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寫好字需要好的字感。 每門手藝都是在眼力和手控的雙重約束下，相互影響、共同提高的結果，我們一般稱之為“手感”。 射擊要有正確的瞄準方法，平穩的槍械的控制能力，以及扳機被剎那間的扣動操作。 炒菜要有良好食材判斷力，火候的控制力，和最后加鹽的精準調味。 球場上要有大局視野和意識，扎實的基本功，和最后一腳的穿透力。 寫字也是如此，寫字的“手感”我們可以簡單稱作“字感”，也可以說是寫字的感覺，這個感覺至少應該包括正確的練字方法，審美意識，扎實的基本功，以及書寫時的節奏把控。 練過字但進步不明顯，就是在這幾方面有所欠缺，要么練字方法本身就不對，要么書寫的審美意識還沒有培養出來，要么沒有扎實的筆畫基本功，要么就是書寫時的節奏不對。 由于一方面或者全方面的欠缺，導致“字感”無法提高，這就是寫字無法突破的秘密。 我們科學的方法、系統的練習，“從入門到精通”，逐層化解難點，積小勝為大勝，逐漸培養我們的“字感”，讓寫字變得輕松而富有美感。 練字入門練字的入門課程，就是通過七個單元、二十一個字，從最基本的橫豎撇捺開始，初步掌握基本功，學會正確的練字方法，了解初步的審美意識。 第一單元，練習筆畫——橫 第一單元，主要是練習長橫和短橫。 橫的難點是順滑和準確，如果橫線寫不直，總是彎彎的，需要做一下控筆訓練，控筆訓練就是通過不斷的拉橫來熟悉手感，保持手感。 配套字帖 第二單元，練習筆畫——豎 第二單元，主要是練習豎，中豎和長豎。 豎筆對于剛剛練字的人來說，有一定的難度，如果總寫不直，可以用控筆訓練來加強練習。一旦能夠寫直，基本技能初步掌握了之后，就要盡快掌握在寫字中的書寫要領。 寫豎的難點，在于拇指和食指的用筆均衡，對握筆有一定的要求，錯誤的握筆方法，對豎筆有一定的影響，但是大原則是要適當放松，放松是寫好豎的基礎， 豎筆還有一個要點，就是不能一下寫到末尾，需要在快到末尾處，稍作停頓，目的就是為最后留些余地，可以稍作調整，這樣豎筆的長度就有保障了。 配套字帖
第三單元，練習筆畫——撇
第三單元，主要是練習斜撇和豎撇。 有了橫和豎的書寫基礎，撇的書寫難度不大。 撇筆要寫好的關鍵，是過渡點的定位，撇的長途跋涉，很難一筆寫好，需要事先定位幾個過渡點，化長筆畫為短筆畫，過渡點的事先設定，是寫好所以長筆畫的基本方法。 配套字帖
第四單元，練習筆畫——捺
第四單元，主要是練習捺筆。（也進一步復習撇筆） 捺筆的難點是折筆處，這個折筆寫不出來，捺筆就失去了味道。快到折筆處，筆速一定要慢，到了折筆處，甚至可以筆尖稍稍停頓，然后橫向出鋒。 捺筆對握筆姿勢有一定的要求，很多人終生寫不好捺筆的原因，就是握筆是錯誤的。 配套字帖
第五單元，學習結構——收展
第五單元，我們學習能讓我們進步最快的結構規則——收展。 收展就是有收縮，有伸展。也有的叫做收放、寬窄，都是一個意思。楷書的一個重要特征就是要有主有次，有收有展，有寬有窄。 第一個字，宙，上方宀寬了，下方由就要適當收斂。 第二個字，去，中間長橫要拉長，上方短橫要收斂，下方的厶也不能太寬，長橫必須突出。 第三個字，正，最下方的長橫要拉長，最上方的橫就要寫短，這樣就有從上到下逐漸變寬的層次感。 配套字帖
第六單元，學習結構——等距
第六單元，我們學習楷書中最重要的結構——等距。 我們說楷書的楷簡單來說就是楷范，楷模，要求規整和諧，筆畫的等距就是楷的一個重要表現。練過字的一個最基本表現，就是是否看懂和注意等距，這是寫好楷書的基礎中的基礎。 第一個字，日，三個橫筆間距要相等。 第二個字，田，除了三個橫筆間距要相等，三個豎筆間距也要相等。 第三個字，其，最大的難點，也是最容易忽視的難點，就是四個橫筆間距要相等。 配套字帖
第七單元，學習結構——平齊
第七單元，我們學習楷書中左右結構中重要的規則——平齊。 平齊的結構規則相對簡單，學了就會，學了就能掌握的規則，而且對寫字改觀也比較大，就是三句話： 左邊部首小（小于右邊），則左邊部首靠上。 右邊部首小（小于左邊），則右邊部首靠下。 左右部首接近，則上下都要平齊（左右部首等高）。 配套字帖
當然平齊會有一些變化，我們會在第二部分專門學習結構的課程中系統講解。 字帖的簡述和使用方法字帖的使用
簡單說下字帖是使用： 左半頁，字帖從網格開始練習，到了最右一列，需要打分練習，打分對照字帖的描述和結構卡片中更加詳細解釋，判斷是否實現這條結構規則。 右半頁，是有定位輔助的練習，上面四行是1.8X1.8厘米的大字，是為了看得更加清楚。下面是1.5X1.5厘米的田字格，田字格中，逐漸減少了定位點，就是為了循序漸進，逐漸學會定位，擺脫對工具的依賴，最后實現字的所有筆畫在大腦中定位。 |
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