  “醫生，我失眠整整10年了。” “家里安眠藥各種各樣，米氮平片、右佐匹克隆、百憂解、艾迪苯醌......” “現在每天吃4片不同的安眠藥，也只能睡3-4個小時。” “長期服用安眠藥，我最近開始頭暈、反應慢，記性也越來越差了...醫生，我該怎么辦？”  45歲的吳女士，有著10年失眠的困擾，多方求醫，效果不佳，她看到了新聞上麻醉睡眠科的介紹，抱著最后一絲希望她來到了上海四院麻醉睡眠科的門診。入院后，麻醉睡眠科李啟芳主任團隊予以系統的多模式治療，吳女士成功停用所有安眠類藥物，恢復了自主睡眠，在不用任何安眠類藥物的情況下，一覺可以睡到天亮。 麻醉睡眠科的系統的多模式 治療都是哪些方法呢？ 01 麻醉睡眠治療 麻醉睡眠治療是通過靜脈給予麻醉鎮靜藥物來模擬人體自然睡眠，目的在于幫助患者安全快速減停安眠藥物。在麻醉睡眠治療期間，全程有持續的血壓、呼吸、心率、脈搏氧飽和度監測，由專業麻醉醫生操作和監控。相比于手術麻醉，麻醉睡眠所用的麻醉藥劑量比較小，用藥也比較簡單，常見的副作用是頭暈和口干，幾小時后恢復，不會有嚴重不良反應。在麻醉醫生專業指導下，無成癮風險。  02 超聲引導下星狀神經節阻滯 星狀神經節阻滯是通過降低人體交感神經興奮性，幫助患者減少停用安眠藥物后的失眠反彈發生率，減輕戒斷安眠藥的軀體癥狀。操作在超聲引導可視下進行，安全效果可靠。  03 浮針療法 浮針療法是一種現代針灸，通過一次性針具，放松緊張僵硬的肌肉， 幫助患者入睡，減輕患者快速停藥的戒斷反應不適。  04 失眠的認知行為療法 失眠的認知療法是慢性失眠治療的一線方案，是通過睡眠刺激、睡眠限制、睡眠衛生、放松訓練和認知療法，幫助患者重新建立健康的睡眠模式，從根本上治療失眠。  哪些失眠人群適合來診？ 1、長期服用多種大量安眠藥，睡眠不能改善者。 2、長期依賴安眠藥，想戒藥者。 3、長期失眠，不想服用安眠藥者。 上海四院麻醉睡眠科 同濟大學附屬上海市第四人民醫院麻醉睡眠科是全國首創的一個集醫療、教學、科研為一體的現代化臨床科室，由睡眠中心領銜，專攻慢性頑固性失眠。在頑固性失眠方面采用多模式創新的睡眠療法，幫助患者減停安眠類藥物，從根本上改變錯誤的睡眠認知，從而打破失眠-焦慮-失眠的惡性循環，完全找回自主睡眠。 專家介紹  李啟芳 麻醉睡眠科主任/碩士研究生導師 注冊中醫師 多年來一直致力于麻醉思路治療失眠的基礎和臨床研究。2009年8月-2011年8月在美國華盛頓大學醫學院圣路易斯校區留學2年，2014年在上海中醫藥大學取得中醫執照，中西醫融會貫通，2008年和2012年先后完成國家自然科學基金2項。2012年獲得上海市“浦江人才計劃”資助。2017年出版個人專著《痰派中醫》。擅長結合當代社會特征，從麻醉的角度治療頑固性失眠及相關疑難雜癥。 專家門診時間：周二下午、周四上午 專病門診時間：周一下午、周三下午、周五下午、周六上午
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