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    中職生涯職業生涯規劃中的常見問題及對策

     藍慧心 2011-03-03
    中職生涯職業生涯規劃中的常見問題及對策
    江蘇省楚州職業教育中心校 劉正發
    摘要:本文從實際出發,在分析當前中等職業學校學生(簡稱中職生)職業生涯規劃中存在問題的基礎上,探討在中職生中開展職業生涯規劃指導的思路及策略,旨在幫助中職生盡早明確職業定位,并通過中職生,學校和社會三方的共同努力,從而讓中職生認真對待自己,獲得一個成功的職業生涯,收獲一個滿意的人生.
    關鍵詞:中職生;職業生涯規劃
    職業生涯規劃就是在對個體的內在心理特征和外在環境條件進行評定,分析,研究的基礎上,為其設定明確的長期職業發展目標,并制定相應的發展步驟和具體活動規劃.在中職生中開展職業生涯規劃指導,可以幫助中職生充分認識自己,客觀分析環境,從而結合內外因素,擬定可行性職業發展規劃,引導學生合理定位,科學樹立職業目標,正確選擇職業,以實現個體人生價值的最大化.但就現狀來看,目前,許多中職生不能對自己的職業生涯科學地進行規劃,職業生涯規劃中存在太多不理性的因素.
    一,中職生職業生涯規劃的常見問題
    從2006年起,筆者所在學校連年組織學生參加職業生涯規劃方案設計競賽,很多學生的作品都取得了優異的成績.但在指導中職生職業生涯規劃過程中,筆者發現普遍存在一些問題,這些問題導致了中職生育目就業和就業受挫.這些問題主要表現在認識自我資源,分析職業機會,明確生涯選擇,制訂行動計一劃與實施,評估與反饋等環節中,其中比較突出的是認識不夠客觀,規劃和實施有些脫離實際,帶有理想化的傾向,具體表現在以下幾個方面:
    (一)職業生涯設計意識淡薄
    日前,雖然中職生職業生涯規劃問題越來越受到重視,但真正普及還遠遠不夠.據我校最近調查顯示,90%的在校中職生沒有進行過職業生涯的思考和規劃,尚未認識到職業生涯規劃的重要性和對自己人生發展與就業的意義.這嚴重阻礙了中職生職業生涯的發展.
    (二)自我認識不足
    中職生年齡小,閱歷淺,絕大部分中職生不了解自己的職業興趣,職業性格,職業能力等,不知道自己喜歡的工作是什么 自己能做或不能做什么工作 有什么技能專長 自身的優勢,劣勢有哪些 這些嚴重影響了中職生做職業生涯規劃時對職業方向,職業目標的正確選擇.
    (三)對未來的職業缺乏感性認識
    據調查,目前中職生獲得職業信息主要通過互聯網,人才招聘市場,就業指導課程以及相關講座等,盡管信息量很大,但中職生不能切身體驗職場的真實狀態,沒有真正了解將要從事的職業,以及該職業對從業人員的潛在要求.不知道自己在知識,技能與態度方面與目標職業對從業人員要求之間的差距,而清楚自我職業能力,職業態度與職業技能的差距是制定學習目標與計劃的重要依據.這種狀況導致中職生在制訂職業生涯發展規劃時缺乏相應的目標與針對性,致使中職生在自我感覺良好中緩慢發展.
    (四)擇業目標不確定
    據我校最近對中職生的擇業取向調查顯示,有5.69%的中職生選擇國家單位,21.87%的中職生選擇事業單位.依據現實情況,國家單位,事業單位錄用中職生的機率微乎其微,但仍有27.75%的中職生仍將其作為就業單位的首選,這說明在中職生中講待遇,求穩和怕競爭的心理仍大有市場.有13.21%的中職生選擇中外企業,而選擇先就業后創業的學生達40.77%.這一方面說明大部分中職生的成就動機比較高,但又從另一方面反映了中職生沒有認清自己適合做什么工作,容易受外界干擾,對職業選擇沒有堅定的信念.職業目標的不確定,影響中職生在校期間對職業素質有針對性的培養,阻礙其今后職業生涯的發展.
    (五)缺乏有意識的素質培養
    在制訂了職業生涯規劃后,行動成為關鍵環節.中職生要按照規劃有意識地自我培養,提高自身各方面的素質和能力,以達到職業目標的需要.現實情況是,不少中職生制訂了職業生涯規劃后,并沒有按照規劃有針對性地培養自身各方面的素質和能力,以實現確定的職業目標,而是寫一套,做一套,規劃成了一紙空文,職業生涯規劃難以落實,影響其就業及職業生涯的發展.
    (六)主觀不努力,客觀找原因這點主要表現為一些中職生本身缺乏上進心,制訂了計劃也不去實施,不是為自己找借口,就是想辦法讓別人幫忙.等到問題出現的時候,怨天尤人,抱怨社會不公.這樣的中職生缺乏上進心和學習的動力,他們中大多數人沒有考慮到選擇該職業目標的原因,以及達到目標的途徑,達到目標所需的能力,應有的訓練和必要的教育;規劃中沒有想到達到該目標可能得到的助力和可能遇到的阻力.
    (七)目標確立過于理想化
    中職生雖然可以通過一些途徑對行業,職業等信息進行了解,但畢竟無法體驗到真實的職業環境,這就導致在制訂職業目標的時候有些理想化.據我校最近調查顯示,中職生對自己未來的期望值比較高,選擇"高級管理人員"和"企業家"分別占到35.76%和25.51%,而選擇"技術工人"的只占20.96%o從現實來看,中職畢業生未來的主流應該走技術路線,而成為"高級管理人員"和"企業家"畢竟占的比例很小.這種定位過于理想化,缺乏理性,機會成本過大.職業規劃中有遠大的理想固然是好,但不切實際的追求,往往是期望越大,失望越大.中職生應根據自己的專業知識與實際能力做好職業生涯規劃,并抱著積極而又務實的心態,從低層做起以積累經驗.
    (八)計劃可操作性不強
    一些中職生制訂職業生涯規劃的時候,夢想很高,把職業生涯理想化,結果是"希望很大,失望更大".原因就在于計劃和自己的實際情況相脫節,可操作性不強.這種情況產生的原因一方面是山于中職生生對自己不夠了解,另一方面是因為他們的職業規劃做得不夠具體.沒有向在職人員請教職業的實際經歷.計劃模糊,籠統,存在沒有定出具體的完成計劃的步驟,沒有確定的完成計劃的時間等問題.比如有的人定的目標是鍛煉人際交往能力,卻沒有具體到怎樣鍛煉,通過何種途徑來提高,要達到什么水平等,所以這就是一個模糊的目標,實行起來不夠徹底.
    (九)缺乏反饋,制訂的計劃成了"鏡中花".
    一部分中職生根本就沒有反饋修正這個步驟.天晚上沒有評估自己的計劃執行情況,并布置第二天的事情,應該堅持在每晚反省當天的行為.有些中職生這部分過于簡單化,他們只是提到如果未能按原計劃實行,那么就從事別的工作,而且沒有說明為什么選擇這份職業作為自己的第二選擇.因此,中職生在職業生涯規劃過程中存在這樣的一些傾向:自我認識簡單化,環境分析普遍化,職業定位理想化,計劃執行輕松化,反饋修正省略化.
    二,做好中職生職業生涯規劃指導的對策探討
    要解決中職生職業生涯規劃的理想化問題,必須從多方面人手.從中職生自身來說,首先要采取積極主動的態度,社會和用人單位也要伸出關心和幫助的援手,而作為學校則是責無旁貸,應該盡快改變傳統的就業指導工作思路,積極探索中職生職業生涯規劃指導的新路子.
    (一)普及職業生涯教育,幫助中職生樹立正確的職業生涯規劃理念.
    古人云:"凡事預則立,不預則廢".隨著社會飛速的發展,職業生涯規劃已成為每個人都不得不面對的重要任務.首先,中等職業學校要認識到職業生涯規劃對中職生和學校發展的重要性,樹立一種注重學生全面發展,開發學生潛能,以學生的可持續發展為第一要務的教育理念.其次,學校要做好宣傳和教育工作,特別要教育和引導中職生樹立以下四個重要觀念:一是自我負責的觀念.職業生涯規劃關系到個人的發展前途,不要指望別人(包括自己的父母)來對你負責;二是切合實際的觀念.職業生涯規劃既是理想的,又是現實的,是理想和現實相妥協的產物,不要追求所謂的"最佳規劃",在自己的興趣愛好不能馬上實現時,要學會采取變通的方法;三是互相匹配的觀念.不要僅僅考慮到行業,企業和職業如何匹配自己,更要考慮自己如何匹配對方;四是終身探索的觀念.職業生涯規劃是過程,不是結果,沒有一次就能規劃好的職業,必須學會適應變化,及時采取應變措施.
    (二)加強中職生的各種社會實踐活動,加深中職生對未來職業的認識和了解.
    參加社會實踐是中職生了解社會,了解職業和深化自身認識的重要途徑.要多組織中職生到企業,工廠等地參觀,考察和實習,使中職生在了解社會的同時,對所學專業及未來可能從事的職業有一個比較真實的感性認識.通過這些專業性和職業性較強的參觀,考察及實踐,使中職生不僅在心理上接納自己將要從事的工作,也進一步明確今后的努力方向.因此,學校應加大力度建立社會實踐,專業實習和就業基地,讓中職生從進校的第一學期起,就能到基地去參觀,見習,直至最后組織,安排中職生到相關工作崗位上去鍛煉.
    (三)開展職業咨詢,幫助中職生合理確定職業目標.
    職業目標是指人們對未來職業表現出的一種強烈的追求和向往,以及對未來職業生活的構想和規劃.確定職業目標是追求成功的驅動力,是制定職業生涯規劃的關鍵點之一,是促進中職生職業生涯順利發展的保證.學校可通過開展職業咨詢,幫助學生進行職業發展定位.職業測評可以提供相對客觀的評定和發展建議,對學生具有參考價值.但在職業咨詢輔導過程中,職業測評只是基本依據,還需憑借職業咨詢教師豐富的理論知識和實踐經驗,配合使用其他非正式評估手段,結合學生的實際情況和外部環境協助中職生明確發方向.目前,中職學校的職業指導教師主要是德育教師通過自學轉過來的,專業教師人數較少,這些狀況影響了職業測評,職業咨詢工作的開展.因此,學校要加快對職業指導人員包括專職教師,班主任,心理咨詢教師和其他學科教師的職業測評及職業咨詢必要的實戰培訓,以滿足中職生日益增長的職業生涯規劃的需要.
    (四)督促中職生進行有意識的素質培養,提高其執行力.
    為避免制定的職業生涯規劃流于形式,要督促中職生做好職業生涯規劃的落實工作.首先,引導中職生明確學習目的,掌握扎實的專業基礎和良好的自學能力.其次,要培養學生職業所需的綜合能力.一般應重點培養滿足社會需要的實際操作能力,終身學習能力,心理調適能力,創造能力,社交能力和自我推銷能力等.用人單位除考核畢業生專業知識和技能外,還考慮其綜合能力和素質.為此,教師需要經常檢查中職生職業生涯規劃的落實情況,督促中職生進行有意識的素質培養,以促進中職生素質的不斷提高和職業生涯的順利發展.
    (五)主動謀求與社會資源的對接,共同促進中職生的職業生涯規劃與發展.
    我們已經注意到,中職生的職業生涯教育不僅僅是學校的事情,如何有效地整合社會教育資源,是搞好中職生職業生涯規劃輔導的重要突破口.學校至少要學會利用和開發好以下三項社會資源:一是加強與用人單位的合作.除了為中職生爭取專業實習和就業機會外,學校可以與用人單位共同開發中職生職業素質和職業技能的訓練課程,聘請用人單位的人力資源經理擔任客座講師和職業導師,為中職生提前了解企業和接觸業內人士提供方便;二是加強與政府有關部門和人才市場的合作.通過政府牽線搭橋建立溝通平臺,爭取有利的政策環境和信息支持;三是加強與校友的溝通與聯系.校友是我們做好中職生職業生涯規劃輔導很重要的資源,特別是其中的成功人士,他們的經歷和經驗對在校中職生非常有說服力,他們的建議對學校改進職業指導工作也有實際意義.總而言之,秉持一種開放的,合作的態度,充分利用和開發廣泛的社會資源,不斷探索新路子,是我們做好中職生職業生涯規劃輔導的必要前提.總之,中職生職業生涯規劃中存在的一系列問題需要社會,學校,教師和中職生自己(包括其家長)四方共同努力去解決.在四方的共同努力下促進中職生自我認識全面化,環境分析個性化,職業定位實際化,計劃執行漸進化,反饋修正靈活化,從而讓中職生認真對待自己,獲得一個成功的職業生涯,收獲一個滿意的人生.
    加強職業生涯規劃教育 培養學生主體意識
    江蘇省楚州職業教育中心校 馬 槽
    主體意識是指作為認識和實踐活動主體的人對于自身的主體地位,主體能力,主體價值的一種自覺意識,是主體自主性,能動性,創造性的觀念表現.主體意識一般表現為三個方面:
    首先是獨立意識.即主體能夠自主地履行自己的責,權,利,在思想上表現為自我意識,責任意識;在行為上表現為自尊,自信,具有自我控制,自我判斷的能力.
    其次是主動意識.即主體自覺地對客體發生的信息進行選擇,加工,分析,判斷,在思想上表現為較高的成就動機,競爭意識,參與意識;在行為上表現為興趣廣泛,表現欲強,
    有較強的適應能力.
    第三是創造意識.即主體能夠能動地應用新穎的方式解決問題,在思想上表現為較強的
    意志品質,創新意識,發展意識;在行為上表現為自覺性,果斷性,堅韌性,有較強的自我
    實現,自我發展的能力.
    以就業為導向的職業教育辦學方針要求我們必須對職業學校的學生進行職業生涯規劃教育,開展職業生涯設計活動,以此喚起學生的主體意識,促進認識自我,按照社會與經濟發展的要求確立自我職業發展目標,并努力按照設計的目標,一步一個腳印地去實踐.
    蘇霍姆林斯基說過:"真正的教育,乃是'喚起人實行自我教育'."斯賓塞也指出: "人類完全是從自我教育中取得進步的."可見,把外部需要轉化為內在需要的教育才是有力,有效的教育.縱觀我校近幾年職業生涯設計的系列活動,閱讀一份份學生自行設計的職業生涯規劃方案,我們深切感受到:這是培養學生主體意識的有力抓手和有效載體,是一條具有職校特色的德育工作途徑,其發揮的育人作用有"春風化雨,點滴人土;隨風潛人,潤物無聲"的效果.具體體現在以下三個轉變上.
    一,從"模糊人"轉變為"清醒人"
    希特爾斐神殿前的石碑上鐫刻著:"認識你自己."認識自我的目的是了解自我,發現自我,尋找最適合自己發展的職業之路.成功的職業規劃的前提就是充分地認識自我.認識自我包括客觀分析自己的職業興趣,職業能力,職業價值觀,性格氣質等方面.只有正確地認識了自我,才能根據自己的特點來制訂適合自己的職業生涯規劃.
    中職生由于年齡小,閱歷淺,絕大部分不能自發性地正確認識自己,處于"模糊人"狀態.而通過教師的指導和學生自身的努力,我們發現許多學生都能比較正確地認識自己,評價自己,比較客觀地分析自己的優勢與劣勢,目標與現實之間的差距,及為了達到目標應如何制定計劃與實施等,從而由"模糊人"轉變為"清醒人".
    正如2008年獲江蘇省中職組創新大賽優勝獎的王建在其總結中寫到:回想四年前,一個懵懂的男孩,拖著頹廢的步伐邁進了楚州區職業教育中心數控班,上課睡覺,不做作業,是我當時最真實的寫照.當我被班主任送到專業部時,我還是無所謂.可當我面對盧主任時,我發現盧主任并沒有我想象的那么嚴厲,他沒有狠狠的批評我,而是叫我坐在他旁邊,和藹可親和我講述起職校諸多成功的師兄們,并根據我的職業興趣,職業性格,職業能力及價值觀為我設計了一條走技術路線的職業生涯之路.說實話,當時我真有醍醐灌頂,豁然開朗的感覺.他的一番話點燃了我心中奮斗之焰,讓我一下子就明白了我今后要走的路.
    二,從"被動人"轉變為"主動人"
    在中職生成長過程中,兩大管理難題困擾著他們,一是被別人管理,二是"我們沒長大".
    被別人管理,就是長期以來,把自己的"管理權"讓給了家長,讓給了學校,讓學校和家長來代替自我進行規劃.在老師,家長的規劃下,大家喪失了自我選擇能力,不知道如何自主選擇,不知道自己的未來在什么地方,沒有自己的人生規劃,最終導致在擇業過程中存在著嚴重的"等,靠,要"的思想.
    "我們沒長大",就是缺少對自己負責任的精神,喊著這群口號的孩子被稱為中職生中 "無所謂"一族.他們對學習,工作和生活,持一種"得過且過"的態度,似乎自我管理的好壞完全與己無關,十分消極和被動.他們曠課遲到無所謂,面對批評無所謂,學習好壞無所謂,受到處分無所謂,甚至面臨退學也無所謂……他們完全把自己置身于學業之外.他們對自己不負責,將來就難以對家庭負責,對集體負責,也更難對組織負責,對社會負責.
    要解決管理的難題,首先需要讓中職生樹立起自我管理的主體意識,把缺失的自主選擇的意識樹立起來,把曾經失去的自主選擇的能力重新培養起來.只有真正對自己負責,才可能主動設計,選擇自己的未來,并根據自己的選擇付出實際行動.
    在職業生涯設計中,許多學生充分認識到了這一點,在目標指引下,積極主動地擬訂了己打下良好的知識基礎,使自己各方面達到 "三好生"標準并逐步前進;其次,第二學年在專業知識基礎及技能上下工夫,一點也不馬虎,并利用假期時間去姑姑或爸爸朋友的機械廠去實習,加強自己的專業知識學習和技能訓練.為了提高白己的各方面能力,我要學會擔任各種職務.讓我的思維能力,組織能力,策劃能力與寫作能力都得到提高,并成為老師的好幫手;再次,第三學年充分利用頂崗實習的條件優勢,認真學好專業知識,培養學習,工作,生活能力,全面提高個人綜合素質,并為就業作準備.
    三,從"消極人"變為"積極人"
    不少中職生是帶著中考失利的"不情愿"思想走進職業學校大門的,自信心明顯的不足,挫敗感嚴重,感覺人生的理想已被中考無情碾碎.如何才能把學生從"消極人"變為 "積極人"呢 成功心理學告訴我們人生中大多數的失敗者只是心理上的失敗者.他們不相信自己能取得和別人一樣的成功,本來他們能成就一番大事,卻沒有成功,最主要是因為他們缺乏自信.所以判斷一個人是不是成功,最主要的是看他是否最大限度地發揮了自己的優勢.
    學校開展的職業生涯設計活動,正是幫助學生調整自己的觀點和腳步,克服悲觀主義傾向,恢復自信,樹立理想,形成動力的過程.
    許多學生在自我設計職業生涯的過程中發現了自己的優勢和長處,確立了自己的職業目標和人生目標,為自己搭建通向成功的階梯,從對自己未來的展望中找回了自我,找回了"積極的我".
    電工電子班駱婷同學在其設計方案中寫道:我的目標是做一名出色的技工.望眼前路漫漫,坎坷必定不少.眼前的學習是那么地不順人意,什么計算機操作,會計分錄作賬,公關禮儀,從未接觸過的課程,學起來竟如此吃力.快臨近期中考試時自己卻還在一片迷惘之中.一次次學習中的困擾,讓我變得疲憊不堪,沒有范進發瘋的狼狽,卻滿是欲哭無淚的痛楚.曾經口中的"我能行"也不過是"寡人無疾"一樣,拒絕他人批評,幫助的擋箭牌.冷靜思考后,我決定做到真正意義上的"強".于是我開始行動,我開始變的積極主動,開始變的樂觀向上.Word與Excel操作,會計作賬方法,是知識使我不再空虛而變的務實.于是我走著第一步,想著第二步,規劃著第二步.就在第一學期末我取得了第二名的好成績.于是我堅信:祈望成功之路沒有失敗那是一廂情愿,在強者眼里,失敗不是阻擋前進的障礙,而是助己攀登的階梯.
    信息技術部戴帥同學也在設計方案中吐露了自已的心聲.他說:2007年9月,我懷著一顆忐忑不安的心走進職高,帶著幾絲悲哀,還伴著親人的冷眼,總覺得很不甘心.但是今天的我,已經不像剛進來那般心灰意冷了,現在的我已經重新樹立了我的人生目標.我有夢飛翔的夢,雖然我是職高生,但我相信必有屬于我的藍天.在世人普遍重普高輕職高的今天,我要自豪地告訴人們,別人有成功的夢想,我們也有,并且那已成為我前進的動力,成為我堅定不移的信念.只要我腳踏實地,一步一個腳印地努力,就一定會有實現理
    想的那一天.
    因此,我們有理由相信,隨著職業生涯規劃教育在學校的不斷深人開展,將會促進越來越多的學生明確學習目的,激發學習動機,端正學習態度,立志成為具有綜合職業能力的高素質人才;將會喚醒越來越多的學生以積極主動,成功的心態走向社會,融入社會,適應社會,服務社會;將會有越來越多的學生從規劃中放飛理想,歌唱人生,致力于成功.
    優秀——是自我管理出來的
    江蘇省楚州職業教育中心校 陳錦州
    從小到大,我們周圍都有一些非常優秀的人,他們的身上散發著與眾不同的光芒,或是在學業上非常出眾,或是在職場上一帆風順,或是在商場上如日中天.總之,他們好象天生注定就是幸運的人,他們的成功越發襯托出我們的平庸,讓我們的驕傲與自尊無所遁形!
    但實際上,那些事業有成的人無論是智力還是外貌,與我們并無太大的區別,在資質方面也很普通,上天并沒有對他們格外地眷顧.只因為他們懂得如何通過自我管理來為自己創造好的機遇.深人那些所謂的佼佼者之中,不難發現他們身上的確有著異于常人的特質,他們的心從不受到束縛,幾乎頑固地堅持自己的理想,為此甘愿承受重負.他們有著果敢的行動力,對人生抱著積極熱忱的態度;他們有著行之有效的自律生活,以及毫不虛華,踏實的生活態度,所以他們理當受到生活的厚遇,在平庸中脫穎而出.
    成功的人們和其他人中間有一條明顯的界線—自我管理.
    著名成功學大師告訴我們:人們都希望獲得成功,都在探索成功的奧秘.其實,成功遠比你想象中的要簡單.那些成功的人們一一學業有成的人,職場經理人,商場經理人等和其他人們中間有著一條明顯的界線,這個界線不是天賦和學歷的差異,更不是時來運轉,而是自我管理.
    自我管理,是指個體對自己本身,對自己的思想,心理,目標和行為等等表現進行的管理,自己把自己組織起來,自己約束自己,自己激勵自己,自己管理自己的事務,最終完成自我奮斗目標的一個過程.
    自我管理是每個人對自己生命運動和實踐的一種自我調節.自我管理核心思想就是自我認知,自我組織,自我激勵,自我監督,自我調控,自我評價,自我意識,自我鍛煉,自我反省,使個體通過科學的,有目的調整,逐步走向自我完善和完美,從而達到自我實現,自我成就和自我超越的一門科學與藝術,也是去充分調動自身心靈的自動調節功能,最大限度的激發自身潛能,更有效的發掘和實現自身最大社會價值和責任的一門科學與藝術.
    亞洲首富李嘉誠先生曾經在汕頭大學一場報告中暢談了對于職業經理人的看法:"想當好職業經理人,首要的任務是知道自我管理是一重大責任,在流動與變化萬千的世界中發現自己是誰,了解自己要成為什么模樣是建立尊嚴的基礎.自我管理是一種靜態管理,是培養理性力量的基本功,是人把知識和經驗轉化為能力的催化劑."
    現實生活中,那些極其成功的經理人——松下幸之助,李開復,比爾·蓋茨……,他們都是自我管理成功的典范.在他們成長的過程中,并沒有什么特別的才華,惟有一點與普通人不同,那就是他們自我管理得好.在很大程度上,也正是自我管理使他們成為成功的經理人.
    對于我們每個人來說,你想要成功,就必須學會自我管理,只有管理好自己,你才能激發出自己潛在的能力,才能在復雜多變的社會競爭中實現個人的事業發展.
    美國著名演員阿諾·施瓦辛格轉型成為加州州長,靠的不是鋼鐵般的肌肉,而是自身鋼鐵般的意志.縱觀古今中外,凡大成者,絕不僅僅是被別人管理或管理別人中獲得成功的,而是通過嚴格的自我管理才獲得大成和圓滿的.
    美國可口可樂公司前董事長兼執行長羅伯特·古茲維塔年輕的時候還是一名普通員工,他可以一連5個小時把自己鎖在房間里讀書,不理會外面的喧鬧,也不會踏出房間的門.后來,因為懂得自我管理,古茲維塔掌管可口可樂16年,使可口可樂的規模擴大了3倍.
    西門子公司有個口號叫做"自己培養自己".自我管理是每一位員應該掌握的能力.在當今社會,優秀的企業需要的是能夠積極做好自我管理的員工.只有進行自我管理的員工,才能實現業績的最優化,才能夠締造企業與自己的共同成功!
    作家杰克森·布朗曾經有過一個有趣的比喻:"缺少了自我管理的才華,就好像穿上溜冰鞋的八爪魚.眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前,往后,還是原地打轉."
    做好自我管理,必須要做好學業生涯和職業生涯兩大規劃.
    學業生涯規劃,就是個人的知識和能力的儲備規劃.要為未來進行充足的能力儲備,就要從現在始,在學業過程中打下堅實的基礎,進行有效的學業生涯規劃.
    職業生涯規劃,指的是根據對自身主觀條件和客觀環境因素的分析,確立自己的職業生涯發展目標,選擇實現這一目標的職業,以及制定相應的學習,工作,培訓和教育計劃,并按照一定的時間安排,采取必要的行動實現職業生涯目標的過程.
    學業生涯規劃和職業生涯規劃,是齊頭并進的.因此,在未來的職業生涯發展過程中,我們應該樹立終生學習的理念,不能說,從學校畢業參加工作了,就再也不學習了.我們在工作崗位上,會進行培訓,甚至還會選擇再上學讀書,讀大專,本科……(事實上,我們不少中職生走上工作崗位后還在繼續進行學業的進修).因此,學業生涯規劃和職業生涯規劃是同步進行的,不應該有一個前后截然分開的順序,說什么先進行學業生涯規劃,后進行職業生涯規劃.只有將學業生涯規劃和職業生
    被別人管理,就是長期以來,把自己的"管理權"讓給了家長,讓給了學校,讓學校和家長來代替自我進行規劃.在老師,家長的規劃下,大家喪失了自我選擇能力,不知道如何自主選擇,不知道自己的未來在什么地方,沒有自己的人生規劃,最終導致在擇業過程中存在著嚴重的"等,靠,要"的思想.
    "我們沒長大"——中職生中的"無所謂"一族.
    "我們沒長大",就是缺少對自己負責任的精神.每一個人都是自我管理的主人,但是很多時候,我們不少中職生對學習,工作和生活,持一種"得過且過"的態度,似乎自我管理的好壞完全與己無關,十分消極和被動.他們曠課遲到無所謂,面對批評無所謂,學習好壞無所謂,受到處分無所謂,甚至面臨退學也無所謂……他們完全把自己置身于學業之外.一個人,他對自己不負責,就難以對家庭負責,對集體負責,也很難對社會負責,對組織負責.
    要解決管理的難題,首先需要讓中職生樹立起自我管理的意識,把曾經失去的自主選擇的能力重新培養起來,把缺失的自主選擇的意識樹立起來.只有真正對自己負責,才可能主動設計,選擇自己的未來,并根據自己的選擇付出實際行動.
    職業生涯規劃就是對自我的管理.職業生涯規劃的教育,就在于引導中職生對自我的現狀進行反思之后,確定自己的目標,邁出實際的步伐.
    這本書,在于喚起中職生直面競爭的斗志,樹立自我管理的意識.
    這本書,在于引導中職生分析自身的環境,進行個性職業生涯發展規劃.
    顯然要達到以上目標,需要中職生的積極主動.事實上,主動接受職業發展的理念和知識,并以之指導自己的行動,正是當前中職生應對嚴峻就業形勢十分有效的"一招".
    規劃職業生涯 成功把握未來
    江蘇省楚州職業教育中心校 李忠民
    生涯規劃與其說是一種技術,倒不如說是一種主動把握自己命運的態度.因為,你是否要成功,只有你有權利決定你自己的命運!
    我們已經不知不覺度過了人生最初的十幾個年頭,因為有大人們的呵護和照顧,所以我們無憂無慮,也很少要去設想和安排自己的生活.
    今天,我們已經是成人了,不久將是一名對自己,家庭,他人和社會負有責任的人.我將要從事什么職業 希望過怎樣的生活 如何謀求自我職業生涯的良好發展……一切都要靠自己去規劃和經營.
    學習職業生涯規劃之前,我們先來看一個關于四只毛毛蟲的故事.
    毛毛蟲都喜歡吃蘋果.有四只要好的毛毛蟲,它們都長大了,各自去森林里找蘋果吃.
    第一只毛毛蟲
    第一只毛毛蟲跋山涉水,終午來到一棵蘋果樹下.它根本就不知道這是一棵蘋果樹,也不知樹上長滿了紅紅的可口的蘋果.當它看到其他的毛毛蟲往上爬時,它稀里糊涂地就跟著往上爬.沒有目的,不知終點,本能不知自己到底想要哪一種蘋果,也沒想過怎么樣去摘取蘋果.它最后的結局呢 它也許找到了一顆大蘋果,幸福地生活著;也可能在樹葉中迷了
    路,過著悲慘的生活.不過可以確定的是,大部分的蟲都是這樣活著,沒想過什么是生命的
    意義,為什么而活著.
    第二只毛毛蟲
    第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下.它知道這是一顆蘋果樹,也確定它的"蟲"生目標就是找到一個大蘋果.問題是它并不知道大蘋果會長在什么地方.但它猜想,大蘋果應該長在
    大枝葉上,于是它就慢慢地往上爬,最后終于找到了一個大蘋果,這只毛毛蟲剛想高興地撲上去大吃一頓,但是放眼一看,它發現這個蘋果是全樹上最小的一個,上面還有許多更大的蘋果.更令它泄氣的是,要是它上一次選擇另外一個分枝,它就能得到一個大得多的蘋果.
    第三只毛毛蟲
    第三只毛毛蟲也到了一棵蘋果樹下.這只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果,并且研制了一副望遠鏡.還沒有開始爬時它就先利用望遠鏡搜尋了一番,找到了一個很大的蘋果.同時,它發現從下往上找路時,會遇到很多分枝,有各種不同的爬法;但若從上往下找路時,卻只有一種爬法.它很細心地從蘋果的位置,由上往下反推至目前所處的位置,并記下這條確定的路徑.于是,它開始往上爬了,當遇到分枝時,它一點也不慌張,因為它知道該往哪條路走,而不必跟著一大堆蟲去擠破頭.比如說,如果它的目標是一個叫"教授"的蘋果,那應該爬"深造"這條路;如果目標是"老板",那應該爬"創業"這分枝.最后,這只毛毛蟲應該會有一個很好的結局,因為它已經有自己的計劃.但是真實的情況往往是,因為毛毛蟲的爬行相當緩慢,當它抵達時,蘋果不是被別的蟲捷足先登,就是蘋果已熟透而爛掉了.
    第四只毛毛蟲
    第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲,它做事有自己的原則,知道自己要什么蘋果,也知道蘋果將怎么長大.因此當它帶著望遠鏡觀察蘋果時,它的目標并不是一個大蘋果,而是一朵含苞待放的蘋果花.它計算著自己的行程,估計當它到達的時候,這朵花正好長成一個成熟的大蘋果,這樣它就能得到自己滿意的蘋果.結果它如愿以償,得到了一個又大又甜的蘋果,從此過著幸福快樂的日子.第一只毛毛蟲是只毫無目標,沒有自己人生規劃的糊涂蟲,它不知道自己想要什么.遺憾的是,我們大部分的人都是像第一只毛毛蟲那樣活著.
    第二只毛毛蟲雖然知道自己想要什么,但是它不知道該怎么去得到蘋果,在習慣中的正確標準指導下,它做出了一些看似正確卻使它漸漸遠離蘋果的選擇.而曾幾何時,正確的選擇離它又是那么接近.
    第三只毛毛蟲有非常清晰的人生規劃,也總是能做出正確的選擇,但是,它的目標過于遠大,而自己的行動過于緩慢,成功對它來說,已經是明日黃花.機會,成功不等人.同樣,我們的人生也極其有限,我們必須把握時機,否則單憑我們個人的力量,也許勤奮一生,也未必能找到自己的蘋果.如果制訂一個適合自己的計劃,并且充分借助外界的力量,借助許許多多的"望遠鏡",也許第三只毛毛蟲的命運會好很多.
    第四只毛毛蟲,它不僅知道自己想要什么,也知道如何去得到自己的蘋果,以及得到蘋果應該需要什么條件,然后制訂清晰實際的計劃,在望遠鏡的指引下,它一步步實現了自己的理想.
    其實我們就好比毛毛蟲,而蘋果就是我們人生目標職業成功.爬樹的過程就是我們職業生涯的發展.畢業后,我們都得爬上人生的蘋果樹去尋找未來,完全沒有規劃的職業生涯注定是要失敗的.要想得到自己喜歡的蘋果,要想改變自己的人生,就要先從改變自己開始,做好自己的職業生涯規劃,就像第四只毛毛蟲.
    下面,我們來認識一下職業生涯規劃的內涵.
    什么是生涯和職業生涯呢
    一,生涯是指一個人的生活形態,包含了與個人工作生活有關的所有活動.美國職業生涯管理專家Super.D.E(舒伯)認為,生涯是個人終其一生所扮演角色的整個過程,生涯的發展是以人為中心的.
    二,職業生涯是指一個人一生的工作經歷,特別是職業,職位的變動及工作理想實現的整個過程.
    三,職業生涯可分為內職業生涯與外職業生涯.
    1.內職業生涯是指在職業生涯發展中通過提升自身素質與職業技能而獲取的個人綜合能力,社會地位及榮譽的總和,它是別人無法替代和竊取的人生財富.內職業生涯包括從事一項職業時所需的知識,觀念,心理素質,經驗,能力,身體健康,內心感受等因素的組合及變化過程.內職業生涯各項因素的獲取,可以通過別人的幫助而實現,但主要還是靠自己努力追求而得以實現,是不能被別人收回或剝奪的.
    2.外職業生涯是指在職業生涯過程中所經歷的職業角色(職位)及獲取的物質財富的總和,它是依賴于內職業生涯的發展而增長的.外職業生涯包括從事職業時的工作單位,工作職務與職稱,工作環境和工資待遇等因素的組合及其變化過程.外職業生涯的構成因素通常是由別人認可和給予的,也容易被別人否認和收回.
    內職業生涯的發展是外職業生涯發展的前提,在人的職業生涯成功乃至人生成功中具有關鍵性作用.因而,在職業生涯的各個階段,我們都應重視內職業生涯的發展.職業生涯早期的主要任務是學習,了解,鍛煉,中職畢業生此時在組織中的主要角色是初學者,最大的收獲應是在內心世界與外界環境的碰撞中使內職業生涯發展大于外職業生涯發展.有的中職畢業生往往上來就追求外職業生涯,或許可以光彩一時,卻不足以儲蓄內在能量.
    四,職業生涯規劃,簡稱職業規劃,也可叫職業生涯設計,指的是根據對自身主觀條件和客觀環境因素的分析,確立自己的職業生涯發展目標,選擇實現這一目標的職業,以及制定相應的學習,工作,培訓和教育計劃,并按照一定的時間安排,采取必要的行動實現職業生涯目標的過程.最新意義的職業生涯規劃,實際上已經包含人生規劃的概念,即包括工作,學習,休閑,愛和家庭四大塊.
    五,職業生涯規劃的分類按照時間的長短來分類,可分為人生規劃,長期規劃,中期規劃與短期規劃四種類型:
    類型
    定義
    任務及計劃
    人生規劃
    整個職業生涯的規劃,包括從求學階段的學業規劃到退休之后的生活規劃,設定整個人生的發展就業或創業總目標.
    1.我一生的總目標是什么(如成為外資企業的高級主管或擁有一定規模的企業)
    2.在這一生中我將扮演哪些角色
    3.這些角色何時出現
    4.目前我積極投入的角色
    5.哪些角色我無法過多投入
    6.哪些角色我無法避免
    長期規劃
    5-10年的規劃,設定較長遠的目標.
    1.在這期間我將扮演的角色(在汽車企業刻苦學習技術和三脈積累(知脈,人脈,錢脈),升遷為部門經理或辭職自己開公司等)
    2.我的主要工作,收入和地位
    3.我的家庭生活是怎樣的
    中期規劃
    一般為3-5年內的目標與任務.
    1.在這期間我將扮演的角色(如順利考取高職,在高職院校學習期間,把自己塑造成為一名符合社會潮流的高素質人才,并進人相應企業進行初步的職場適應)
    2.我的主要工作內容
    3.我在個性上可以嘗試的改變是什么 為什么 4.我可以培養的興趣,能力及其它條件是什么 5.我要進行哪些教育進修或訓練 理由為何
    短期規劃
    3年以內的規劃,主要是確定近期目標,規劃近期完成的任務(對于職高生來說,主要指在校三年的學業規劃).
    1.我的三年計劃(如要學習哪些專業知識,掌握哪些業務知識,取得哪些職業資格證書等等);2.我的學期計劃;
    3.我的月計劃;
    4.我的周計劃;
    5.昨天我已做了什么
    6.明天我將做什么
    7.今天我應該做什么
    職業生涯規劃的基本操作步驟
    江蘇省楚州職業教育中心校 姜宗康
    "西瓜皮"現象,在我們學校學生中屢見不鮮,他們選擇了消極逃避.但是"主觀不去想"并不等于"客觀不存在",就業問題還是橫在你的面前,你要前行,就得進人選擇與被選擇的大軍當中,你必須有個正確的職業規劃圖.如果抱著"哪個單位要我,我就去哪兒"的想法,那么等工作一段時間后發覺有這樣或那樣的不合適,再想跳槽或者重新定位的話,真是白白浪費好光陰,而且浪費的這幾年很可能成為你再就職的障礙.所以,正確規劃好自身的職業生涯,將會使你獲得一生的成功,而起點就在于掌握正確的職業生涯規劃的步驟和方法.
    正確的職業生涯規劃過程分為以下五個步驟:認識自我資源,分析職業機會,明確生涯選擇,制訂行動計劃,評估與反饋.
    認識自我的目的是了解自我,發現自我,尋找最適合自己發展的職業之路.成功的職業規劃的前提就是充分地認識自我.認識自我包括客觀分析自己的職業興趣,職業能力,職業價值觀,性格氣質等方面.只有正確地認識了自我,才能根據自己的特點來制訂適合自己的職業生涯發展規劃.
    要點:
    1.把握自我分析的四個主要方面,即職業興趣,職業性格,職業價值觀和職業能力.
    2.綜合運用自我分析的多種方法,如喬韓窗口理論,自我反思法,SWOT分析法等.
    2.分析職業機會(知彼)
    分析職業機會就是要充分認識與了解外界的工作環境,了解各種職業的發展狀況,評估環境因素對自己職業生涯發展的影響.特別是要了解本專業和自己感興趣的行業的形勢以及發展趨勢,從而為自己的職業選擇做好準備.
    要點:
    1.把握職業機會分析的四個主要方面,即職業/職位,行業,組織,地域.
    2.綜合運用職業機會分析的多種途徑,如互聯網,報刊雜志,職業搜索引擎,人才市場,頂崗實習和職場人士訪談等.
    3.明確生涯選擇(決策)
    在知已和知彼的基礎上,選擇適合自己的職業方向和目標,并確定相應的職業發展路線.
    (l)選擇職業
    職業選擇正確與否,直接關系到人生事業的成功與失敗.據統計,在選錯職業的人當中,有80%的職業選擇時要關注以下幾點:
    ①不要只看高度,要選擇與自己的性格,興趣和特長相符合的職業.有些人在選擇職業時,只看到薪金報酬,往往禁不住高薪的誘惑,因為薪酬高而放棄自己喜歡的職業.其實,從事自己不喜歡的工作即使獲得高收人,也不會獲得滿足和快樂,在工作一段時間之后,經常會感到單調乏味,所以選擇職業時必須結合自己的興趣和能力,盡量符合自己特長的職業.即使是冷門職業也沒有關系,只要是你的特長,冷門職業也同樣有你的發展空間,而且,冷門職業也有熱的時候,俗話說的好:十年河東,十年河西.
    ②不要只選熱門,要選擇適合自己的有發展前景的職業.熱門職業一般薪酬高,但發展前景未必樂觀.以前很紅火熱門的職業,現在也有衰退的趨勢.以前不被人看好的一些職業,也開始逐漸變成熱門職業,比如心理咨詢師和職業指導師.作為社會分工的各種職業,在社會上永遠都是需要的,而且隨著社會的發展,會處于一種 "冷熱交替"的狀態.
    (2)設定職業生涯目標
    職業生涯目標的設定,是在繼職業選擇之后,對人生目標做出的抉擇.這個抉擇是以自己的最佳才能,最佳性格,最大興趣,最有利的就業環境等信息為依據的,是職業生涯規劃的核心.一個人事業的成敗,很大程度上取決于有無正確適當的口標.沒有目標就如同一個人走在一望無際的茫茫大漠中,不知道自己該走向何方.
    職業生涯明言:就差一點點:成功的人可以無數次修改方法,但絕不輕易放棄目標;不成功的人總是改變目標,卻從不改變方法.
    (3)選擇職業生涯路線.
    在確定了自己的職業和職業生涯目標之后,就要考慮實現這個目標的途徑,即職業生涯路線的選擇:究競要向哪一路線發展.是向行政管理路線發展,還是向專業技術路線發展;是先走技術路線,再轉向行政管理路線,還是……由于發展路線不同,對職業發展的要求也不相同.因此在職業生涯中,必須選定自己的職業生涯發展路線,以便使自己的學習,工作以及各種行動沿著職業生涯路線或預定的方向前進.通常在選擇職業生涯路線時要考慮以下兩個問題:(1)我可以往哪些路線發展 (2)哪個路線最適合我,對我的發展有利 在進行綜合分析之后,再確定自己的最佳職業生涯路線.
    要點:
    1.把握職業方向,目標和相應的職業發展路線定位的三個主要任務,即選擇方向,目標和路徑.
    2.運用平衡單方法作出職業生涯決策.
    4.制訂行動計劃(行動)
    在明確了生涯選擇后,制訂相應的行動計劃,并按照計劃開始行動.沒有達成目標的行動,目標就難以實現,也就談不上事業的成功.行動才能讓目標,計劃活起來,行動就是有計劃地為目標添磚加瓦,把建筑平面效果圖創建成立體壯觀的建筑.為了實現職業目標而按照職業生涯發展路線所進行的行動,主要包括通過學習,培訓和社會實踐等活動來推廣自己的知識,技能和人際關系等.例如,為達成目標,在學習方面,你計劃采取什么措施以提高你的專業知識 在潛能開發方面,你將采取什么措施來開發你的潛能等等.
    要點:
    1.實行目標的分解組合.首先將目標按時間分解為近期目標,短期目標,中期目標,長期目標和人生目標,按內容分解為知識目標,能力目標和實踐目標等.然后將各種目標按照內在聯系起來,以達到在總體上實現目標的效果.
    2.制訂縮短差距的實施方案.找出與目標的差距所在,圍繞縮短差距采取針對性措施.
    5.保持動態適應(評估與反饋)
    經常聽別人這樣說:"計劃趕不上變化."是的,計劃終究是按照定計劃時的情況來確定的,而實際上任何事物都是發展變化的,所以計劃也要根據實際變化來適時地進行調整.影響職業生涯規劃的因素諸多,有的變化因素是可以預測的,而有的變化因素難以預測.在此狀況下,要使職業生涯規劃行之有效,就須根據變化不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂.修訂的內容包括:職業的重新選擇;職業生涯路線的選擇;人生的目標的修正以及計劃和行動的變更等等.
    要點:
    1.監控行動的進程和結果.
    2.預計目標實現過程中可能出現的困難和障礙,提前擬訂備用方案.
    3.反饋評估的重點是目標計劃的完成情況,要將注意力放在結果上.
    合理的職業生涯規劃能成為我們的助力器,可降低成本(尤其是時間成本),規避風險,讓我們在成功的路上走的更穩,更快!

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