超好味輕食 一口拯救你的節(jié)后綜合癥
來源：愛美網(wǎng) 2015-10-10 10:50
爽口消腫：西瓜皮青檸果醬
炎熱的夏天，香甜多汁的西瓜是最受大眾寵愛的消暑選擇，不過很多人在吃完紅紅的瓜肉后都習(xí)慣性的將西瓜皮丟掉，殊不知瓜皮白肉的部分也是精華。不僅利水消腫，還能幫助減肥。搭配清爽的青檸制作成果醬，搭配吐司或蛋糕，輕輕爽爽味道一絕哦。
材料：(此方大概可做出900ml果醬)
西瓜皮500g、黃砂糖300g、青檸4個
步驟：
1. 刮掉綠色的外皮留下白色瓜肉。
2.將瓜肉切小丁，青檸切薄片。
3.把青檸與瓜肉丁，還有糖混合，然后用保鮮膜封起來，放進(jìn)冰箱冷藏過夜。
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