|
強者文化，一針見血！  氣象學家研究發現，一只在南美洲熱帶雨林的蝴蝶，偶爾煽動的幾下翅膀。 可以在兩周后，引起美國德克薩斯州的一場龍卷風。 這就是蝴蝶效應。放在我們人類的情緒上，也會產生巨大的危害。  任何小事，一但經過你情緒的放大，可能最終都會釀成大禍。 幾乎所有的殺人案，起源都是一點小事。 但在兇手情緒的放大下，最終釀成了巨大的災禍。  不懂去年還是前年，報道過這樣一個真實的案件。 一個中學生因為跟他媽媽發生了一些爭吵，就直接從高架橋上跳了下去。 當場直接撲街，這就是蝴蝶效應的危害。  想搞懂蝴蝶效應，就要搞懂兩個公式。 小問題+大情緒=大問題 大問題+小情緒=小問題  其實很多時候，事情并沒有那么糟糕。 最多只是帶給我們當下一點點損失而已，放在未來看是不值一提的。 但是一旦經過了你情緒的蝴蝶效應的放大。就會帶給你巨大的損失。  其實事情本身是沒有好壞的，是你對事情的看法，決定了你的情緒。 事情本身也是傷害不到你的，但你對事情的看法卻會傷害到你! 你眼里的壞事，在我看來，可能就是好事。  咱們要如何解決蝴蝶效應的問題呢？首先咱們要把所有的事情分為三個事。 第一，自己的事 第二，別人的事 第三，老天的事 人生煩惱的真正原因:不做自己的事，愛管別人的事，操心老天的事。  想要成為情商高手，首先要做好自己的事情。 你記住，你把自己的事情做好了，你的整個世界就變好了。 只要自己的事情沒有做好，你的生活永遠會一塌糊涂。  永遠不要去操心別人的事。 別人跟你傾訴和抱怨，只是為了發泄一下情緒，并不是真的需要你的建議。 你幫別人解決了問題，他們也不會感謝你，要是沒解決好，他們還會嫉恨你，在背后說你的壞話。  一定要接受老天的事。 只要不是受你操控的事，都屬于老天爺的事。不管你接不接受，他都無法改變。 與其浪費時間在老天的事上。還不如關注那些自己能操控的事。  面對已經過去了的事情，我們要采取四步走戰略。 接受它，面對它，解決它，放下它! 第一步就是接受。 大家記住，接受=快樂，抗拒=痛苦 先接受，再承受，最后才能享受。 不管發生任何事情， 只要你不接受，你就會很難受。 只要你去接受，你就不會難受。 不管面對任何人，你只有兩個選擇， 要么接受，要么離開，糾結等于自我折磨。 不管面對任何事，你只有兩個選擇， 要么拿起，要么放下，糾結等于慢性自殺。 |
|
|
來自： blackhappy > 《生活》
