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成功日記40/1000:別混日子了,小心讓日子把咱混了
聰明的人,只過1%的生活
人生,就是一場“加減乘除”
箏小錢:2023下半年,推薦的這4本書,藏著成年人破除迷茫的最好方式
我的門診日記丨生活就是一個一半時間做減法,一半時間做加法的循環(huán)往復(fù)
停止內(nèi)耗,從抱怨開始
不管你現(xiàn)在心里被什么事壓著,都不要把它想的太嚴(yán)重,不要內(nèi)耗和焦慮
一招讓你停止胡思亂想,停止精神內(nèi)耗#焦慮 #正念 #知識分享
想太多會毀了你,一起來停止精神內(nèi)耗吧#焦慮 #精神內(nèi)耗 #胡思亂想 #心理學(xué) #胡思亂想
三亞這家酒店,治好了我的內(nèi)耗與焦慮~??
冰雪梅:總有些文字的撼動人心
只要你的臉皮夠厚,什么焦慮、精神內(nèi)耗都會統(tǒng)統(tǒng)消失 只要你的臉皮夠
在寺廟當(dāng)義工,真的能治好焦慮和內(nèi)耗嗎
2022年9月6日成功日記
民間小調(diào):糟老頭子媳婦跑了,一天就是混日子,坑蒙拐騙樣樣都干
停止精神內(nèi)耗后,我慢慢活成喜歡的樣子
[懂懂日記]減法!
別讓自己生活在垃圾堆里【上】
要么混日子等老 要么拼命贏未來
步入中年的你,記得給自己松綁
一定要珍惜男人的44—55歲!這幾段話平復(fù)了我的焦慮和精神內(nèi)耗。
lichen先生說:如何走出焦慮,擺脫精神內(nèi)耗?簡單來說,就是《
永遠(yuǎn)不要消耗自己
拒絕內(nèi)耗,生活中最好的“解藥”#內(nèi)耗 #焦慮 #心態(tài)好一切都好
后來才明白,工作而已,千萬不能太老實(shí),內(nèi)耗自己不值得 工作頭兩年
內(nèi)耗盡頭:允許一切發(fā)生
魯迅曾在他的日記中寫到:“馬玨病重,沒能見面,心中甚是焦慮 ”魯
別讓自己生活在垃圾堆里
《混日子——買房》
新的一年致自己:拒絕混日子,努力做更好的自己!