在精靈家,一年四季都是備有豬油的,一是因為偶爾做點心的時候會用上,二是因為爸媽的關系,他們就是那個年代的人,炒青菜的時候不加點豬油,總感覺不對味;但精靈也知道,不可過量的食用,所以一般情況下,都是豬油和植物油混合交替使用;前幾天,家里熬的豬油吃完了,爸爸又去稱了幾斤板油回家,煉油剩下的油渣,媽媽看扔了怪可惜的,就收拾進冰箱了。說起油渣,在我們兒時的時候,只有過年時才有機會嘗一嘗的,炸至金黃色的油渣,蘸著鹽巴或者白糖,算是高級的零食了;現(xiàn)在為了追求健康,已經(jīng)很少有人會吃它了。代發(fā)帖子 今天,我就拿大家眼中的廢物,來做一道超級開胃的下飯菜:酸辣椒炒豬油渣。自家壇子泡的酸辣椒,酸豆角,切成碎末,炒香后加一些豬油渣,雖然它是一道上不了臺面的菜,但是,它是真的真的好下飯。炒的時候,散發(fā)出來的誘人香氣,口水就狂吞不已,端上桌就迫不及待的裝上一碗米飯,攪攪拌拌開吃,咱家的大小朋友,都夸我有想法,搞新創(chuàng)意,呵呵。。。怎么樣,絕對飯遭殃的一道菜,我們一起來看看具體的做法吧~ 原材料:豬油渣50克,酸豆角50克,酸辣椒4個,泡小米椒4個 配料:青蒜1根,香蔥1根,精鹽2克,白糖2克,食用油20ML 制作步驟: 1:準備豬油渣。 2:準備各式泡菜。 4:酸豆角,辣椒等,全部切成碎末。 5:炒鍋中加入食用油,下酸辣椒,豆角。 7:加入精鹽調味。 8:加入白糖提鮮。 9:炒勻后下青蒜,香蔥末。 10:翻炒幾下,關火出鍋即可。 精靈碎碎念: 1:泡菜有咸味的,所以加鹽需根據(jù)各家情況哈。 2:豬油,一餐不要食用過量,最好不要超過20克。 By 美食杰優(yōu)質達人 幸福精靈a |
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