【原】窮病怎么治！

詹偉平 2025-03-03 發(fā)布于浙江

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之前說(shuō)到窮人最大的問(wèn)題，便是總在做和賺錢無(wú)關(guān)的事，為了逃避賺錢的重要的事，他能把其他不重要的事全部重新做一遍。

包括上學(xué)的時(shí)候，很多學(xué)生在家讓他寫作業(yè)的話，他就左右為難。

明明訂好了寫作業(yè)的時(shí)間，到了寫作業(yè)的時(shí)間之后，為了逃避去寫作業(yè)，他會(huì)一會(huì)兒去掃掃地，一會(huì)兒看看電視，一會(huì)兒跟朋友出去玩一圈回來(lái)，反正是明明知道，當(dāng)下最要緊的事寫作業(yè)，但就是不想寫，不想動(dòng)腦。

總想著做點(diǎn)其他的事情來(lái)逃避，反正逃避一會(huì)兒是一會(huì)兒，這樣的結(jié)果是重要的事一再拖延。

我們成年人也是一樣，到了做重要的事的時(shí)候，總能生出很多做其他事的借口出來(lái)。

例如都知道看書(shū)很重要，還專門定了鬧鐘，還把書(shū)放在床頭。

但鬧鐘響了，旁邊一伸手就能把要看的書(shū)拿過(guò)來(lái)。

但這時(shí)候正好刷短視頻，于是關(guān)掉鬧鐘，等到要看書(shū)的時(shí)候，先去看下地拖了沒(méi)有，衣服洗了沒(méi)有，要不要做飯。

反正有n種事來(lái)影響我們，最終一頁(yè)書(shū)都沒(méi)有看。

這里如何客服這個(gè)問(wèn)題呢？核心其實(shí)是脫離我們的舒適區(qū)，但是又不能離舒適區(qū)太遠(yuǎn)，否則肯定堅(jiān)持不了，所以稍微脫離一點(diǎn)就行了。

例如看書(shū)這件事，如何做到不拖延呢？

很簡(jiǎn)單，把目標(biāo)做小，如每天看一頁(yè)書(shū)，你可能覺(jué)得看一頁(yè)書(shū)有什么用，這樣的速度，一年都看不了一本書(shū)。

那你是小看了這個(gè)動(dòng)作，一旦你真的翻開(kāi)書(shū)去看，一頁(yè)書(shū)只是最低的標(biāo)準(zhǔn)，可能一不小心就看了一個(gè)小時(shí)了。

還有鍛煉身體，如何才能讓自己持續(xù)鍛煉身體呢？也是設(shè)置個(gè)最小完成的目標(biāo)：每天做一個(gè)俯臥撐。

如果真是做一個(gè)，肯定沒(méi)什么效果，但當(dāng)你真正開(kāi)始做俯臥撐，做了第一個(gè)之后，肯定還會(huì)做第二個(gè)，第三個(gè)，直到?jīng)]體力了。

而如果一開(kāi)始就設(shè)置太大的目標(biāo)，如每天看一小時(shí)的書(shū)，每天做一百個(gè)俯臥撐。

一旦難度太大，大腦就容易打退堂鼓，于是很容易就把目標(biāo)半途而廢了。

賺錢也是，不要一開(kāi)始要設(shè)置太高的目標(biāo)，我們要年入百萬(wàn)，所以必須設(shè)置每天賺三千的標(biāo)準(zhǔn)。

設(shè)置小一點(diǎn)，每天賺一塊錢的標(biāo)準(zhǔn)去干，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是不是簡(jiǎn)單多了，實(shí)際執(zhí)行過(guò)程中，你只要真的行動(dòng)了，就肯定不止賺一塊錢而已了。

例如寫文章這件事，為什么我能日更了六年了呢？

很簡(jiǎn)單，我從來(lái)不對(duì)自己要求太高，想寫多少字就寫多少字，想寫什么就寫什么，只要?jiǎng)庸P了就行，所以這件事看似很難，實(shí)際上很簡(jiǎn)單。

包括平哥準(zhǔn)備的接下來(lái)的短視頻直播，短視頻每天發(fā)一個(gè)15秒以上的短視頻就行了，直播每天播一分鐘就行了，要求降低之后，就很容易完成這個(gè)動(dòng)作。

而一切事情，最難的都是開(kāi)始，只要開(kāi)始了，這件事就成功了一半。

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