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來自： 風飏膠東 > 《氣功》
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絕密功法——慧靈功一步功—筑基功
絕密功法——慧靈功一步功—筑基功。】慧靈功 筑基功 氣功。【刊名】氣功與科學。
習練氣功筑基功四要
習練氣功筑基功四要。通過煉筑基使氣足，精壯，神滿，心神安定，元陽充足。正心誠意，拴心猿，鎖意馬，心神寧靜。習練氣功根基一定要穩...
禪密功筑基功法-1
功 法 ——從迅速得氣的練功方法、行之有效的筑基功夫，談變化萬千、一勞永逸的筑基功。本部功法有“展慧中”、“松密處”、“三七分力”、“三點一線”和“四動”(蛹動、扭動，擺動和蠕動)及其...
筑基功第三動扭動
筑基功第三動扭動經過前兩個功法的習練，應該說是得心應手了，身體可是比不練的時候要柔軟多了，尤其是關節部位在放松時的舒適感也是前所未有的。這里要說一下，練筑基功是打基礎的功法，因人而異，不...
秘傳回春返陽功
秘傳回春返陽功 葉榮寧 曾慶馀 回春返陽是傳統養生功法的一個重要主題，內丹之道歷來有天元直修煉心法，人元筑基煉氣法，而青壯年性命雙修法秘傳回春返陽功就是其中的典型功法。www.7gong.net#](`x1W...
道教指南－道學入門－淺談道家內丹修煉流派形成及淵源關系和修煉方法
道教指南－道學入門－淺談道家內丹修煉流派形成及淵源關系和修煉方法。道家內丹功是氣功界流行的頗具吸引力的上乘功法，運用于多家氣功中，道家內丹流派隨歷史的發展，有所繼承和發揚，雖然道教在近代...
煉己筑基
煉己筑基煉己筑基。過去練功叫煉丹，煉丹之前先要打好基礎，叫煉己筑基。它是練氣功的重要內容，決定著練氣功的全過程能否順利進行。“筑基”指建筑煉氣功的基礎。智能氣功科學認為，煉命功(調息、調身...
《道德經》中蘊含的修真氣功法門（一）
《道德經》中蘊含的修真氣功法門（一）序文：下面，說說我對《道德經》中蘊含修真氣功的理解！此為筑基功法！生而不有，為而不恃，功成...
八段錦學練方法一：站樁筑基
站樁是學練健身氣功·八段錦的筑基功，既是練功入門的開始，也是登堂入室的金鑰匙，貫穿在健身氣功·八段錦學練的整個過程中。...
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