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2008．11.15 氣機(jī)一時逆亂 剛剛能夠適應(yīng)呼氣時注意心窩部了，沒想到又出現(xiàn)了新的情況。 這天早上，剛剛睜開眼睛，本想像往常一樣，繼續(xù)呼氣注意心窩部。可是突然覺得天旋地轉(zhuǎn)，不敢睜眼。 我拼命的敲打著頭顱。還好，過了一會，眩暈的感覺緩解了一些，我順勢躺下。從胃中有大量的氣排了出來。 我一邊躺在床上一邊想，這到底演的是一出什么戲呢？身體要告訴我什么呢？我聯(lián)系中醫(yī)理論，慢慢思索著。 ——眩暈者，肝之病也。“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝。”這是肝氣上逆。 ——胃中有大量氣體排出，是為噯氣，這是胃氣上逆。 為什么會出現(xiàn)肝、胃之氣上逆的現(xiàn)象呢？ 我腦子里閃過一個念頭：一定是氣機(jī)出了問題， 在中醫(yī)關(guān)于氣的病理里，凡氣的運(yùn)動功能失常，稱為氣機(jī)失調(diào)。正常氣機(jī)的運(yùn)動基本形式為升降出入。當(dāng)氣的上升運(yùn)動過強(qiáng)時，所出現(xiàn)的病理機(jī)轉(zhuǎn)叫氣逆。 很有可能是原來吸氣入丹田的方法，突然改成了呼氣時注意心窩，氣機(jī)運(yùn)行的方向突然被人為顛倒，導(dǎo)致氣機(jī)一時逆亂所致。 原來，氣機(jī)問題在練功中如此重要。這也從另一個方面佐證了，真氣運(yùn)行法的秘訣可能就和呼氣有關(guān)。 |
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