文/秋楓
60后、70后，不得不服氣，歲月催人老，真的老了。
60后、70后，回想起這年輕的時候，有過迷茫，有過奮斗，但是好像并沒有賺到金缽滿滿。
60后、70后，孩子長大了，父母更老了或者已經遠去了，承受的東西越來越多，當然看淡的東西也越來越多。
摯虞曾說過：
“事親以敬，美過三牲”
60后、70后，老公老婆之情變成了相濡以沫的親情，帶著這身體，這也不敢喝，那也不敢吃，深諳養生之道。
60后、70后，尷尬的年紀，爺爺奶奶有人叫，叔叔阿姨也不乏。
60后、70后，生活的一切切都不敢想多好多好，很多時候，想想，一輩子也就這樣了吧，平平淡淡才是真，平安健康最舒服。
60后、70后，你的身體還好嗎？是否經常頭痛，是否經常消化不良？時不時這里酸這里痛，早早入睡，天還沒亮就醒了，這就是我們。
60后、70后，是真的不敢生病，先不說有沒有錢去看病，有人陪我們去看病嗎？想想就心酸，有什么還不敢告訴自己的小孩，怕他們擔心。
培根也說過：
“健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。”
60后、70后，還在使勁工作，實在是閑不住啊，脾氣也變得喜怒無常，整個人都變得易怒，明明知道生氣不好，但就是管不住自己。
60后、70后，偶爾會鍛煉身體，說不怕病痛是假的，確實，我們應該把身體健康放在第一位，這是正確的。
60后、70后，請你調整自己，無論貧窮還是富有，都要看開，都要開心，自己的情緒最重要，而情緒又直接影響身體健康。
就連蒙泰格尼也說道：
“管理一個家庭的麻煩，并不少于治理一個國家。”
60后、70后，小孩的家庭不要過多干預，年輕人不等同于我們，不論是否闔家歡樂，都要謹記家和萬事興。
60后、70后，無論以后事態會怎么發展，人生的道路是多么曲折你都走過來了，還是要堅強的生活。
60后、70后，要有這個年紀該有的穩重，你可能還是家里的主心骨，你可能還是家里的精神支柱。
60后、70后，穩重的同時要懂得與時俱進，善于接受新事物，虛心像年輕人學習，你會發現，生活其實很精彩的。
60后、70后，你要知道，你已經累了大半輩子了。
60后、70后，請你好好對待你自己，活出自己的風采。
60后、70后，想想你也是有人愛的，你也是愛別人的，如果想孩子，像孫子了就去找他們。再忙的人也抽得出時間，通一個電話，打一個視頻。
享受現在吧，曾經我有個朋友說：
“如果你對目前擁有的一切覺得不滿,等到你擁有更多時,也不見得會快樂。”
60后、70后，如果你想念老同學了，那現在就聯系他們，一起吃吃飯，唱唱歌，一起聊聊以前的生活，那你就能感受到，夕陽無限好。
60后、70后，如果你感到不開心，請你一定要調整好自己的情緒，做一些自己感興趣的事情，做一些能讓自己開心的事情。
60后、70后，如果你感覺到生活很憋屈，請你找一個知心好友，或者是信得過的晚輩，一定要傾訴，不要憋在心里，說出來會好很多。
60后、70后，時代正在慢慢變化，我們正在慢慢變老，所以更要珍惜時光，好好對待自己，堅信明天會更好！
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