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    各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表,太全了,人手一份

     nj200801 2017-03-29

    血壓、血脂、血糖、血尿酸是衡量我們身體狀況最基本的四個指標。但是很多人都不知道,這三個指標到底多少是合格的?有的人不知道,其實這些指標的參考并不是唯一的,隨著年齡的增加也會有一些變化。

    今天我們就給大家送上各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表!

    血 壓

    低了供血不足,高了傷害血管器官


    人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力,這個壓力就是血壓:

    當心室收縮時,主動脈壓急劇升高,在收縮中期達到峰值,這時動脈血壓值稱為收縮壓,也叫高壓;

    心室舒張時,主動脈壓下降,在心舒末期動脈血壓的最低值稱為舒張壓,也叫低壓。

    • 血壓過低,會使身體各部分的營養、氧氣供應不足,產生眩暈、無力,甚至暈厥,同時也會增加卒中風險;

    • 血壓過高,過高的壓力會傷害各個器官組織,包括血管、心臟腎臟等,也會增加卒中風險。

    人的血壓不是一直穩定不便,在一天之內會有所變化,在一生之內也有所變化,而且男性和女性的血壓也會有所區別,所以就很需要這張表來做參考。


    各年齡正常血壓參考值對照表


    年齡 收縮-男 舒張-男 收縮-女 收縮-女
    16-20 115 73 110 70
    21-25 115 73 110 71
    26-30 115 75 112 73
    31-35 117 76 114 74
    36-40 120 80 116 77
    41-45 124 81 122 78
    46-50 128 82 128 79
    51-55 134 84 134 80
    56-60 137 84 139 82
    61-65 148 86 145 83

    ▲ 該數據來自中國濟南高血壓國家中醫臨床研究基地主任、首席專家 楊傳華的微信號。

                                           幼童血壓正常血壓參考值



    年齡 

    收縮壓mmHg

    舒張壓mmHg

    新生兒

    76

    34

    1~6月

    70~100

    30~45

    6~12月

    90~105

    35~45

    1~2歲

    85~105

    40~50

    2~7歲

    85~105

    55~65

    7~12歲

    90~110

    60~75

    高血壓診斷的一般參考


    血壓類別 收縮壓 舒張壓
    理想血壓 120左右 80左右
    正常血壓 130以下 85以下
    正常高值 130~139 85~89
    輕度高血壓 140~159 90~99
    臨界高血壓 140~149 90~94
    中度高血壓 160~179 100~109
    高度高血壓 180以上 110以上
    單純收縮性高血壓 大于140 低于90
    低血壓 90以下 60以下

    ▲ 該數據轉自濟南·高血壓國家中醫臨床研究基地主任、首席專家楊傳華的微信號。

    注:

    • 血壓測值受多種因素的影響,如情緒激動、緊張、運動、氣溫等,單一一次測量不能作為診斷結果;

    • 50歲以后或者有心腦血管病史的,建議每天按時測量血壓并記錄;

    • 此對照表為一般對照表,若有其他疾病,如糖尿病、腎病等,以臨床醫生建議為準;



    血 糖

    低了供能不足,高了傷害器官


    血液中的葡萄糖稱為血糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖,所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。

    低血糖給患者帶來極大的危害,輕者引起記憶力減退、反應遲鈍、癡呆、昏迷,直至危及生命。部分患者誘發腦血管意外,心律失常及心肌梗塞。

    高血糖還會引起大血管病變。糖尿病性大血管病變是指主動脈、冠狀動脈、腦基底動脈、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化。其中,動脈粥樣硬化癥病情較重、病死率高。約70%~80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病變。

    同樣,血糖也不是一成不變的,隨著進食、食物的消化和吸收,血糖也會有所變化,所以會有空腹血糖、餐后血糖兩個數值作為參考。

    另外,糖友們平時多采用快捷方便的扎手指檢測,因所采血液中可能含動脈、靜脈及組織液等不同成分,所以所測數值不慎準確,但作為一般參考尚可。現在一般醫院也不用此法,多采取經脈血液測量。


    血糖參考值及一般診斷標準



    診斷條件 靜脈-全血 毛細血管 靜脈-血漿
    正常參考值-空腹 3.9~6.1

    正常參考值-餐后兩小時 7.8以下

    糖尿病-空腹 6.1以上 6.1以上 7.0以上
    尿病-餐后兩小時 10以上 11.1以上 11.1以上
    糖耐受量受損-空腹 小于6.1 小于6.1 小于7.0
    糖耐受量受損-餐后兩小時 6.7~10.0 7.8~11.1 7.8~11.1
    空腹血糖受損-空腹 5.6~6.1 5.6~6.1 6.1~7.0
    空腹血糖受損-餐后兩小時 6.7以下 7.8以下 7.8以下

    另:

    • 輕度糖尿病:7.0~8.4mmoi/L;

    • 中度糖尿病:8.4~10.1mmoi/L;

    • 重度糖尿病:大于10.11mmoi/L。

    注:

    • 孕婦空腹不超過5.1mmol/L。

    • 除血糖外,糖尿病的診斷通常還需要配合糖耐量的檢測;

    • 有糖尿病史的,建議定期檢測空腹血糖和餐后血糖,最好也可以定期檢測靜脈血糖。




    血 脂

    低了營養不良,高了營養過剩


    血脂是血漿中的中性脂肪(甘油三酯和膽固醇)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇)的總稱。一般血常規檢查中檢測的血脂主要是以下四種:

    總膽固醇:增加常見于動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、傳染性肝炎、門脈性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自發性高膽固醇血癥。減少見于嚴重貧血、急性感染、甲狀腺機能亢進、脂肪痢、肺結核、先天性血清脂蛋白缺乏及營養不良。

    甘油三酯:增高見于高脂血癥、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腎病綜合征、膽道梗阻、甲狀腺功能減退、急性胰腺炎、糖原累積癥、原發性甘油三酯增多癥。

    高密度脂蛋白膽固醇也叫“好”膽固醇,減少,提示易患冠心病。增高,提示具有心血管保護作用。

    低密度脂蛋白膽固醇:也叫“壞”膽固醇,增多提示易患動脈粥樣硬化所導致的冠心病、腦血管病。




    血脂一般參考值



    種類 參考值
    總膽固醇 2.8~5.17mmol/L
    甘油三酯 0.56~1.7mmol/L
    男性-高密度脂蛋白 0.96~1.15mmol/L
    女性-高密度脂蛋白 0.90~1.55mmol/L
    低密度脂蛋白 0~3.1mmol/L




    尿 酸

    高了引起高尿酸血癥、痛風


    尿酸是人類嘌呤化合物的終末代謝產物。

    • 臨床上,當血尿酸超過390微摩爾/升,才可診斷為高尿酸血癥。

    • 臨床資料顯示,大多數的痛風病人的尿酸值都是超過420微摩爾/升。


    尿酸的一般參考值


    性別 參考值
    男性 237.9~356.9μmol/L(4~6mg/dL)
    女性 178.4~297.4μmol(3~5mg/dL)

    這四個指標是我們每個人身體情況的一個參照,這幾張對照表讓我們更加了解自己的身體,超級實用,建議人手一份!


    注意:以上參考數據為一般對照表,若有其他疾病,醫院檢查為準。


    -END-


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