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我有十七八年的痛風史，服用各種中西藥，療效甚微。后來在一本書中，發現了薏苡仁煎服有利于高尿酸血癥的方子。從今年一月初開始，在控制飲食、少吃或不吃高嘌呤食物的基礎上，開始飲用薏米水。服后經數次化驗，尿酸由396微摩爾/升，降至250~350微摩爾/升，至今十月有余，痛風再也沒犯過。 自從服用薏米水后，我多年的便秘竟然不治而愈，這是個意外的收獲。 具體方法是：每日用一小把薏米加水，用高壓鍋煮15分鐘左右當茶飲，剩下的薏米加到飯里食用。 |
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