【民間偏方】治療老年尿頻的小偏方，很實用！

 

 

 

【民間偏方】

治療老年尿頻的小偏方

很實用！

 

資料來源：網站網絡            編輯制作：《長庚書庫》

正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數明顯增多稱尿頻。尿頻是一種癥狀，并非疾病。由于多種原因可引起小便次數增多，但無疼痛，又稱小便頻數。尿頻的原因較多，包括神經精神因素，病后體虛，寄生蟲病等。

中醫認為小便頻數主要由于腎氣不固，膀胱約束無能，其化不宣所致。下面為大家介紹個應付老年尿頻的小偏方.

【偏方】是：取紅棗30個洗凈、干姜3片，加適量水在鍋內用文火把紅棗煮爛，再加入紅糖，每晚臨睡前服用。

【按摩】：睡下后，取仰臥姿勢，兩腿伸直，找準關元穴(肚臍往下三寸即是，再向下一寸是中極穴)后，閉目深呼吸五分鐘，然后磨擦雙手至熱，將雙手食、中指并攏，右手二指按在關元穴上，左手二指按在中極穴上來進行按摩。順時針及逆時針各按摩100次。

關元穴別名：丹田、三結交、下紀、次門、大中極。

【關元穴位置】在臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。

【中極穴位置】：體前正中線，臍下4寸。

 

天氣寒冷時，可以進行熱敷，即把熱水袋放在肚臍的下方。肚臍下方除了關元穴及中極穴外，還有氣海穴，熱敷可匯集陽氣，補腎壯陽。

《尿頻》知識

正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數明顯增多稱尿頻。尿頻是一種癥狀，并非疾病。由于多種原因可引起小便次數增多，但無疼痛，又稱小便頻數。尿頻的原因較多，包括神經精神因素，病后體虛，寄生蟲病等。中醫認為小便頻數主要由于小兒體質虛弱，腎氣不固，膀胱約束無能，其化不宣所致。此外過于疲勞，脾肺二臟俱虛，上虛不能制下，土虛不能制水，膀胱氣花無力，而發生小便頻數。因此尿頻多為虛癥，需要調養，多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

 

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