酒量，到底能不能鍛煉出來？

有人千杯不醉，有人一口就倒，科學告訴我們，這是天生的，刻在基因里的東西！但很多人從不向命運低頭，覺得經常鍛煉，酒量就會增長，那么，酒量究竟能不能練出來！

要想知道為什么大家在酒量上有那么大的差別，就要先了解酒精在人體中的代謝過程，一圖秒懂：

臉紅的小伙伴，這回知道你為啥一喝酒就關公附體了吧！而且，你不是一個人，數據顯示：

喝酒臉紅只是一個最基本的外部表現，最大的傷害，其實是體內不能代謝掉的乙醛，它對許多組織和器官都有毒性，可能造成DNA損傷，也被認為有多種致癌效應。

那么，酒量到底能不能練出來？

不能喝的人，主要有兩種表現：

這樣的人，一般不會有鍛煉酒量的冒險想法吧！

這種人除了臉紅，往往會覺得沒啥特別不舒服的感覺，自己沒醉還能繼續喝，再加上周圍人勸酒（比如什么“走肝論”、“走腎論”的）；經過不斷的鍛煉，會逐漸對乙醛、臉紅現象產生耐受。其結果只能是表面上沒有醉倒，但體內的乙醛卻越積越多，對機體的損傷也隨之增大。

所以，別再認為酒量可以練出來了，別為了追求量傷了身！

一喝就醉或喝酒臉紅的朋友，建議你把本文打印，貼身赴宴，看那些勸你喝酒的人還怎么開口！