飲食頻道 第24頁

俗話說：“四川人不怕辣，湖南人怕不辣，貴州人辣不怕。“辣”在不知不覺間成了多數(shù)人生活中離不開的味道，那么，吃辣對身體有害嗎？該怎么吃辣才健康呢？

人有好多疾病都是由于體內(nèi)積聚過多毒素而引起的，要有一個(gè)健康的體魄，就必須排清體內(nèi)毒素，下面的飲食排毒軍團(tuán)你擁有了嗎？看看下面誰最牛！專家指出，及時(shí)排除體內(nèi)的有害物質(zhì)、垃圾及過剩的營養(yǎng)成分，保持五臟和體...

說到奶茶，大家是不是想到了奶茶美眉章澤天呢？但是今天我們要說的奶茶并非一個(gè)人物，而是一種毒品。近日，廣東警方無意間查獲毒品現(xiàn)場，一種看似平常喝茶的小包裝茶葉，但這種茶葉其實(shí)不是真的茶葉，而是一種“奶茶...

香蕉是市場上十分常見的水果之一，它不僅味道美味，而且還提供給人體多種營養(yǎng)和豐富的維生素。那你會挑選香蕉嗎？你看見帶有黑斑的香蕉會嫌棄嗎？其實(shí)“蕉”不可貌相啊。

現(xiàn)在越來越多的人注重養(yǎng)生，特別注重飲食的問題，但是由于缺乏對于飲食的正確認(rèn)識，很多人的飲食其實(shí)都是有問題的，有時(shí)候你認(rèn)為是正確的飲食很有可能正在傷害你的身體健康，比如說以下幾種傷害身體的食物，或許你每...

鹽是生活中必備的一種調(diào)味品，尤其是我們國家，炒菜熬湯都是需要放鹽的。鹽有很多種，最常見的就是碘鹽，健康飲食專家指出，吃碘鹽需要注意很多事項(xiàng)，稍有不慎就有可能讓碘鹽傷害身體健康。

一般人從35歲開始，鈣質(zhì)就開始流失了，這個(gè)鈣質(zhì)流失的過程是不可以改變的，但是有對應(yīng)的方法，那就是在35歲之前，要盡量多補(bǔ)鈣，增加自己在“骨頭銀行”的存款。而以下的人群是需要迫切補(bǔ)鈣的，看看你中了沒有？

大家都知道，多吃果蔬是對我們的身體有益的，但是你知道嗎？有些果蔬是不能夠亂吃的，比如說患有糖尿病的病人就不應(yīng)該吃糖分過高的果蔬，否則會危害健康，下面就帶大家一起了解一下吃果蔬的注意事項(xiàng)。

夏天是吃水果的好季節(jié)，水果不僅能補(bǔ)充多種營養(yǎng)成分，還可以美容養(yǎng)顏，是女性的福物。那是你知道吃水果也要講時(shí)間嗎？晚上這些水果一定不能多吃，要記住喔！

高血壓是一種非常常見的疾病，特別是中老年人更是高危人群。如何治療和預(yù)防高血壓已經(jīng)成為大家的大難題。其實(shí)高血壓并沒有那么可怕，只要你食對了，疾病將會遠(yuǎn)離你。

俗話說：水是人體生命的源泉，所以，我們每天都需要水。在日常生活中，喝水也是有講究的，不只是渴了的時(shí)候才需要水。那么，我們應(yīng)該在哪個(gè)時(shí)間段喝水是比較好的呢？

我們中國人似乎都有這么一種觀念，每頓飯都少不了蔬菜，為什么蔬菜這么重要呢？原來是自然界中存在著許多防癌抗癌物質(zhì)，其中最容易選擇的是蔬菜，研究表明，科學(xué)的食用蔬菜能夠得到最大的防癌效果。

小兒腹瀉是常見的一種疾病，發(fā)病幾率僅次于呼吸道疾病，也會影響到小兒的健康發(fā)育。每當(dāng)寶寶腹瀉的時(shí)候，許多媽媽都手足無措。其實(shí)很多食物都有止瀉的作用，不妨給孩子試試。

補(bǔ)腎是當(dāng)前很多男性極為關(guān)注的話題，腎是人的“先天之本”“生命之根”，正確養(yǎng)腎補(bǔ)腎，預(yù)防疾病，才是中老年人群后半生健康、幸福及長壽的重要基礎(chǔ)，但是補(bǔ)腎不能急功近利，那么如何補(bǔ)腎才是對的呢？

糖果、巧克力、果凍等都是小孩子非常喜歡的零食。現(xiàn)在的零食種類繁多，而且花樣別處。可是你知道嗎？你所看到的五彩繽紛的糖果、香噴噴的薯片都有可能含有過量的食品添加劑。食品添加劑的主要作用是防變質(zhì)、增強(qiáng)食品...