飯前就適合來一碗湯,能夠幫助你打開好胃口,吃啥都是香!沒有必要都是肉湯,有時一碗蔬菜湯的效果要好于肉湯,關鍵是這些蔬菜湯做法簡單,很省時間,飯前十分鐘就能出一鍋,就比如今天這碗就很不錯。 ![]() 今天這碗湯的食材有三個,分別是絲瓜、雞蛋和豆皮,沒有肉就用“素肉”來代替,這個素肉就是豆皮了,煮湯更是軟嫩,還讓湯汁帶有淡淡的豆香味,還有雞蛋的增鮮,絲瓜的鮮甜,就是一碗好喝更好吃的鮮湯。 ![]() 話不多說,下面就來分享今天這道絲瓜豆皮雞蛋湯的做法,飯前一人來一碗,清爽又舒坦,詳細做法且看如下步驟分解: ![]() ——絲瓜豆皮雞蛋湯——食材準備:絲瓜兩根,雞蛋兩個,干豆皮一張,蔥花,食鹽,松茸鮮,枸杞數粒,花生油適量,白胡椒粉少許 第一步:準備鮮嫩絲瓜兩根,削皮后切滾刀塊待用。今天用的絲瓜是“肉絲瓜”,長度很短的,所以燒湯得準備兩根,而且要盡量挑選較為新鮮的,如此切開后不易變色,也可以將瓜塊入涼水中,淋入一些白醋攪勻,可以延緩變色速度。 ![]() 第二步:挑選優質的干油豆皮,用涼水浸泡至變軟,簡單撕一撕成小塊放入碗中備用。有條件的也可以用那種很薄的頭層油豆皮,不用浸泡直接下鍋煮即可,而且口感肉嫩。 ![]() 第三步:主要的食材都備好了就可以進入主題了。先把鍋烘干,淋入一些花生油小火燒熱,而后直接打入兩個雞蛋,煎一煎炒一炒成一些大塊,而后直接往鍋中沖入開水適量,記住此處一定要沖入開水。 ![]() ![]() 第四步:往鍋中撒入一些小蔥花,保持大火煮一煮,讓湯色微微泛白的程度更好。而后將絲瓜塊和泡軟的豆皮一塊下鍋,大火煮至絲瓜斷生。 ![]() 第五步:開始調味,就來一些食鹽、白胡椒粉和松茸鮮(或者雞精)提味增鮮,加蓋再次煮個兩三分鐘,讓絲瓜充分地熟透即可,最后撒入一些枸杞點綴就可以出鍋裝盤了。這道湯做法和調味都很簡單,因為有了雞蛋和豆皮的加入,湯水鮮甜之時更多了些許的豆香味,而且豆皮和絲瓜都是極致的軟嫩,特別的開胃,又是一道好喝又好吃的鮮湯,感興趣的一定要試一試這個做法。 ![]() ——阿胡的小貼士——有一些油豆皮拆開包裝后會有一些酒味,是為了豆皮防腐而添加的,直接用清水沖洗浸泡一下就可以去除。像今天所用的豆皮稍微厚一些,則下鍋前一定要泡軟,否則直接下鍋口感會不好。 雞蛋煎炒后一定要沖入開水來煮,而且要用大火煮,這是湯汁泛白的關鍵。 我是阿胡的小食光,一個喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!飯前來碗湯,爽口又開胃,一定要試一試今天這道鮮湯,食材搭配簡單,調味簡單,又一道好喝又好吃的鮮湯。如果你喜歡今天這道絲瓜豆皮雞蛋湯做法,那就不妨先關注我,再為此文點個贊和“小紅心”,明天的內容依舊很精彩,感謝閱讀,明天見! |
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