每個人每天都會放屁,這是因為人們在進食的過程中可能帶入少量的氣體,而食物在腸胃里面消化也可能產(chǎn)生一定的氣體。而人體排出這些氣體有2個途徑。第一通過打嗝的方式排出,第二種就是放屁。 由此可以看出,放屁其實是人體非常普通的一個生理現(xiàn)象。但有些人發(fā)現(xiàn),自己每天放屁的次數(shù)似乎多的有些不正常。一天放屁的次數(shù)多的時候可能達到十幾個,這正常嗎? 一天放屁十多個,正常嗎? 正常情況下,每個人每天放屁的次數(shù)大約在10-15個左右。人們可以粗略的估計一下自己每天放屁的次數(shù),如果處于這個范圍內(nèi),都屬于比較正常的情況。但放屁這件事,受到很多因素的影響。 如果發(fā)現(xiàn)自己每天放屁的次數(shù)非常多,并且存在其他異常的癥狀,或許就要引起重視了。 ![]() 放屁次數(shù)太多,可能和4個因素有關 首先,吃產(chǎn)氣食物太多 相比于蔬菜水果,高淀粉、高蛋白質的食物更容易產(chǎn)生較多的氣體。這些蛋白質和淀粉經(jīng)過消化分解后,會產(chǎn)生較多的氣體,并且還會有一定的氨氣。這時人們放屁的次數(shù)會增多,并且放屁的味道也非常臭。具體的味道可以參考吃了紅薯或很多雞蛋后放屁的那個味道。 ![]() 其次,消化不良影響食物分解 不少人平時的生活習慣比較差,久坐不動、缺乏鍛煉會影響腸道內(nèi)的食物消化吸收。這些食物殘渣會堆積在人體內(nèi)更容易增加腸道消化的負擔,也會腸道內(nèi)的菌群不斷的和食物接觸,產(chǎn)生更多的氣體。這種情況下,也可能出現(xiàn)放屁次數(shù)多的問題。 還有腸胃疾病、膽囊炎患者也會出現(xiàn)放屁多 由于膽囊疾病、腸胃炎等問題導致食物在進入腸胃后可能無法及時的被消化。比如膽囊炎可能導致膽汁的分泌受到影響,從而產(chǎn)生更多的腸氣,影響放屁的次數(shù)增多。在這種情況下,只有解決了膽囊、腸胃等存在的問題,才能更有效的改善放屁多的問題。 ![]() 最后一點是肝不好。 沒錯,和很多人猜想的一樣,放屁次數(shù)多確實可能暗示肝不好。但這并非絕對。 肝臟不好的人,可能因為肝功能減弱后,影響人體內(nèi)的消化酶、膽汁的分泌,從而影響食物的消化,導致很多食物堆積在人體內(nèi)不斷的產(chǎn)生氣體,引發(fā)放屁變多。 而和肝臟疾病有關的放屁增多,往往還會伴隨著其他的一些癥狀。比如患者消化功能減弱,容易出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。還可能出現(xiàn)放出來的屁味道很臭,腹瀉等情況。當你結合身體其他的表現(xiàn)都覺得肝不太好的時候,最好及時檢查一下肝功能,以免錯過身體給出的信號。 ![]() 一天放十多個屁從科學上來看,算是正常現(xiàn)象。但是放屁次數(shù)驟然增多,往往和4個因素有關,而其中確實可能和肝不好有一定的聯(lián)系。當你察覺到自己最近放屁有些異常,并且還伴隨著其他的一些身體異常癥狀時,就應該及時檢查肝臟,幫助自己判斷身體狀況,也能及時采取有效的治療。 參考資料: 1、一天放多少個屁算正常?放屁多,是腸胃出問題了嗎?·北青網(wǎng)·2021-4-7 2、屁多、屁少、屁臭,是身體在報警!10個屁的冷知識不得不知·人民網(wǎng)·2019-2-12 3、人類放屁研究報告!關你屁事!·健康界·2021/5/8 |
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