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    【原】當男生說女生控制欲太強時，他的真心話是什么？
    
                    
                    
                    
                    
    
                         許川相待情感
                        
                        
                        2022-02-09
                        
                            
                        
                    
    
                    
    
                        
                        
    
                    
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        
    
                            
                                
    
                                    
                                        
    

                                        
                                        

                                        

    川哥你好，我談了兩年的男朋友要跟我分手！他說跟我在一起太累了，覺得我控制欲太強。
    我怎么可能控制欲太強，我從小就是一個很懂事的女生，爸媽離婚早，我一直都很會照顧別人的情緒。
    這是我的第三個男朋友，前兩個也是感情很不順利分了手。請問為什么他會覺得我控制欲太強，我還有沒有機會獲得幸福？

    許川老師回答： 

    這位妹妹，你好！聽了你的感情經歷，真的挺感慨的，但本質的問題是你太自卑了，你都不相信自己值得被愛！
     
    其實呢，不光是你，很多人都因為不相信自己值得被愛，而在感情里患得患失。

    當一個人相信自己值得被愛時，前提是：
     
    1、在原生家庭里，你被父母真正愛過。父母對你的愛不是換取，而是一種基于他們愛的信念的付出，給了你足夠的安全感；

    2、你有比較高的自我評價。內心價值感高，相信自己是一個值得擁有美好事物的人；

    3、你能擁抱你自己。你會坦然地接受贈予，也敢于接受失去，你不攻擊自己，允許自己有缺點，并盡力地愛自己。
     
    但很多人，在原生家庭里父母的愛并不是無條件的愛，而是一種控制，或是采取暴力，也可能父母自身沒有愛的能量，連自身都過不好，更沒有力氣去愛孩子。

    即使有了好的原生家庭，也未必會相信自己值得被愛，比如內心自卑、缺乏安全感，這份對自我價值的不認可也會導致不相信自己值得被愛。
     
    而一旦在感情里不相信自己被愛，在親密關系中就會采取很多負面行為。

     
    比如會控制伴侶。你不相信自己值得被愛，覺得總有一天對方會拋棄自己，就會選擇去控制伴侶。

    你會覺得，只要自己能讓他聽自己的，掌控對方，你的感情就會穩定。

    于是你會不斷地給對方提要求，迫使對方做你想要做的事，制定你們相處的規則。

    你還會采取情感綁架的模式。

    你會強調自己對他的需求，把自己飾演的很弱，讓對方覺得你無法離開他，你會一次次渲染自己的深情，讓他對你內疚、自責，以此達到他不離開你的目的。
     
    再比如，你因為不相信自己值得被愛，還會變得很容易憤怒。

    你的內心會很敏感，害怕失去對方，你會過度解讀對方的一舉一動，他做什么你都會覺得他在傷害你。

    你會認為對方根本不會長久地和你在一起，而一旦對方表現出愛你，你也會很恐慌，覺得他對你的愛總有一天會收回。

    在這樣的關系中，你會變得患得患失，不斷地質疑對方對你的愛，而伴侶也會覺得疲憊、消耗，最終離開你。
     
    不相信自己值得被愛，本質是：你不接納自己，所以你會對自己產生憤怒、怨恨、失望的情緒。
     
    而在親密關系中，你會把這些情緒投射到伴侶身上，最終把對方推開。

    你會認為真正的問題是對方不愛你，或是在對方想要離開你這件事中痛苦，但其實真正的問題是：你不愛自己。
     
    因為你不愛自己，所以你不相信自己值得被愛，你會攻擊自己，對自己感受到憤怒、失望，憎恨自己，出現了一個愿意愛你的人，你把對自己的負面攻擊投射到對方身上，但他只是你的一面鏡子，問題在你的內心。
     
    只有整理好自己，安撫好自己的內心，療愈自我，才能真正解決感情的問題。

     

     
    
                                        		
                                
    
                                
                        
    
                    
    



                
    
                
    
                    
                    
                        
    
                            
                                
      
                                  		
                        
      
                          
                
      
                
      
                
                
                
      
                
      


                

                
                
                
                
                

                
      
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