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主治 頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退及小腦萎縮引起的共濟失調、帕金森氏綜合癥。
手法 由上向下按摩3~5次。
4、垂體
部位 位于足底雙拇趾趾腹的中間偏內側一點（在腦反射區深處）（見下圖7）。
功能 調節內分泌，平衡陰陽。
主治 內分泌失調的疾患、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、性腺、脾、胰腺、功能失調等，小兒生長發育不良、遺尿、更年期綜合癥等疾病。
手法 由上向下深入定點按壓3~5次。
 5、三叉神經
部位 位于雙足拇趾第一節的外側約45度角，在小腦反射區前方。左側三叉神經反射區在右足上，右側三叉神經反射區在左足上（見下圖8）。
功能 活血，通絡，止痛。
主治 偏頭痛、眼眶痛、牙痛、面神經麻痹及面頰、唇鼻之誘發的神經痛等。
手法 由上向下按摩3~5次。
6、鼻
部位 位于雙足拇趾腹內側延伸到拇趾甲的根部，第一趾間關節前。左鼻的反射區在右足上，右鼻的反射區在左足上（見下圖9）。
功能 通利鼻竅。
主治 急、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻衄、鼻竇炎、鼻息肉、上呼吸道疾患等。
手法 由足跟端向足趾端按壓3~5次，或由足外側向足內側方向刮壓3~5次。
7、頸項
部位 位于雙足底大拇趾根部。左側頸項反射區在右足上，右側頸項反射區在左足上（見下圖10）。
功能 疏經通絡，柔頸止痛。
主治 頸部酸痛、頸部僵硬、頸部軟組織損傷、高血壓、落枕、頸椎病及消化道疾病。
手法 沿拇趾根部，向內側推壓3~5次。
8、眼
部位 位于雙足第二趾與第三趾中部與根部（包括足底和足背兩個位置）。左眼反射區在右足上，右眼反射區在左足上（見下圖11）。
功能 清肝，養肝，明目。
主治 結膜炎、角膜炎、近視、老花眼、青光眼、白內障等眼疾和眼底的病變。
手法 壓趾根部敏感點，點壓3~5次或由足外側向足內側方向刮壓3~5次。
 9、耳
部位 位于雙足第四趾與第五趾的中部和根部（包括足底和足背兩個位置）。左耳反射區在右足上，右耳反射區在左足上（見下圖12）。
功能 補腎，開竅，聰耳。
主治 各種耳疾（中耳炎、耳鳴、耳聾等）及鼻咽癌、眩暈、暈車、暈船等。
手法 壓趾根部敏感點，點壓、按壓3~5次。
10、肩
部位 位于雙足足底外側，小趾骨與跖骨關節處，及足背的小趾骨外緣與凸起趾骨與跖骨關節處。左肩反射區在右足，右肩反射區在左足（見下圖13）。
功能 通經活絡，祛風除濕，止痛利節。
主治 肩周炎、肩頸綜合癥、手臂麻木，習慣肩關節脫臼、髖關節疾患。
手法 由足趾向足跟方向按刮3~5次。
11、斜方肌
部位 位于雙足底眼、耳反射區下方寬約1指的橫帶狀區域（見下圖14）。
功能 舒筋通絡，祛風除濕。
主治 頸、肩、背疼痛、手無力、酸麻、落枕等疾患。
手法 從外向內方向刮壓按摩3~5次。
 12、甲狀腺
部位 位于雙足底第一跖骨與第二跖骨之間以及第一跖骨遠側部連成帶狀（見下圖15）。
功能 調節激素分泌，平衡陰陽。
主治 甲狀腺本身的疾患（如甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減退、甲狀腺炎、甲狀腺腫大等），能促進小孩長高，治療心臟病、肥胖癥等。
手法 由足跟向足趾方向壓推按摩3~5次（注：拐彎處為敏感點）。
13、甲狀旁腺
部位 位于雙足內側緣第一跖趾關節前方的凹陷處（見下圖16）。
功能 補腎養腎，柔肝養筋。
主治 甲狀旁腺功能亢進或低下、佝僂病、低鈣性肌肉痙攣、白內障、心悸、失眠、癲癇等疾患。
手法 在關節縫處定點按壓3~5次。
14、肺、支氣管
部位 位于斜方肌反射區后方，自甲狀腺反射區向外到肩反射區處約一橫指寬的帶狀區域。支氣管敏感帶位于肺反射區中部向第三趾延伸之區帶（見下圖17）。
功能 補肺益氣，清熱解毒。
主治 肺與支氣管的病變（如肺炎、支氣管炎、肺結核、哮喘等）、鼻病、皮膚病、心臟病、便秘、腹瀉等。
手法 由足外側向足內側方向壓刮按摩3~5次。
15、胃
部位 位于雙足底第一跖趾關節后方約一橫指幅寬（見下圖18）。
功能 降逆和胃，養氣止痛。
主治 胃部疾患（如胃炎、胃潰瘍、胃脹氣、胃腫瘤、胃下垂等）、消化不良、胰腺炎、糖尿病、膽囊疾患等。
手法 由足趾向足跟方向按摩3~5次。
實用足部反射區和穴位圖解（二）
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