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?后背涼——心陽虛；肚子涼——脾陽虛；腰腿涼——腎陽虛 送你3個(gè)補(bǔ)陽猛將，從上補(bǔ)到下，陽氣滿滿！ 1.后背涼——心陽虛 表現(xiàn)：后背冷，手腳涼，出冷汗，心悸心慌，精神萎靡，容易受驚，面色蒼白 辨證：心臟位于身體上部，屬上焦，如果心陽很足，附近的背部就不會(huì)發(fā)涼。 調(diào)理：補(bǔ)助心陽 參考：桂枝甘草湯  2.肚子涼——脾陽虛 表現(xiàn)：肚子涼，食欲差，飯后困倦，喜歡吃熱飯，不敢吃水果，拉肚子，大便不成型 辨證：脾屬中焦，脾陽虛的人，不僅運(yùn)化食物無力，肚子溫度也低 調(diào)理：溫中散寒、健脾燥濕 參考：附子理中湯 3.腰腿涼——腎陽虛 表現(xiàn)：腰腿涼，膝蓋涼，腰酸腿軟，小便頻多，容易起夜，精神萎靡，消化不良，容易腹瀉 辨證：腎在下焦，中醫(yī)說腰是腎之府，腎陽不足，首先溫煦不到腰部以及小肚子 調(diào)理：溫補(bǔ)腎陽 參考：右歸飲 以上建議僅供調(diào)理思路參考，如遇身體不適，請及時(shí)前往線下就醫(yī)。 |
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