 1.一天刷牙2、3次，多漱口 想必大家每天只會晨起刷牙一次，睡覺前刷牙一次吧!可是有些人懶散慣了，會自動放棄睡覺前的那一次刷牙機會的。口腔內的垃圾、殘留的食物不能及時清潔，就會在口腔內的牙縫、舌苔上滋生，引發口臭。想要緩解口臭，口腔的清潔工作必不可少。  2.及時戒煙 導致口臭的一大原因就是抽煙，抽煙百害而無一利，及時戒煙好處亦多。可是讓人為難得是吸煙的人從來未感覺自己有口臭，為了避免給身旁人帶來困擾，一定要多刷呀，清潔口氣讓你我更親近。  黃連泡水喝 中藥中可以起到去火的最佳藥品便是黃連，引起口臭是由于感染了厭氧菌、幽門螺桿菌，而常喝用黃連泡得水就能很好的阻止細菌感染，解決口臭問題的發生。
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