關注我們 日前,武漢一名12歲男孩突然感覺左腳趾關節隱隱作痛。剛開始以為是運動拉傷,家人就對其進行了簡單的擦藥,但仍不見好轉,疼痛難忍只能送醫。經醫院風濕免疫科診斷,小男孩是痛風急性發作。原因是,孩子平時以果汁代水,導致果糖攝入過量而引起左腳痛風。 人們印象中,痛風大多數發生在成年男性身上。殊不知,痛風的發病率有年輕化趨勢。此外,痛風不僅和過量攝入海鮮等高嘌呤食物以及大量飲酒有關,事實上,果糖攝入過多也是導致痛風和高尿酸血癥患病率增加的重要原因。 專家指出,短時間內攝入大量果糖,在體內代謝過程中,會間接產生尿酸,誘發痛風急性發作。而且果糖屬于高熱量、高甜度物質,相較于葡萄糖,果糖代謝過程中更易增加脂肪,影響嘌呤代謝,從而引起高尿酸血癥。 為避免孩子患上通風,家長平時要控制好孩子飲用富含果糖的果汁等飲料以及蜂蜜的攝入。當然,也不必因噎廢食,不要因為水果中含有果糖就不吃水果了,一次性攝入大量果糖超過50克,才會有導致嘌呤升高的風險。《中國居民膳食指南》推薦人們每天吃水果200—400克,這個量完全在安全范圍內。 |
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