堅果都是生的還是淡淡的,但是當我有一點點時間的時候,我喜歡讓他們有點興奮,所以我打了一批像這些肉桂烤核桃的東西。像大多數堅果一樣,核桃是一種很好的蛋白質來源,而且在各種各樣的脂肪中也是很好的。他們還具有高水平的許多營養和維生素,如B6和葉酸。他們是一小束健康的生活。 配料:生核桃一半,一茶匙肉桂,湯匙古老友好的生蜂蜜鹽少許, 做法:預熱烤箱至350°F。用羊皮紙將烘烤片放在一邊。 在碗中結合蜂蜜,肉桂和鹽。加入核桃并折騰結合。 在準備的烤盤上將單螺紋涂在單層上。 烘烤,偶爾攪拌,直至烘烤,約15-20分鐘。 春天是個美好的季節,不過你在減衣可氣溫不定,愿大家都有一個棒棒的身體。 |
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