 充足的氣機能使肝氣調暢，脾胃動力足。充足的血液來自于肝的貯藏，脾的化生。 當肝氣不舒，脾胃動力不足的時候，氣血也往往顯示出疲軟跡象。 氣血不足，則心神的供養不足，于是睡眠總是睡不深沉或半夜醒來。氣血不上榮頭面，頭暈也時常發生。 肝氣犯胃，脾胃不和，消化功能紊亂，于是氣滯于內，食物殘渣堆積，令胃不和則寢不安，以及產生不正常的飽腹感（倒飽）。 以及莫可名狀的感覺疊加：餓也不是餓，辣也不是辣，痛也不是痛，就像置身一間鬧哄哄的屋子（嘈雜），卻不能離開，說不出來的難受。 大便因為消化功能的紊亂，不能接收正常的水谷糟粕，于是不成形。 《慈禧光緒醫方選議》 保元益壽丹， 補氣養血，舒肝和胃理脾，并以養心益肺補腎相幫，標本并治。 主氣血久虧，脾元虛弱，飲食不香，睡不踏實，時有頭暈，夜間倒飽，嘈雜作嘔，精神軟倦，大便常溏。 組成： 人參9g，炒白術9g，茯苓15g，當歸12g，白芍6g（炒），生地黃12g，陳皮4.5，砂仁3g，醋柴胡3g，香附6g（炙），桔梗6g，杜仲12g（炒），桑枝12g，谷芽12g，薏米15g（炒），炙甘草3g。 本方，依然如很多脾胃方般先用四君子湯：人參白術茯苓炙甘草打底，健脾益氣。白術用成炒白術，以增強對虛弱脾胃的補益。 陳皮緊跟其后，把濕氣的進階版痰濕化掉。 薏似仁更以利濕，為被濕所困的脾解圍。 谷芽助消化，消積食，從而健脾胃，長胃口。 當歸白芍一個補血，一個養血，讓脾胃氣血相和，并讓肝因血足而柔和，心因血足而得養。 生地黃常跟隨當歸白芍之后，起到生津液以調節血液濃度，涼血熱以調節血液純凈度的作用。為良好的睡眠與頭腦的不暈創造條件。 砂仁以行氣化濕，溫中，將脾胃的氣滯與濕氣全部祛除，并將脾胃中紊亂的氣機回納到人體的根本：腎元，從根本上恢復氣機的正常循環，促進脾胃正常運轉。 香附，是氣病的總司令，其行氣不僅行肝氣，還消脾胃氣滯，從而寬中消食下氣。所以香附治氣是能升能降。 柴胡與香附一樣能疏肝益脾，使肝好了就不克脾土。但它與香附能升能降不同，它主要用于升，升舉脾胃清陽之氣，改善消化功能，讓脾胃不因嘈雜而作嘔等。 接下來，全方跳出肝脾的糾纏，將著眼點放到肺腎與脾的關系上。 肺主氣，肺在全身氣機的調節以及脾胃氣的調節中很重要。
接下來，是脾與腎的關系。 脾腎互為根本，腎虛會殃及脾。所以脾胃功能不好，可向腎借力，尤其是脾陽。腎陽就像一個工廠的發電機，脾胃就像機器，機器因電力不足而停產，把發電機修好了，機器就運轉起來了。杜仲的補腎陽起到的正是這個作用。 桑枝通達四肢經絡，而脾主肌及四肢，若四肢經絡不通，也會影響脾胃氣血的流通，所以桑枝通經絡，有助于脾胃氣升降平衡。 全方至此，全員出場。 不僅調脾胃，還疏肝補腎，升提肺氣，以及從經絡為脾解圍，可謂標本兼治。最終不僅達到對脾胃的強健，改善多種癥狀，還能提升五臟機能，以達保元益壽。這也是本方方名的由來。 再強調一下本方所治：消化不良，飲食不香，睡不好半夜醒，時有頭暈，夜間倒飽，嘈雜作嘔，精神軟倦，大便常溏。 制法：每服5g，用滋陰養胃的老米湯調服。 |
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