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血壓、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我們身體狀況最基本的四個(gè)指標(biāo)。 那你們知不知道這些指標(biāo)到底多少才算是合格呢？ 而且，值得一提的是，這些指標(biāo)并不是固定不變的，不同的年齡參考值很可能不一樣，所以，當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)自己體檢后的數(shù)值與標(biāo)準(zhǔn)指標(biāo)不一致時(shí)，應(yīng)依據(jù)實(shí)際情況來(lái)作出判斷。
血糖血糖過(guò)低：會(huì)給患者帶來(lái)極大的危害，輕者引起記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、癡呆、昏迷，直至危及生命。部分患者誘發(fā)腦血管意外，心律失常及心肌梗塞。 血糖過(guò)高：還會(huì)引起大血管病變。糖尿病性大血管病變是指主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦基底動(dòng)脈、腎動(dòng)脈及周?chē)鷦?dòng)脈等動(dòng)脈粥樣硬化。其中，動(dòng)脈粥樣硬化癥病情較重、病死率高。約70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病變。 同樣，血糖也不是一成不變的，隨著進(jìn)食、食物的消化和吸收，血糖也會(huì)有所變化。 所以，一般而言會(huì)有空腹血糖、餐后血糖兩個(gè)數(shù)值作為參考。 血糖參考值及一般診斷標(biāo)準(zhǔn)
此外，對(duì)于糖尿病患者也是有分級(jí)的，根據(jù)嚴(yán)重程度分為： 輕度糖尿?。?.0~8.4mmol/L； 中度糖尿病：8.4~10.1mmol/L； 重度糖尿?。捍笥?0.11mmol/L。 血脂血脂過(guò)低：血脂過(guò)低與高血脂一樣，都會(huì)危害健康。研究顯示，低膽固醇攝入水平（每天150～200毫克）人群的心臟病死亡人數(shù)，是高膽固醇攝入水平（大于300毫克）的2 倍。 年齡超過(guò)70歲的老年人，膽固醇水平低于4.16毫摩爾／升（mmol/L）時(shí)，其發(fā)生心腦血管急性事件的危險(xiǎn)性與膽固醇水平高于6.24mmol/L相當(dāng)。 血脂過(guò)高：如果血脂過(guò)多，容易造成“血稠”，沉積在血管壁上，逐漸形成小“斑塊”，并日益增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)中斷血流。 血脂一般參考值
尿酸臨床上，當(dāng)血尿酸超過(guò)390微摩爾/升，才可診斷為高尿酸血癥。大多數(shù)的痛風(fēng)病人的尿酸值都是超過(guò)420微摩爾/升。 目前我國(guó)約有高尿酸血癥患者1.2億，約占總?cè)丝诘?0%。其中，男性高尿酸血癥的患病率為8.2%—19.8%，女性為5.1%—7.6%。 尿酸的一般參考值
血壓血壓過(guò)低：會(huì)導(dǎo)致身體各部分的血液、氧氣供應(yīng)不足，產(chǎn)生眩暈、無(wú)力、眼前一黑，甚至?xí)炟?，同時(shí)也會(huì)增加卒中風(fēng)險(xiǎn)； 血壓過(guò)高：過(guò)高的壓力會(huì)傷害各個(gè)器官組織，包括血管、心臟腎臟等，也會(huì)增加卒中風(fēng)險(xiǎn)。 人的血壓也不是一成不變的，在一天當(dāng)中也會(huì)有所變化，而且，男女的血壓也有區(qū)別。 各年齡正常血壓參考值對(duì)照表
另外，如果血壓超出標(biāo)準(zhǔn)，如何判斷自己是不是已經(jīng)高血壓了呢？請(qǐng)參考下面這張表。 高血壓診斷的一般參考
另外，諾諾提醒，血壓測(cè)值還受多種因素的影響，如情緒激動(dòng)、緊張、運(yùn)動(dòng)、氣溫等，一次測(cè)量不能盲目作為診斷結(jié)果。 那么，準(zhǔn)備一臺(tái)合適的血壓計(jì)，經(jīng)常測(cè)量血壓值，并記錄自己的血壓情況，對(duì)于防治高血壓是很有幫助的。 |
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