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生健康找生活中經常會被人們所忽視，但是腎又是維持人體健康最重要的器官之一，因此腎要是出現問題，將會對威脅人體的健康，引發很多男科疾病。而調查顯示現在男性大多存在一些威脅生健康的惡性，下面小編就來盤點一下，希望讀者引以為戒。 1、經常憋尿：有些人由于工作忙而長時間憋尿。對此專家提醒憋尿會導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復發作，能引發慢性感染，不易治愈。 2、亂交：泌尿系統傳播疾病是以性接觸為主要傳播方式的一類疾病，一些特殊細菌如淋球菌、衣原體、支原體等引發的泌尿性感染。男性泌尿感染的明顯的癥狀有尿頻、尿急、尿痛；尿道口有分泌物、刺癢；小腹睪丸疼痛等。 3、暴飲暴食：現代人聚餐機會增多，常會吃下過量的“美味”，這些廢物絕大多數經過腎臟排出，因此飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。 4、過度喝飲料：軟飲料與運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸堿度為7.1，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后體內酸堿度會有明顯的改變。腎臟是調節人體內酸堿度的重要器官，長期過度喝軟飲料和運動飲料，會給增加男性的腎臟負擔，提高腎臟患病的概率。
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