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在大家的共識中，祛濕通常與改善脾胃健康聯系在一起。這一觀點并不難理解，因為《黃帝內經》明確指出：濕邪首攻脾。今天，我將揭開祛濕的秘密武器——白術和蒼術的故事。 1. 白術和蒼術：為何被譽為“祛濕之雙子星”？ 首先，讓我們談談白術，它被稱為“文雅”的存在，專注于增進脾胃功能、驅除濕氣。然而，蒼術呢？它則是祛濕化痰的“勇士”。盡管它們是親兄弟，但性格卻迥然不同。 2. 白術的神奇力量 白術就像一位經常堅守書房的學者，它通過干燥濕氣，加強脾胃健康。一旦濕邪入侵，白術輕松揮動手臂，為你消除困擾。 3. 蒼術的戰斗精神 相較于白術，蒼術更為果斷，它更傾向于前線作戰。一旦濕氣侵襲，蒼術揮舞大刀，直接迎難而上。它通過干燥濕氣和利尿的方式，就像一名無畏的勇士，幫助你清除體內濕邪。 4. 如何選擇使用？ 如果你體內濕邪重，或許應該優先選擇蒼術； 如果你尋求平穩的調理，那就偏向于白術。 5. 疏濕，不僅僅是祛濕 擁有白術和蒼術，不僅能夠祛濕，還有助于協調體內的氣血，讓身體各個系統的功能更加和諧。 6. 兩個祛濕的經典方劑分享 - 二妙散：包含蒼術和黃柏，也有中成藥叫做二妙丸。 - 黃芩湯：組成成分包括白術、黃芩和甘草。 白術和蒼術，宛如親兄弟一般，各司其職，共同守護著我們的身體健康。冬季即將來臨，祛濕更加重要，希望大家珍惜自己的健康。如果有身體不適的情況，及時咨詢中醫師，辨明證型，才能更好地調理。 |
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