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    靜坐觀心,萬事自明:朱有燉一首《靜坐》,教你如何活得通透自在

     小橋流水1i79ra 2025-05-01 發(fā)布于河北

    清風(fēng)徐來,夜雨輕敲,一位老者靜坐于竹林之中,身旁的嫩竹微微傾斜,仿佛在聆聽夜雨的吟唱。他不急不躁,亦不悲不喜,仿佛世間的喧囂已與他無關(guān)。這位老者,便是明代的朱有燉,一位才華橫溢的戲曲家、詩人。

    他留下了一首短短的七律,卻似乎道盡了人生的真諦——《靜坐》。這首詩不僅僅是對(duì)靜坐的描寫,更是一種人生哲學(xué):如何面對(duì)是非榮辱,如何在紛繁世界中保持內(nèi)心的清明,如何與世事交游,又如何在萬事萬物中找到真正的寧靜。

    今天,我們就從這首詩出發(fā),看看朱有燉是如何用寥寥數(shù)語,教會(huì)我們?cè)诩姅_的世界中,找到內(nèi)心的安然。

    《靜坐》

    靜坐閑觀理自明,是非榮辱豈須爭(zhēng)。

    一身常在閑中過,萬事肯于先處行。

    嫩竹半欹聽夜雨,晚云收盡看秋晴。

    兩般清意誰能識(shí),世事交游物外情。

    靜坐閑觀理自明,是非榮辱豈須爭(zhēng)

    釋義:

    靜靜地坐著,悠然自得地觀察萬物,自然能明白其中的道理。世間的是非、榮辱,又有什么必要去爭(zhēng)論、計(jì)較呢?

    人生智慧:

    很多時(shí)候,我們煩惱的根源,不是事情本身,而是我們太過執(zhí)著于對(duì)錯(cuò)、輸贏。生活就像一面湖水,你越想用力去撥開迷霧,反而攪得湖水更加渾濁。相反,靜下來,任由湖水沉淀,答案自然浮現(xiàn)。

    曾經(jīng)聽過這樣一個(gè)故事:一個(gè)小和尚問師父:“別人罵我,我要不要回罵”?師父笑了笑,說:“如果有人送你一件禮物,你不接受,這禮物屬于誰”?小和尚答:“當(dāng)然還是屬于送禮的人”。師父點(diǎn)點(diǎn)頭:“那別人給你的是非、辱罵,你不接受,不就還是他們自己的東西嗎”?

    很多爭(zhēng)執(zhí),根本不值得浪費(fèi)精力去參與。學(xué)會(huì)靜觀,你會(huì)發(fā)現(xiàn),那些看似非要爭(zhēng)個(gè)輸贏的事,其實(shí)根本不重要。

    靜坐觀心,萬事自明:朱有燉一首《靜坐》,教你如何活得通透自在

    一身常在閑中過,萬事肯于先處行

    釋義:

    如果一個(gè)人能讓自己生活得悠閑自在,那世間的一切事情,也就能夠從容應(yīng)對(duì),提前做好打算。

    人生智慧:

    現(xiàn)代社會(huì),節(jié)奏快、壓力大,很多人為了工作、家庭奔波不停,似乎越忙碌,越能證明自己的價(jià)值。然而,我們真的越忙就越成功嗎?曾國(guó)藩說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”。

    真正的從容,不是無所事事,而是提前籌謀,不讓自己陷入手忙腳亂之中。就像下棋,高手從不會(huì)走一步看一步,而是早早在腦海里排演了數(shù)十步的變化。一個(gè)人能夠“閑”得下來,不是因?yàn)樗还苁拢且驗(yàn)樗缫言谛闹胁己昧司帧?/span>

    真正的智慧,是懂得忙中取閑,該準(zhǔn)備時(shí)提前準(zhǔn)備,該休息時(shí)就安心休息。只有這樣,人生才能走得穩(wěn)健而有章法。

    嫩竹半欹聽夜雨,晚云收盡看秋晴

    釋義:

    嫩竹微微傾斜,聆聽著夜雨的低語;夜晚的烏云散盡,便能欣賞清朗的秋日晴空。

    人生智慧:

    人生就像天氣,有風(fēng)雨,有晴天。當(dāng)你身處低谷,面對(duì)困境時(shí),不妨像那嫩竹一樣,順勢(shì)而為,靜靜地聽雨,不急不躁。很多時(shí)候,生活的困難并不可怕,可怕的是我們抗拒它,甚至對(duì)抗它。

    其實(shí),雨總會(huì)停,天總會(huì)晴,就像這句詩所表達(dá)的:烏云散盡,自有秋高氣爽。當(dāng)你經(jīng)歷一段不順利的日子,不要急著抱怨,也不要急著掙扎。試著耐心等待,學(xué)會(huì)欣賞“夜雨”的聲音,等到風(fēng)雨過去,你會(huì)發(fā)現(xiàn),世界依舊溫暖明亮。

    靜坐觀心,萬事自明:朱有燉一首《靜坐》,教你如何活得通透自在

    兩般清意誰能識(shí),世事交游物外情

    釋義:

    這兩種清幽的意境,又有誰能夠真正領(lǐng)會(huì)?世事紛擾,人情往來,終究還是身外之物。

    人生智慧:

    在這個(gè)世界上,我們總會(huì)遇到各種各樣的人,有些人與你交好,有些人與你疏遠(yuǎn)。人與人之間的交往,往往帶著利益、需求、期望,而真正的清凈之心,是不被這些牽絆。你有沒有遇到過這樣的時(shí)刻?

    當(dāng)你獨(dú)自走在山間,聽著鳥鳴、聞著花香,忽然覺得什么都不重要了——生活的壓力、朋友圈里的攀比,似乎都變得可有可無。這就是“物外情”——真正的快樂,不是依賴于外界的認(rèn)可,而是來自于內(nèi)心的寧靜。

    所以,別太在意別人怎么看你,別太糾結(jié)于人際關(guān)系中的得失。試著在快節(jié)奏的世界里,給自己留一塊“物外”的空間,讓心靈得以喘息,讓生活回歸簡(jiǎn)單。

    朱有燉的《靜坐》,字里行間藏著人生的智慧。面對(duì)是非,不爭(zhēng)。面對(duì)繁忙,從容。面對(duì)困境,不懼。面對(duì)人情,看淡。

    或許,人生的最高境界,就是如詩中所寫的那樣——靜坐閑觀,讓萬事萬物,自然流轉(zhuǎn),而我們,只需在其中,找到屬于自己的寧靜與智慧。

    愿你在人生的旅途中,也能學(xué)會(huì)這一份從容,活得自在,活得通透。

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