|
經(jīng)常放屁是肝不好嗎？醫(yī)生提醒：放屁多，通常與4個因素有關(guān) 在公共場合“放屁”確實不文雅，特別是放臭屁和響屁時尷尬至極。然而，不管一個人有多高貴每天都會放屁，這是腸道健康的表現(xiàn)。正常情況下一天放屁次數(shù)達(dá)到5~10次，但短時間內(nèi)放屁突然增多且持續(xù)時間長，或許是內(nèi)臟器官發(fā)生病變。網(wǎng)上流傳：放屁多就是肝不好，真的如此嗎？ 經(jīng)常放屁就是肝不好嗎？ 肝臟跟其他臟器最大的區(qū)別是：肝臟上無痛覺神經(jīng)，出現(xiàn)病變后無痛無癢，難以被識別，錯過最好的治療時機(jī)。 不可否認(rèn)，肝不好的患者放屁次數(shù)明顯增加，因為肝臟主代謝和分解、排毒等，肝臟發(fā)生病變后可降低肝功能，使得代謝廢物易在體內(nèi)堆積，影響腸道系統(tǒng)，從而導(dǎo)致放屁增多。不過，經(jīng)常放屁不能直接斷定為肝不好，也有可能是其他情況。 如果放屁增多，同時伴有惡心、厭油、食欲不振、臉色或眼白部位發(fā)黃等，還需及早去醫(yī)院做肝臟B超、肝功能檢查等。 常常放屁或許是哪些原因造成的？ 1、頑固性便秘 便秘就是排便困難、糞便干結(jié)等，因為糞便在肛門周圍堆積時間長，使得糞便中的水分越來越少，難以被排出，同時也會生成太多氣體，導(dǎo)致放屁增多。此類人群除了多喝水外，還需補(bǔ)充足夠的膳食纖維，比如綠葉蔬菜、含籽的水果等。與此同時應(yīng)多運動，堅持對腹部按摩，促進(jìn)胃腸道蠕動，利于大便排出；必要時還需用開塞露或促進(jìn)排便的藥物。 2、缺乏運動 有沒有發(fā)現(xiàn)，坐著時間長了也會導(dǎo)致放屁增多。之所以會出現(xiàn)此現(xiàn)象，是因為長時間坐著可減慢腸胃消化能力，無法及時排出食物殘渣，增加腸胃負(fù)擔(dān)，提高患結(jié)直腸癌風(fēng)險，易導(dǎo)致放屁增多。因此應(yīng)控制坐著的時間，只要有空就應(yīng)該運動，一天運動不能少于半個小時，一周堅持5次以上。 3、腸胃功能失調(diào) 患有腸胃疾病、腸胃功能失調(diào)等就會導(dǎo)致放屁次數(shù)增加。后者常見于大腸炎和腸胃炎，剩下的食物殘渣進(jìn)入腸胃后，難以被消化和吸收，卻被腸道中的細(xì)菌分解而產(chǎn)生氣體，從而造成放屁增多且有臭味。 4、跟飲食有關(guān) 吃太多豆類及豆制品、喝太多奶類及奶制品、不節(jié)制地吃零食和辛辣食物等都會增加放屁次數(shù)。另外，吃飯時狼吞虎咽，使得太多氣體跟隨食物進(jìn)入食道，阻礙食物消化和吸收，由于肛門括約肌影響而增加放屁次數(shù)。此類人應(yīng)注意飲食清淡，每口飯需細(xì)細(xì)咀嚼，吃7~8分飽就行。 家醫(yī)君寄語 大部分放屁是生理性因素，無需那么在意。但放屁次數(shù)明顯增多而且特別臭，還需積極調(diào)整飲食，少吃肉類、有異味的食物，多吃蔬菜和水果，控制每天的飲食量。如果放屁增多，同時伴有腹痛、便秘或拉肚子、食欲不振和全身乏力、體重下降等不適，還需及早去醫(yī)院做相關(guān)檢查。 |
|
|
