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針灸特需供稿：作者黃泓文，編輯倪麗偉 痰濕，想必大家已經不再陌生，現在許多疾病的產生，都和痰濕有著密切聯系，例如常見的咳嗽痰多、肥胖癥、食欲不佳、消化不良、腹部脹滿等都和痰濕有一定的聯系?，F在又時值夏月，濕氣漸盛，體內的濕氣若與自然界的濕氣相合，無疑將加重體內濕氣的蓄積，那么該如何祛除體內的痰濕呢？ 在這里就像大家介紹穴位里的祛除痰濕的要穴——豐隆穴。豐隆穴是足陽明胃經的經穴。該穴在小腿前外側，外踝尖上8寸，距脛骨前緣二橫指（中指）的位置。由于從外膝眼到足外踝的長度剛好是16寸，所以在選取該穴時，可以二者取中點處尋找。 為什么該穴能夠被稱為是祛痰濕要穴呢？原來該穴是胃經特定穴的絡穴所在。絡穴中的“絡”是指聯絡的意思，即該穴具有聯絡脾胃表里兩經的作用。眾所周知，脾胃是人體運化水谷的核心場所，也是體內痰濕代謝的樞紐所在，因此能夠一穴通兩經的豐隆，可同時協調脾胃兩經的機能，自然也就承擔起祛除體內痰濕的要職。揉按該穴時可以同時配合按揉足三里和天樞穴，效果更佳。 覺得不錯，請在下方點贊↓↓ |
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