秋天來了,市場也出來了很多板栗攤子,看著一顆顆飽滿的栗子,不盤它怎么說得過去呢? 板栗和雞肉可以說是黃金CP了,燉好的板栗燒雞,板栗軟糯香甜,雞肉鮮香入味,好吃又下飯,色澤也好看。而且板栗不光好吃,營養價值也是杠杠的。 準備材料雞肉 半斤;去殼板栗 半斤;姜 一小塊;蔥 1根(可不要);醬油 2勺;鹽 少許;開水 2碗。 步驟第一步:剁好的雞肉洗凈濾干,板栗我買的是去殼好的,洗凈切成兩半即可,姜切片,蔥切成蔥花。 第二步:鍋里倒入少許油,稍微翻炒一下板栗。 第三步:炒到顏色變深,呈現油亮的色澤,盛出備用,這樣是為了一個燉的時候更好入味,也更香。 第四步:鍋里再倒入一點油,放姜片爆香。 第五步:倒入雞肉,中火,翻炒 第六步:炒到表面金黃金黃的。 第七步:倒入剛剛炒過的板栗,2勺醬油和一點點鹽,繼續翻炒。 第八步:翻炒均勻后,加入開水,請一定要用開水,冷水會讓雞肉被柴的呢。 第九步:蓋上鍋蓋,中火燉15分鐘左右,開蓋再燉到收汁。 最后,盛出裝盤,撒上蔥花(不喜歡吃蔥咱就不放,蔥花純粹就是為了來點綠,不影響口感)。 ![]() 下次有機會再來個糖炒栗子和烤板栗,嘿嘿 大家好,我是二木,一個愛做飯的吃貨。如果你也和我一樣每天都很糾結吃啥,希望我的分享能給你一些想法。再見啦 |
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