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第一勢 左湯瓶勢
【盤法】
口誦“臺斯迷”。
“接嘟哇”，同第一路（圖1）。
“湯瓶勢”，盤法與功用均同第一路（圖2~4）。
第二勢 右手劈
【盤法】
承上勢。以頭領身，上左腳半步，隨后上右腳過左腳一大步，步成半馬步。同時左手后拽，右手從后向前大力劈出。目前視，三尖照，六合合（圖5）。
【功用】
如有人用左拳擊我前胸，我左腳向對方右側邊門進步，用左掌一翻化敵擊，上右腳同時用右掌劈擊敵后腦（圖6）。
第三勢 左手鉆
【盤法】
承上勢。以頭領身，上左腳半步，隨后上右腳過左腳一大步，步成半馬步。同時右手后拽，左手從后向前上翻擰鉆出。目前視，三尖照，六合合（圖7）。
【功用】
如有人用左拳擊我前胸，我左腳向對方右側邊門進步，用左掌一翻化敵擊，上右腳同時用右掌劈擊敵后腦。
上左腳同時用右拳鉆擊敵胸或下頦（圖8）。
第四勢 右湯瓶勢
【盤法】
同第一路“左湯瓶勢”，文字略（圖9）。
第五勢 左手劈
【盤法】
承上勢。以頭領身，上右腳半步，隨后上左腳過右腳一大步，步成半馬步。同時右手后拽，左手從后向前大力劈出。目前視，三尖照，六合合（圖10）。
【功用】
同“右手劈”，文字略。
第六勢 右手鉆
【盤法】
承上勢。以頭領身，上右腳半步，隨后上左腳過右腳一大步，步成半馬步。同時左手后拽，右手從后向前上翻擰鉆出。目前視，三尖照，六合合（圖11）。
【功用】
同“左手鉆”，文字略。
注：以上六勢，來回重復練習，熟后二人對練。收勢用“湯瓶勢”、“接嘟哇”。
此路閃展騰挪走邊門，故又簡稱為“閃展騰挪”。
第一勢左湯瓶勢
【盤法】
口誦“臺斯迷”。
同第一路“接嘟哇”。
承上勢。同第一路“左湯瓶勢”。
【功用】
同第一路。
第二勢右手撐
【盤法】
承上勢。以頭領身，先上左腳半步，接著上右腳過左腳一步，成半馬步。同時左手外翻后拽拉捋到左胸，右手從后向前撐，五指向上；肩必內扣，頭頂頸直，三尖照，沉肩墜肘，含胸拔背，谷道上提。目視前方(圖1）。
【功用】
對方用右拳擊我上盤，我起左手化敵之擊，同時上右步用右手撐擊對方之下頷。此勢前手撐后手拉，兩手如同拉弓射箭之勁同，故又稱“硬開弓”(圖2）。
第三勢左手劈
【盤法】
承上勢。以頭領身，上左腳過右腳一步，成半馬步。同時右手后拽，左手從后向前大力劈下。目前視，三尖照，六合合（圖3）。
【功用】
如有人用右拳擊我前胸，我用左掌一翻化敵擊，進左腳踩敵中門，隨進步用右掌撐擊對方之下頷。可再用左掌劈敵頸（圖4）。
第四勢右手鉆
【盤法】
承上勢。以頭領身，上右腳半步，遂上左腳過右腳一大步，成半馬步。同時左手后拽，右手從后向前上翻擰鉆出。目前視，三尖照，六合合(圖5）。
【功用】
如有人用右拳擊我前胸，我進左腳踩敵中門，用左掌一翻化敵擊。敵如退步，我再上左步，用右鉆拳擊敵腹、胸或下頜，敵必無還手之力(圖6）。
第五勢右湯瓶勢
【盤法】
同第一路“左湯瓶勢”。
第六勢左手撐
【盤法】
承上勢。以頭領身，上右腳半步，接著上左腳過右腳一步，成半馬步。同時右手外翻后拽拉捋到右胸，左手從后向前撐，五指向上；肩必內扣，頭頂頸直，三尖照，沉肩墜肘，含胸拔背，谷道上提。目視前方(圖7）。
【功用】
對方用左拳擊我上盤，我起右手化敵之擊，同時上左步，用左手撐擊對方之下頜。
第七勢右手劈
【盤法】
承上勢。以頭領身，上右腳一大步，成半馬步。同時左手后拽，右手從后向前大力劈出。目前視，三尖照，六合合(圖8）。
【功用】
同“左手劈”。
第八勢左手鉆
【盤法】
承上勢。以頭領身，上右腳一大步，成半馬步。同時右手后拽，左手從后向前上翻擰鉆出。目前視，三尖照，六合合(圖9）。
【功用】
同“右手鉆”。
以上六勢，來回重復練習，熟后兩人對練。收勢用“湯瓶勢”、“接嘟哇”。
第一勢 左湯瓶勢
盤法與功用均同第一路。圖文略。
第二勢 左順拽踢
【盤法】
承上勢。以頭領身，上右腳半步，隨上左腳過右腳一大步，同時雙手后拽，步成半馬步。目前視，三尖照，六合合（圖1）。
【功用】
如有人用右拳擊我前胸，我右腳向對方右側邊門進步，用左掌一翻化敵擊，再用雙手后拽敵手臂，同時可用右腳踢敵右腿脛骨（圖2）。
此勢是順步雙手后拽，故又稱“順手牽羊”。
第三勢 右手劈
盤法與功用均同第一路。圖文略。
第四勢 左手鉆
盤法與功用均同第一路。圖文略。
第五勢 右湯瓶勢
盤法與功用均同第一路。圖文略。
第六勢 右順拽踢 【盤法】
承上勢。以頭領身，上右腳一步，同時雙手后拽，步成半馬步。目前視，三尖照，六合合（圖3）。
功用請參考“左順拽踢”。 以上六勢，來回重復練習，熟后兩人對練。收勢用“湯瓶勢”、“接嘟哇”。
第一勢 左湯瓶勢
盤法、功用均同第一路。文、圖略。
第二勢 左外撇柴
【盤法】
承上勢。以頭領身，上左腳一大步，同時左手向外抓拿擰成掌心向上，步成半馬步。目前視，三尖照，六合合（圖1）。
【功用】
如有人用右拳擊我前胸，我則進左腳踩敵中門，用左掌一翻向外抓拿擰敵手腕（圖2）。
此勢重在反敵腕指，如同手 向外撇柴一般，故稱“外撇柴”。
第三勢 右手劈
盤法、功用均同第一路。文、圖略。
第四勢 左手鉆
盤法、功用均同第一路。文、圖略。
第五勢 右湯瓶勢
盤法、功用均同第一路。文、圖略。
第六勢 右外撇柴
【盤法】
承上勢。以頭領身，上右腳一大步，同時右手向外抓拿擰成掌心向上，步成半馬步。目前視，三尖照，六合合（圖3）。
【功用】
同左外撇柴。
第七勢 左手劈
盤法、功用均同第一路。文、圖略。
第八勢 左手鉆
盤法、功用均同第一路。文、圖略。
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