白菜香菇燒面筋作者:圓豬豬 創建時間:2011-05-14 11:18:37
0. 大白菜剝開約1/3的菜葉,用清水洗凈。干香菇用溫水浸泡10分鐘,倒去水再重新加少量溫水浸泡約20分鐘 1. 浸泡好的香菇水不要倒掉。油面筋用剪刀剪成小塊。生姜,大蒜分別剁成蓉,香蔥切段,香菇切片 2. 將洗好的白菜,分開菜葉和菜桿,分別切成小段 3. 炒鍋內放入油1大匙,冷油放入姜蓉,蒜蓉,香菇片炒出香味。先放入菜桿部份,加入少量鹽,少量香菇水,加上鍋蓋用中火燜上2分鐘 4. 再加入菜葉,蠔油,鹽,砂糖,雞精及全部的香菇水(約50ml)量,用大火煮至菜味變軟 5. 再加入面筋塊,中火繼續煮約1分鐘,將玉米淀粉及清水調制成水淀粉,倒入鍋內 6. 再煮至湯汁變濃稠,加入香蔥段即可出鍋 小貼士: 1.大白菜我喜歡買這種小顆型的,這樣菜干不會太多,菜葉占大部份,菜葉也比較嫩。大白菜的干比較不容易熟,也不容易入味。所以要先加少許水,及鹽燜煮一下。2.購買油炸面筋時,要看色澤金黃色的好,聞到沒有重油味的。色澤泛黑及聞到重油味的,說明時間太長了,或是炸的油質量不好。3,油面筋比較硬,不要用刀切,而是用剪刀剪成小塊狀。油面筋煮的時間太長會很爛,所以要菜快出鍋時才放,讓面筋吸收湯汁即可。 |
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