【原】人到中年，一切從簡(jiǎn)

年輕的時(shí)候，總幻想長(zhǎng)大后的自己，覺(jué)得自己肯定前途坦蕩，一片光明。

可等自己已經(jīng)邁入中年人的隊(duì)伍時(shí)，才驚覺(jué)自己這一生，不僅普通，甚至還一地雞毛。

上有老下有小的壓力，經(jīng)濟(jì)環(huán)境下隨時(shí)失業(yè)的恐懼，更可怕的是身體已開(kāi)始走下坡路......

現(xiàn)實(shí)總是比較殘忍，總愛(ài)打破年少時(shí)對(duì)美好生活的幻想，也能瞬間把我們從夢(mèng)境拉回人間。

中年以后，若想活得輕松一點(diǎn)，就得把生活變得簡(jiǎn)單一點(diǎn)。

精簡(jiǎn)圈子，凈化交際

不知道你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，之前我們一直崇尚的“人脈文學(xué)”，在現(xiàn)實(shí)中往往少有成效。

因?yàn)?，真正的人脈不是你認(rèn)識(shí)誰(shuí)，而是你有什么價(jià)值，有什么能互換的資源。

年少不懂社會(huì)規(guī)則，整日把自己陷入無(wú)邊的交際之中，總覺(jué)得酒場(chǎng)里混個(gè)臉熟，就是自己的資本。

殊不知，當(dāng)你一文不值時(shí)，認(rèn)識(shí)誰(shuí)都沒(méi)用。

無(wú)效的社交，除了浪費(fèi)你的精力、財(cái)力和心力，并無(wú)實(shí)際性的價(jià)值。

到了中年之后，融不進(jìn)的圈子就不要強(qiáng)融了，倒不如有個(gè)三五好友，彼此真心相待，閑暇時(shí)小聚，粗茶淡飯也是回味無(wú)窮。

人與人之間的關(guān)系奇妙得很，可能因?yàn)橐患∈伦兊脽o(wú)比親密，也可以因?yàn)橐患∈戮头值罁P(yáng)鑣。

人際交往中，不要總想著委屈自己去成全別人，你的成全，別人不一定領(lǐng)情。

我們總要學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)舍得，讓自己輕松一點(diǎn)，不為不必要的人和事耗費(fèi)精力。

學(xué)會(huì)凈化自己的交際圈，簡(jiǎn)單一點(diǎn)，真誠(chéng)一點(diǎn)，讓交際也返璞歸真。

簡(jiǎn)化心情，減少內(nèi)耗

回想一下，你是不是也經(jīng)常猶豫不決、追悔往事、否定自我、畏懼未來(lái)？

這些無(wú)效的事情，就是嚴(yán)重的自我消耗。

一位哲學(xué)家曾說(shuō):人們之所以焦慮，一是懊惱過(guò)去，二是擔(dān)憂未來(lái)。

過(guò)去無(wú)法改變，未來(lái)不可控制，可偏偏我們?cè)谶@兩個(gè)事情上浪費(fèi)了大量的思考和時(shí)間。

減少內(nèi)耗的第一點(diǎn)，就是要認(rèn)清自己，確定自己的目標(biāo)和計(jì)劃，并堅(jiān)定地實(shí)施下去。

來(lái)回?fù)u擺，不斷懷疑自己，畏懼別人的眼光，這些真的是在浪費(fèi)時(shí)間和情緒。

不要把時(shí)間浪費(fèi)在內(nèi)耗上面，不僅浪費(fèi)時(shí)間，還消耗心力。

過(guò)去的事情，不管你怎么回想，都無(wú)法再改變，發(fā)生了就發(fā)生了；

未來(lái)的事情，不管你如何擔(dān)憂，也都不可控制，因?yàn)檫€屬于未來(lái)；

我們能把握的永遠(yuǎn)只有當(dāng)下，然后有些人卻把當(dāng)下這點(diǎn)寶貴時(shí)間用在了內(nèi)耗上。

想好了就去做，做過(guò)了就不后悔。不管是什么經(jīng)歷，人生都只有一次。

哪怕過(guò)去有些事錯(cuò)了，只要有自省改過(guò)的想法，就有扭轉(zhuǎn)乾坤的希望。

整理物品，簡(jiǎn)化空間

我們周圍常常被各種雜物侵占，空間越來(lái)越小，我們的壓力卻越來(lái)越大。很多人忙了一年又一年，到頭來(lái)好像還是“瞎忙”一場(chǎng)。

是時(shí)候，給你的空間來(lái)個(gè)斷舍離了。

在《斷舍離》一書(shū)中，作者告訴我們：真正寶貴和必要的東西，其實(shí)寥寥無(wú)幾。你以為的那些“待辦事項(xiàng)”，也許根本就沒(méi)有那么重要，可偏偏許多人為這樣的事物犧牲了生活的大部分時(shí)間。

整理物品，簡(jiǎn)化空間，就是簡(jiǎn)化生活的第一步。

“擁有物品”其實(shí)一件消耗能量的事，物品越多，你需要花費(fèi)在這上面的時(shí)間就越多，時(shí)間久了，就會(huì)覺(jué)得自己太忙太累，沒(méi)有一點(diǎn)輕松的時(shí)間。

而人生的精彩與否，其實(shí)從來(lái)都不是由擁有多少物品決定的，而在于擁有多少讓自己愉悅的時(shí)間。

現(xiàn)在就請(qǐng)你環(huán)顧四周，看看自己家里有多少雜物吧。堆著不讀的書(shū)籍、過(guò)期的海報(bào)、很久不穿的衣服、各式各樣的水杯和餐具、過(guò)期的零食、永遠(yuǎn)用不完的化妝品……

這些物品的存在讓房間越來(lái)越亂，讓我們的心情也越來(lái)越煩躁不安。

人為什么要花不必要的錢，去買一堆不必要的東西呢？

恐怕是因?yàn)槲覀兿胗梦镔|(zhì)填滿內(nèi)心的焦慮，緩解心中的不滿。但不停的“買買買”根本解決不了問(wèn)題的根源。

我們真正需要的東西并不多。

想要走出惡循環(huán)，第一步就是收拾物品，整理空間，把這些不必要存在的物品清理掉，在整理的過(guò)程中找到自己內(nèi)心真正喜歡的事情，不僅對(duì)物品斷舍離，也要對(duì)自己內(nèi)心的欲望進(jìn)行斷舍離。

減少身邊的雜物，就是為心靈留出呼吸的空間，提升精神的層次。

學(xué)會(huì)存錢，合理消費(fèi)

到了一定的年紀(jì)，你就會(huì)懂，銀行卡里的余額才能帶給我們最大的安全感。

世間90%的難題都可以用錢來(lái)解決，余下的10%需要更多的錢來(lái)解決。

錢不是萬(wàn)能的，卻能解決生活中大部分的煩惱和麻煩。

叔本華曾說(shuō)，人生痛苦的根源就是因?yàn)橛唷?/span>

我們不停地購(gòu)買，不斷地消費(fèi)，甚至很多東西買過(guò)就放任不管了，這就是嚴(yán)重地浪費(fèi)資源。

到最后，我們花費(fèi)掉自己的錢，買來(lái)了一堆毫無(wú)用處的雜物。

《斷舍離》這本書(shū)，告訴我們：

過(guò)多的物質(zhì)會(huì)束縛我們的生活，繁雜的人際關(guān)系會(huì)消耗我們的精力，而一個(gè)人最輕松愉悅的狀態(tài)，就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單。

我們完全可以主宰自己的生活，選擇自己真正想做的事情，打造出屬于自己的簡(jiǎn)單又舒心的生活方式。

大道至簡(jiǎn)，大智如愚。

簡(jiǎn)單，就是一個(gè)人最好的狀態(tài)。

有了簡(jiǎn)單，我們就可以在喧囂的塵世中，擁有一份面朝大海、春暖花開(kāi)的心境。