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我去年開過一期網絡家長課程，一共8節課，課程當中反復強化一個催眠溝通的原理，同時監督家長親身實踐。 最后收到的積極反饋遠遠超過我的預期，特別是其中有幾個學員，她們參加過我在嘉興辦的“海普諾斯?動力催眠初階工作坊”，運用起這個工具，效果自然更好。 （小編默默地想：期待朱老師再開一期家長課） 多年的咨詢和輔導經驗讓我看到，在孩子身上產生的問題，父母是難辭其咎的。 這里我無意于責怪父母的過失，恰恰相反，我深深地理解每一對父母都是希望能夠幫助到孩子的。他們會來找我給孩子做咨詢和訓練，只是因為他們困于自己的情緒狀態，無法幫助到孩子，或者是在觀念和方法上有所不足，不足以應對現在孩子日益增長的需求。  一個媽媽很困惑，她對孩子吃穿照顧都非常周到，但她的孩子卻表現非常膽小，注意力也不集中； 一對父母都是高知，看了大量的教育書籍，但對孩子的問題卻束手無策，非常焦慮； 一位母親，文化程度雖然不高，但是她來參加我的工作坊后，第一天晚上回去就感覺不一樣了，孩子后來的改變自然也是很大。 這些到底是為什么呢？ 要知道為什么，首先要來看看大腦是如何工作的。 影響大腦工作的原因有很多，這里只講其中的一個概念： 我們的大腦由三部分構成：理性腦、情緒腦、原始腦，這三個部分分別負責大腦不同的功能。  理性腦的功能是判斷、推理、邏輯、創造力和解決問題； 情緒腦的功能是負責情緒，包括憤怒、恐懼、快樂、幸福等； 原始腦的功能是負責基本的生理功能、性功能及最原始的戰逃反應，它位于大腦最核心部位。 這三者之間互相影響，有時會是其中一個占主導地位，有時會是多方協作。 那么，到底哪個區域對我們的生活會有更多的影響呢？ 很多人都在說現在的孩子抗挫力差，事實是這樣嗎？ 在一些學生不堪壓力放棄學業的同時，我們也看到很多孩子迎難而上。 那為什么面對同樣的壓力，會出現不同的應對方式呢？ 這和父母養育孩子的過程會有很大的關系。  我在給學生做動力催眠訓練的過程中發現，學生對于手臂抬起誘導的反應會有一個變化過程，學生剛開始做訓練時的反應可能是煩躁，慢慢地變得沒那么煩躁了，到后來甚至是喜歡手臂抬起這個訓練。 這樣的反應其實和生活當中孩子應對壓力的反應是一致的。 在動力催眠的訓練過程中，孩子是要面對一定的壓力的，同時催眠師保持著強大的穩定性。 無論孩子怎么動來動去，如何的不耐煩和抓耳撓腮，催眠師都是溫柔的堅持，不斷強化“好，你做的很好”的反饋。 這個過程中，開始時孩子的原始腦在壓力作用之下迅速被激活，產生保護性的戰斗和逃跑反應，就是下圖當中箭頭1的反應。  如果是蛇和蜥蜴一類的動物，它們激活的基本上就是原始腦區，只有攻擊和逃跑的反應。 對于高級一些的哺乳動物，在原始腦被激活以后，會激活情緒腦（箭頭2），產生一系列的情緒反應，比如說害怕和恐懼，這在你的狗犯錯誤后你要打懲罰它時會很明顯的觀察到。 在動力催眠的訓練過程中，在催眠師穩定的引導之下，由原始腦激活而導致的情緒腦產生的負面情緒開始轉化；因為情緒腦不再過度反應，這時理性腦有了充分的時間進行邏輯的思維和判斷，做出最合理的應對（箭頭3）。 所以，人類如果有足夠的時間反應，是可以有機會讓理性腦活躍起來，幫助自己做出最合理的判斷。 經常有人說：在生氣的時候數1-10個數字，這樣做以后才做決定。 這其實就是讓理性腦有機會活躍起來，幫助人更好的面對和解決面臨的問題，而不是拔刀而起的“匹夫之勇”。 動力催眠就是幫助人們的原始腦不那么容易被激活（避免動物性的原始攻擊反應），同時情緒腦被激活時， 很快可以聯合理性腦做出合理的反應，進一步影響情緒腦（箭頭4），讓情緒得到很好的管理（情緒管理），同時直達深層的原始腦，連接上深層潛意識的力量，使意識的管理能力獲得源源不斷的能量來源（箭頭5）。 “問渠哪得清如許，謂有源頭活水來?！?/p> 很多情況下，家長容易采取說教的方法來管理孩子，這樣強化的只是理性腦，用理性腦壓制住了情緒腦的功能，孩子就表現的淡漠，不喜不悲，原始腦的能量更是無從運用，白白浪費掉。  過度理性的孩子，由于只是運用到了理性腦，無法動員情緒腦和深層的原始腦的能量，所以他們看起來淡定地對待一切，什么都不太在乎，對于成績和得失不放在心上，實則是因為雖然他們有想法，但是沒有動力去實現自己的夢想。 所以，孩子不能過分沖動，也不能過份理性，那家長應該怎么辦呢？  答案是：穩定！ 對于父母來說，是否可以穩定的對待孩子才是最重要的。 一個不穩定的家長，經常會啟動孩子原始腦的防御本能，導致孩子的情緒問題出現，從而影響學習和生活； 一個情緒穩定的家長，在孩子有壓力的時候，同樣是原始腦被激活，但由于父母提供了穩定的支持，孩子感受到安全的同時，情緒腦所產生的負面情緒就會因為大腦所分泌出的抗焦慮的神經遞質而得到轉化，從而有機會讓理性腦開始啟動工作。 大量的大腦前額葉的神經元細胞間會與情緒腦和原始腦建立鏈接，久而久之，這些神經網絡就能控制原始腦的一些沖動，處理問題也更有創造力，而非只是通過一些本能的反應來處理。 于是，孩子的情緒也會變得穩定，做事自然更有效率。 在我這里做學習能力訓練的孩子，我也是強烈要求家長必須來參加我的工作坊學習，當家長掌握了自我訓練的方法并付諸實踐之后，孩子的變化就會更加穩定可靠。 在學生做訓練時，父母每天自我催眠來穩定自己的身心狀態，這比單純給孩子做動力催眠訓練效果要好得多。  這幾天來咨詢動力催眠工作坊的家長都有一個問題：“我學了就能幫助我的孩子嗎？” 我的答案是：能！ 為什么能有這樣的效果呢？ 于是有了這篇文章，來回答上述的問題。 其實學習最重要的是：通過家長自我催眠，給孩子創造一個穩定和安全的成長環境，這樣在孩子面對壓力和挑戰時，他可以有機會塑造大腦新的反應方式，成為一個更高級的人類。 父母不能保證孩子有一個確定的未來，但是每位父母都可以影響孩子的未來。 |
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