？

個人使命宣言

• 使命宣言是真正自我、成就事業的一個書面概述，是內心的一種力量，可以激勵自己去達成內心的目標。
• 一份個人使命宣言是讓自己實現自己的理想生活而遵守的信念、人生觀和目標的結合體，它可以讓你把注意力更好地集中在目標上面，并幫助你把理想轉變為現實。
• 宣言內容是因人而異的，但都需要統攬全局，以免顧此失彼，例如為了工作損害健康，為了事業犧牲家庭
• 原則是相對不變的：可以把個人使命宣言看做是個人憲法，它不會隨著外因而變化，可以成為我們以不變應萬變的力量源泉，它既是做出任何關鍵選擇的基礎，也是在千變萬化的環境和情緒下做出日常決策的基礎。
• 原則是理性而非感性的

高效能人士的七個習慣中的個人使命宣言示例

　　下面是一位企業主管就將角色和目標這兩個理念引進他的使命宣言：

• 使命：堂堂正正地生活，并且對他人有所影響，對社會貢獻個人最大的精力。

1. 為完成這一使命，我會要求自己：
   • 有慈悲心——親近人群，不分貴賤，熱愛每一個人。
   • 甘愿犧牲——為人生使命奉獻時間、才智和金錢。
   • 激勵他人——以身作則，證明人為萬物之長，可以克服一切困難。
   • 施加影響——用實際行動改善他人的生活。
2. 為了完成人生使命，我將優先考慮一下角色：
   • 丈夫——妻子是我這一生當中最重要的人，我們同甘共苦，攜手前行，相濡以沫，永不離棄；
   • 父親——我要幫助孩子體驗樂趣無窮的人生。
   • 哥哥——我不忘父母、手足的親情，隨時對他們施以援手，幫助他成長、成功。
   • 朋友——我要像對待親人一樣去愛和善待我的朋友們，不會失望。
   • 教師——我要像愛自己的親人一樣去關心和愛護我的學生們。
   • 學習者——我每天都學習很多重要的新知識。

步驟一：找到你活著的最終目的

在記事本新的一頁上寫下“我的個人使命宣言”

• 問自己一些問題
  　　在個人管理：你應該思考的個人中提過一些思考問題，你當時思考過了嗎？如果還沒有的話，那么本次練習你可一定要好好想想了：
  • 如果明天你即將死去你希望你已經做了什么？
  • 什么是你總想做但還又還沒有開始的事情？
  • 如果你有不限的時間、資金和資源，你將會做什么？
  • 你想參觀哪些國家或地方？
  • 你最大的目標和夢想是什么？
  • 有想有什么經歷？
  • 你想見證什么特殊的時刻？
  • 你想學習什么技能？
  • 你從事目前工作的原因，生活中哪些事讓你覺得有意義、有目的？
  • 你曾經做過最重要的事情是什么？
  • 你喜歡與他人在一起嗎？你喜歡他們嗎？你家庭如何？你朋友如何？
  • 你有沒有想要見面的人？
  • 你在不同熱點獲得了什么：社會、愛、家庭、職業、財務、健康、精神？
  • 你需要做什么才可以讓你的生活更有意義？

• 快速撰寫個人使命宣言（Mission Statement Builder）
  　　看完書上的示例，是不是還是覺得自己不知道如何制定個人使命宣言，至少我是這樣的！ 那如何快速撰寫個人使命宣言呢？你可以參考網站http://www./msb/提供的一個快速建立個人使命宣言的工具。這個工具讓我們回答一系列值得思考的問題來完成宣言的撰寫，大家可以去那個網站用一下。你們也可以直接看下面的問題，我把這些問題也翻譯了一下。

  • 績效
    1) 當___1___我做的最好（什么時候）
    2) 當___2___我做的最差（什么時候）
  • 熱情
    1) 工作中，我真正喜歡做的是_______________3___________________________
    2) 個人生活中，我真正喜歡做的是____________4______________________________
  • 天賦
    1) 我的天賦有_______5___________________________________
  • 想象
    如果我又充足的時間、資源，并且知道我不會失敗，那么我會選擇做什么？
    1) 我將做_________6_________________________________
  • 愿景
    假設你的生活是一部史詩般的旅途，你希望你的旅途是什么樣的？完成下面的描述，包括你要做什么，為誰，為什么做，以及旅途終點是什么結果
    1) 我的生活旅途是_________7_________________________________
  • 個性（CHARACTER）
    1) 假使你現在過80歲生日，你希望誰和你在一起？你希望他們給你什么贊揚的話？也就是你希望你成為一個什么樣的人。
    __________________8________________________
  • 貢獻
    1) 你認為什么是你將來對生活中最重要的人做的最重要的貢獻？
    __________________9________________________
  • 內心（CONSCIENCE）
    1) 有哪些事情是我覺得我應該做或改變的，即使曾經已經很多次放棄了這個想法?
    ________________10__________________________
  • 影響
    假設你可以邀請三個影響你的人共進晚餐，你會請誰？寫下他們的名字，然后記錄一個你最欣賞的地方。
    1 姓名：________________________________________
    1 特點：______________11__________________________
    2 姓名：________________________________________
    2 特點：_______________12_________________________
    3 姓名：________________________________________
    3 特點：_________________13_______________________
  • 平衡
    從物質、精神、心智和社會四方面進行平衡，每一個熱點中你覺得最重要的事情是什么
    1) 物質：______________14_________（如食物、衣著、住房、交通工具等）
    2) 精神：__________________15_____（如認識的需要，美的享受的需要）
    3) 心智：________________________16________________
    4) 社會：_____________________________17____（如勞動的需要，人際交往的需要，成就的需要，自尊的需要等）

　　　　當回答完上面的問題之后，就撰寫完了個人使命宣言，格式如：

• 思考答案的提示

  在思考這些問題時，我發現比較難，以下一些思考問題時的一些提示，希望對你有所幫助：

  1. 不要過多思考，不要濾掉任何想法，寫下你想到的任何事情：先不要考慮寫下的是否正確，寫下任何事情，例如“我不想做任何事情”。下一步再去考慮它是否你真正想做的
  2. 如果暫時沒有想法那就寫上“我不知道”
     如果沒有什么想法，那么再次看看這幾個問題。如果你在想“我不知道”，那么你就寫下“我不知道”，到最后總會有些事情會跑出來的。
  3. 可以寫下強加的目的
     如果你之前沒有清晰地目的，那么你將會以一些強加的目的（例如賺錢）開始。這些是由社會、媒體和環境強加給你的，是別人期望你應該做的。我們只管先寫下它們，內心的目的不久就會想出來
  4. 寫下你思考過程中的任何疑慮 
  5. 獲得核心目的
     你可能會寫下很多活動和任務，例如看電視等，你可能會對跳舞很有熱情。寫下這些事情背后的目的，它讓你成長？讓你更有創造力？還是快樂？獲得背后答案，直到能喚醒你內心的愿望。
  6. 如果需要，可以多次來思考
     如果你在思考過程中感覺有點累并且不能繼續想下去了，你可以休息一下，過后再找一個時間繼續思考。如果你沒有獲得什么，不要感到泄氣，這個練習就是幫助你來獲得這些答案。堅持每天多次思考，最后你會找到答案的。

　　這一過程需要較長時間。先寫出第一份草稿，幾天后再重讀，并進行修改，以便更好地表達你的真實感受。描述你的現狀，描述你的未來。不要為自我夸獎而感到膽怯或難為情，這是你寫給自己而不是別人看的。清楚地描述你自己以及你對未來的憧憬，要帶著一種自豪感和冒險的精神去寫。然后把它貼在你每天能夠看得到的地方，用粗簽字筆簽上自己的名字。最后就是堅持，每天的堅持。

　　如果你在指定使命宣言時感覺困難也不要緊，先制定一個粗淺的草稿，然后在日后的生活中不斷去修正它，今天可以作為你的起點。

步驟二：遵守你的使命宣言（Bringing Your Mission To Life） 

1. 與生活看板放在一起：把使命宣言放在你的生活看板上面，這樣你就可以立即看到
2. 查看你的使命宣言：每天查看你的使命宣言
3. 生活中遵守使命宣言：生活中的事情都遵守你的使命宣言 
4. 回顧你的使命：可以有規律的每個季度回顧一次使用宣言，看看這些宣言是否與自己產生共鳴，如果沒有則需要修訂一下 

分享個人使命宣言　

• 人生目標：勝任工作、勝任生活；讓自己勝任，讓他人勝任
  　　　　　快樂工作、快樂生活；讓自己快樂，讓他人快樂
  
  　　喜歡做的事情自然是快樂的，可生命中總是還有許多你不想做但卻不能不做的事，這是責任；但是只要你把快樂定義為不是去做喜歡的事情，而是盡量喜歡要做的事，那么責任也是快樂的。
  　　我沒有想過賺多少錢，沒有想過去創業弄翻事業，不知道以后會不會，至少現在還沒有，而我只是一個普通大眾，期望盡自己力量做好身邊的每件事情，期望身邊每個人都能過上快樂的日子，生活是快樂的，工作也是快樂的。
  
• 為了完成這一目標，我要求自己：(后面幾條見敏捷個人 - 敏捷個人價值觀)
  • 培養“軟區域”個人管理 － 學習的心態
  • 保持微笑，保持幽默 
  • 兼顧家庭和工作
  • 誠實
  • 守信
  • 富有責任感
  • 分享
  • 學習
  • 回顧
  • 同理心
  • 積極主動     勝過    等待安排
  • 知行合一     勝過    只想不做
  • 發揮優勢     勝過    彌補缺點
  • 漸進理論     勝過    整體理論  
  • 精力管理     勝過    時間管理
  • 結果           勝過    活動       
  • 方法           勝過    結果       
  • 要事第一     勝過    緊急事情
• 為了完成人生使命，我將優先考慮一下角色：
  • 丈夫——傾聽妻子在生活、工作中的分享，關注對方情緒變化，不發脾氣，同甘共苦
  • 父親——多陪孩子玩，無條件愛孩子，幫助孩子體驗樂趣無窮的人生
  • 兒子、女婿——孝敬雙方父母
  • 朋友——真誠友善、樂于幫助、不計較得失
  • 工作者——多思考、多學習，勝任工作，幫助他人 

　　以前未仔細思考過，這只是初稿，后續我將會按照快速撰寫個人使命宣言（Mission Statement Builder）來撰寫個人使命宣言。