開學前的收心攻略 新學期開學要到了,提醒孩子收收心是家長們這時候特別要注意的,要幫助孩子進入正常的學習作息做準備。以下七個開學前的收心攻略,希望能幫助到您。 一、調整開學節奏。幫孩子提前調整好心態和作息生物鐘,調整好開學節奏,營造收心環境。開學前按時準備一日三餐,早睡早起,適應開學后的學習生活。 二、與孩子交流學校話題。與孩子多談談上學期的學校生活,幫助他回憶開心的事情,同時聊一聊升級后的新學期的學校會怎樣,比如:孩子要好的小伙伴、孩子非常喜歡的老師、孩子上個學期有進步的事情,喚起孩子對校園生活和同學友情的向往,讓孩子懷著迫切的愿望回到學校。 三、督促孩子完成好假期作業。提醒孩子檢查回顧作業的完成情況,充分做到查漏補缺,保證未完成的予以完成。有些孩子會把作業拖延至正式開學前一晚,挑燈夜戰,在身心俱疲的狀態下,草草應付。因此,建議家長和孩子一起合理規劃和安排開學前期的這段時間,高質量完成作業。 四、把開學物品準備到位。新學期的到來,開始的儀式感非常必要。請與孩子一起羅列開學物品清單,分類整理好學習用品和生活用品,提前備好口罩等防護用品,以這種方式給孩子一份開學的儀式感。 五、制訂好新學期學習計劃。與孩子一起,根據自身實際情況制訂一份學習計劃,確定新學期的學習目標。制訂學習計劃、設定目標可以幫助孩子明確方向,也能幫助孩子更好地進入學習狀態。 六、保證做到體育鍛煉。在做好自身防護的條件下,督促孩子適當增加體育鍛煉,提高自身免疫力。建議家長和孩子一起“動”起來,每日保證適量運動時間。 七、珍惜好親子時光。開學前幾天,請家長務必保持積極樂觀心態,合理規劃家庭活動,了解孩子的心理狀態和行為舉動,做好親子陪伴,引導孩子共同參與家務勞動、學習生活技能。 |
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