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你是不是辛苦地做著一份自己不喜歡的工作？? 或者干脆像大多數(shù)同事一樣渾水摸魚，當一天和尚撞一天鐘地做事？
相信我，你并不孤單，實際上當你抬頭看看身邊的人，就會發(fā)現(xiàn)你周圍大多數(shù)人都有類似的困惑和迷茫。? 因此各種心理疾病，諸如焦慮，抑郁，狂躁，迷茫，甚至自殺事件才會慢慢成為流行病，在暗中彌漫，很多人為此付出了慘痛的代價。 要如何走出這樣的困境呢？? 那就是要意識到： 在我們遇到的刺激和反應之間有一個空間，在那個空間里，我們有選擇反應的自由和能力。我們的成長和幸福全在我們的反應里。 這就是《思維的囚徒》這本書的主要觀點，也是著名的精神病學家，意義療法創(chuàng)始人維克多，弗蘭克爾先生，在意義療法中的重要觀點。 選擇自己的態(tài)度和反應是意義療法的核心觀點之一。? 如果我們能夠看到刺激和反應之間還有選擇的余地，而這個選擇的權利就掌握在我們自己手中，我們就有機會打破牢籠，走出思維的囚牢，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，并發(fā)揮自己的價值。 跳出了思維的牢籠，就會發(fā)現(xiàn)困住自己的不是別人，而是自己，也只有自己才有能力救贖陷于困境中的自己。? 刺激和反應，就是我們對當下遇到的事情，和你的態(tài)度之間的微妙關系，可以是面對你的工作，你的愛人，孩子給你帶來的煩惱時，你在學習成長中遇到困難時，你所能發(fā)現(xiàn)并采用的一種新的思維方式，而不是運用慣性思維解決問題。 就像個人成長這件事，很多人報課，學習，像在學校時一樣聽老師的話，做作業(yè)，考試，但就是不愿意付諸行動，但我們作為成年人，學習成長是要為我們的工作、生活服務的，必須能夠改善生活現(xiàn)狀，提升收入，為未來積累資本，否則就是在浪費時間。 如果不能從傳統(tǒng)的被動學習，這樣的慣性思維模式中跳脫出來，就會陷入不斷囤課，學習，卻越來越焦慮，越來越迷茫的狀態(tài)里，就是活在思維的牢籠里，在低效率勤奮的陷阱里打轉，還責怪自己不夠努力，不夠聰明，不會選擇適合的課程。 而當你能夠換一種心態(tài)去主動學習，意識到學到的東西必須要用在處理具體的事情中，主動把學習和生活、工作緊密結合起來，你的學習就成了生活的一部分，就會高效而且充滿樂趣。 學習就是一件有意義的事情，因為能夠明顯提高你的工作效率，提升收入，改善與他人的關系，讓你真正體會到學習的重要性，愿意全力以赴投入其中并樂此不疲，這時我們就找到了生命的意義所在，迷茫焦慮也就成為過去時了。 就拿我開始讀書這件事情來說： 首先 ，我相信通過閱讀，可以改變命運，但肯定不是只讀書就夠啦，還要能夠學以致用，有一個具體的事情能夠用到書中的知識，比如向身邊的人解讀一本書的價值，用學到的東西去解決他人的關鍵問題。 其次，提升自己解決問題的能力，這才是我讀書最重要的目的所在。因為只有當你成為一個解決問題的高手時，你才會有成就感和價值感，成功，財富也自然隨之而來，這也是我們?yōu)槭裁炊枷氤砷L的原因。 最后，通過閱讀創(chuàng)業(yè)，一方面可以實現(xiàn)自己想要終身成長的目的。?另一方面還能提升自己的價值和影響力，幫助他人解決問題，走出困惑，擁有改變他人的力量。 隨著我讀的書越來越多，思維轉換能力越來越強，行動速度也加快了，不再畫地為牢，自我設限，從多個角度看待閱讀的價值，看待一本書的價值，把讀過的書變成錢是這個時代，會讀書的人必須具備的基礎能力。 當然，影響更多人養(yǎng)成閱讀習慣，愛上閱讀，是我們很多人的夢想，但只有自己取得了實實在在的成就，拿到結果，才會有人愿意相信并跟隨，所以我們通過閱讀，提升收入，初步實現(xiàn)月入5萬+的目標，就是現(xiàn)階段我們讀書的意義所在。 因此，讀書是幫助我們提升認知，走出思維牢籠，改變現(xiàn)狀最好的方式，但我們需要打破學習的慣性思維，變被動為主動，積極開放，樂于分享，勇于實踐，一旦有了積極的學習態(tài)度，生活和工作也會隨之發(fā)生不可思議的改變，生命的意義也就自然呈現(xiàn)出來了。 我是閱讀的受益者，也是閱讀的推廣者，我為自己代言，我是心安，鏡姐夢想領讀會合伙人，26分會長，如果你也喜歡閱讀，歡迎與我們一起，以身作則，成為閱讀領袖，用自己的行動去影響他人，改變他人的命運。 |
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