善愛自己，從不生氣開始！24句穩(wěn)定情緒，心平氣和過好自己

△1

生氣發(fā)火，人生常態(tài)，基本上天天皆有。真正愛自己，從即刻起，學(xué)會從不生氣開始！

△2

學(xué)會不生氣，不找借口，猛然覺醒。

△3

不用他人錯誤，懲罰自己。不用別人和他事當(dāng)理由，縱容自己。

△4

生氣發(fā)火，情緒激動，猶如吞毒丸。不自醒，一邊養(yǎng)生，保健，運動，一邊天天吞毒丸。終是得不償失。

△5

不生氣，善養(yǎng)心，養(yǎng)情緒。心態(tài)平和，情緒平穩(wěn)，則為能量大補。

△6

再靈丹妙藥，靈芝蟲草，也趕不上情緒穩(wěn)定，心平氣和。

△7

瀟瀟灑灑活，就是笑給自己聽，笑給別人看。笑一笑，則化情緒，釋壓力，盛放長壽花。

△8

人生本就苦辣，自己很不容易。愛自己，就更要讓自己少生氣、不生氣，天天開心一些。

△9

壞情緒，最后都會回到自己身上。

△10

管理好情緒，才是人生真正的大贏家，大富翁。

△11

人人都知身體健康，才是最美、最貴的福祿。可生活中，常常因一點雞毛蒜皮的事，就弄的心情一團糟，爭吵的一肚火。看得破，忍不過。

△12

穩(wěn)住情緒，才是真本事，才是真正愛自己。

△13

善愛自己，學(xué)會任何情況下，稀釋、和解自己的不良情緒，做一個情緒穩(wěn)定的成年人。

△14

回憶，易糾結(jié)，易內(nèi)生不良情緒。活在當(dāng)下，覺察自己，平和平淡，有風(fēng)無風(fēng)皆自由。

△15

平凡的生活，平和的度過，不爭不比不求不憂愁。

△16

若無所求，情緒少生，心態(tài)平和，一路歡笑，一路花開。

△17

情緒穩(wěn)定了，身心就美了，人生就順了，所念皆如愿。

△18

學(xué)會順勢隨緣，隨遇而安，適可而止，人生處處沐春風(fēng)，快樂天天常相伴。

△19

臉上云淡風(fēng)輕，笑的沒心沒肺，開心和快樂，顯得多么真實可貴，這才是真正幸福的人。

△20

人生學(xué)會放大歡喜，忽略煩憂，把自己哄得高高興興。任何事情都不能以健康作交換，記住，人只能活一次。

△21

活在世上，沒有人不辛苦，沒有誰比誰更容易。即為苦，何必還要再生氣上火，雪上加霜，苦中逼自己。

△22

學(xué)會愛自己！不要活在別人的眼里嘴中，請從不良情緒中走出來。

△23

活著不是為了取悅他人。用自己喜歡的方式，化解情緒，善愛自己。

△24

心寬無處不桃源，念別人的好，修自己的心，才會內(nèi)生光明，情緒平穩(wěn)。

一切相遇皆是緣。友善評論。開心生活。