【041】倪海廈-人紀系列黃帝內經篇

昵稱56665022 2022-04-19

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黃帝內經原文

第十篇五藏生成

心之合脈也，其榮色也，其主腎也。肺之合皮也，其榮毛也，其主心也。肝之合筋也，其榮爪也，其主肺也。脾之合肉也，其榮唇也，其主肝也。腎之合骨也，其榮發也，其主脾也。

是故，多食咸，則脈凝泣而變色；多食苦，則皮槁而毛拔；多食辛，則筋急而爪枯；多食酸，則肉胝?而唇揭；多食甘，則骨痛而發落，此五味之所傷也。故心欲苦，肺欲辛，肝欲酸，脾欲甘，腎欲咸，此五味之所合也。

五藏之氣。故色見青如草茲者死，黃如枳實者死，黑如炱者死，赤如衃血者死，白如枯骨者死，此五色之見死也。青如翠羽者生，赤如雞冠者生，黃如蟹腹者生，白如豕膏者生，黑如烏羽者生，此五色之見生也。

生于心，如以縞裹朱；生于肺，如以縞裹紅；生于肝，如以縞裹紺；生于脾，如以縞裹栝樓實；生于腎，如以縞裹紫，此五藏所生之外榮也。

視頻同步譯文：

第一節五味之所傷

《五藏生成篇》呢，五臟到底生什么東西？“心之合脈也，其榮色也，其主腎也。肺之合皮也，其榮毛也，其主心也。肝之合筋也，其榮爪也，其主肺也。脾之合肉也，其榮唇也，其主肝也。腎之合骨也，其榮發也，其主脾也。”這個五臟生成，不容易懂的地方就是，為什么“心，其主腎也”？意思是能夠抑制心臟的就是腎臟。

所以我們去治療心臟的時候，我們常常會用腎臟的藥下去。比如說心生血，所以如果說血不夠的時候，比方說貧血，血不夠了，我們會加一些熟地啊，這種補腎的藥下去，去補他的血。因為這個水是在制，控制心臟的。還有呢，心臟跑太快了，跳太快了，動悸得很厲害，也是被腎臟在管。其主腎就是由腎臟在管它的。

那肺主心也，肺的問題也是心臟在管，因為火克金。肝的問題呢，其主肺也，所以我們肝是由肺臟在控制它的。然后脾臟呢，好壞也由肝臟在控制它。第一節是這個意思。

第二段，就因為是這樣子，所以如果吃“多食咸”，你吃太咸的東西呢，水就會去克火，血脈就會凝泣而變色，人就會比較暗色。如果多食苦，吃苦味太多的時候，火會克金，金管皮膚毛孔，就會皮槁而毛拔，毛就脫落了。所以如果說，你說這個女孩子我體毛長太多了，這個除毛，那多吃點苦啊，苦味的東西。那當然不是說叫你去做勞力工作。我們有很多苦味的藥，你就喝下去。

那“多食辛”，吃辣的太多了，筋急，金會克到木，筋急而爪，指甲嘛，筋都是肝臟在管，因為金克木。吃酸的太多，會克到土，土管肌肉，脾管肌肉，“而唇揭”就是嘴巴會往上翹。當然有的人呢，他沒有吃酸嘴巴還是往上翹，這個就不是，你不要說這個酸吃太多了，不是。

“多食甘”，吃甜的吃太多的時候，“則骨痛而發落”。這就是我常常講，你看很多男人禿頭，你看這個男人為什么禿頭，他偷偷躲到沒有人的地方在吃甜的。那女孩子就比較好了，吃就當著面吃。當著面吃她就不會吃多嘛，就一點點蛋糕什么的。我們男的當著面不好意思吃，我們大男人怎么吃甜的，給他看不好意思，就躲在后面吃。躲在后面吃很多沒有人看到啊，吃得很多，出來頭發就掉了。

所以禿頭的人，根本就是吃甜的。所以常常這個病人來問我，禿頭長頭發要怎么辦？很簡單，我先給你一個條件，你要遵循它，這個不可妥協的條件?！笆裁?？”“甜的要停掉?！薄安恍??！蹦悄憷^續掉頭發吧，無解。他說：“為什么？”我就解釋給他聽，我一講他馬上就承認了。所以甜吃太多的話骨痛而發落。這是五味之所傷。

反過來，那你為什么要知道這個？當然要知道這個，除了你要順應天的五氣、地的五味來養自己以外，同時治病上有幫助。那病人已經告訴你，我骨痛很難過，你還是說，這個腎主骨，那就給他補腎，把它骨頭拿回來。

你沒有叫他甜的不要吃，他還是繼續吃，一樣，就好像我剛剛講了，我幫他生發，他還是回去吃甜的，那記得破壞的力量跟生長的力量誰大？破壞的力量大！

你如果不同意，你想想看美國的那個911事件那兩個大樓蓋了多久，要毀掉很快的。所以破壞的力量永遠大于建設的力量。破壞不需要用什么腦筋，所以你如果說是開刀或者把東西切掉，破壞的東西不需要腦筋嘛，你把車子打壞掉，給他榔頭誰都可以打壞掉，你要去設計創造個車子出來他就不簡單了。中醫就是創造。

第二節藥物食物之選擇

第79頁，因為前段是這樣的，所以“心欲苦，肺欲辛，肝欲酸，脾欲甘，腎欲咸。此五味之所合也?！蹦潜热缯f木克土，肝木是克土的，那肝主筋，那肝的畜，五畜類是雞，對不對？我們抽筋的時候吃雞肉也可以。還有呢？因為木克土，那你如果是把土圍起來，吃甜的，可以讓金也緩和下來，因為你太強了會影響到土嘛。你一強土的時候，肝就會克不了脾土，就會去生火，那這個時候要實脾，我們叫實脾。

如果我們食甘，筋急的時候，所謂筋，抽筋的時候，食甘，甜味可以緩它，那如果是我們要去實脾，木才不會去克土嘛，那實脾的時候，我們怎么去實他的脾？“子能令母實”，對不對？是不是子能令母實？脾的子是誰？肺。那我們從食物里面去找，所有的肺白，白色的是不是就是入肺？然后我們可以吃辛辣的。

所以我們很多，什么杏仁啊、杏啊，比如說這個蓮子啊，很多都是白色的，所以你看到市場賣的藥，中藥也會看到白色的，通通能夠入肺。那入肺的就能夠實脾，因為“子能令母實”嘛。

那五臟的氣呢，五味所合，因為里面有味道在里面，我們人能夠受到地的味道，地的五味，所以才會看到顏色。所以“色見青如草茲者死，黃如枳實者死”，你們沒有學過中藥的沒有看過枳實，枳實就是枯黃的樣子。那黑如黑炭一樣，燒焦的黑炭一樣。赤如衃血，這個“血不”就是壞血，顏色很暗的紅，淡而無光，白如枯骨，白得沒有光鮮，這個都是死癥。我們望色的時候，眼睛看過去的時候，病人如果是氣色，是有青赤黃白黑，但是我們有青赤黃白黑的死色，也有青赤黃白黑的正色。