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一、蚊子喜歡O型血？ 別做夢了， 蚊子才不知道你是什么血型！目前也還沒有科學依據(jù)證明蚊子偏愛某種血型的人。 與其在意血型，不如勤洗腳、洗澡，注意個人衛(wèi)生會讓你更不容易被咬。 二、痘痘長不同位置，代表不同器官出問題了？ 痘痘是通俗的叫法，從專業(yè)角度看，所說的痘痘應(yīng)該包括痤瘡和毛囊炎。 理論上講，只要有皮脂腺的地方就有可能長痤瘡，而人的面部（特別是鼻子、下巴）、背部、胸前 都是皮脂腺密集且分泌旺盛的部位，所以痤瘡容易在這些地方長出來，并不是因為某個內(nèi)臟出問題了。 其實，倒也可以說長痘痘代表某個器官出問題了，它就是人體最大的器官——皮膚。 
三、最好的運動是“走路”？ 走路過度：毀膝蓋。 比如，平時鍛煉比較少的人，突然開始堅持每天走一萬步，很容易對膝關(guān)節(jié)造成損傷。 正常人每天應(yīng)該走6000-10000步，里程3-5公里比較合適。不要為了健身鍛煉而強行“暴走”，天天走路過度，很可能會傷了膝蓋，就得不償失了。 四、身體一直不發(fā)燒，代表身體不好？ 發(fā)燒、不發(fā)燒，都不能說明身體有異常大問題。 之所以會不發(fā)燒，是因為 機體沒有受到外界異物入侵，說明你的體溫調(diào)節(jié)中樞，可以合理維持機體產(chǎn)熱以及散熱的過程。 而發(fā)燒則是在體溫調(diào)節(jié)中樞沒法控制的情況下，造成了致熱困難，讓機體不斷產(chǎn)熱，相對應(yīng)無法更好的散熱，從而導(dǎo)致了發(fā)熱。 身體是否出現(xiàn)大問題，可不只是通過是否發(fā)燒來判斷的。 
五、每天吃2個雞蛋，膽固醇會超標？ 目前并沒有一項真正的人群實驗證明，吃雞蛋會影響體內(nèi)膽固醇水平。 人體所需的膽固醇主要來自于自身的合成，食物中的膽固醇只是當做補充。如果你攝入的膽固醇少，身體就把它們充分吸收，其余的自己合成；如果攝入的多，它就會少吸收一些，自身也會多合成一些。 總之，對于新陳代謝正常的人來說，不管你攝入的膽固醇量是多少， 身體都會將其維持在一個平衡的狀態(tài)。 一天吃太多雞蛋只有一個壞處：雞媽媽來不及下。 
六、睡覺不能腳朝西，頭朝東？ 睡覺要順著地球磁場的方向，頭北腳南最好？因為地球是一個大磁場，磁力線貫穿南北。 但磁場與睡眠的確切關(guān)系尚無定論，很難說“朝向會不會影響睡眠”。與其過多擔心朝向問題，不如好好睡覺， 只要你喜歡你睡得著，都是好的朝向，并沒有什么特殊講究。 |
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